COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝，從北榮專責病房走到自媒體，創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒：不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌，真正的防護要「先擋在戶外，再過濾室內」，同時建立肺部保健與篩檢意識，才能面面俱到。
日期：2025-11-25
編按：很多人過了40歲後發現，吃一樣卻變胖、熬夜難補回來；到了60歲，免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出，這些不是錯覺，人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變，影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議，40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝；60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡，掌握飲食、運動、生活這3個習慣，不只讓身體維持在最佳狀態，也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。
日期：2025-11-25
編按：本書作者吳佳駿以其急診與家庭醫學的專業背景，提到與父母共老的智慧。他分享獨子在5年長照中，差點賠上健康和婚姻，直到腰傷「被迫放手」才醒悟，親力親為不一定是孝順，透過真誠溝通，讓父親同意入住養老機構，並在專業照護與同伴互動下重現笑容，兒子也恢復生活品質，父子關係反而更緊密。是讓父母在家安老或機構享老？吳佳駿也分享關鍵6指標，給有長照需求的家庭，提供理性的判斷依據。
日期：2025-11-24
今周刊編按：美股周四(11/20)上下震盪高達千點，連動台股周五(11/21)盤中一度重挫1006.19點，最低來到26420.17點，寫下史上盤中第4大跌點。美股三大指數開高但盤中迅速轉跌，其中標普S&P500指數，由上漲1.9%、終場卻下挫 1.1%，創下今年 4 月以來最大單日震幅，並首次跌破 100 日移動平均線，費城半導體指數更是重挫4.77%。VIX恐慌指數一度升近12%、來到26，市場分析認為波動與輝達財報後的獲利了結、對降息時機的不確定、估值壓力與技術性賣盤等因素有關。科技股成為近期美股修正震央，目前市場對於科技股價格是否過高或是泡沫化的討論相當多，不過，根據近10年歷史資料顯示，每當美股出現下跌，帶動VIX指數攀高，未來6個月市場可望出現平均雙位數漲幅。00989A產品經理溥琪琳分析，統計過去10年數據，每當VIX指數飆升到25，若投資人於此時進場投資，之後無論是1個月、3個月、6個月或一年，那斯達克指數的平均表現均為正報酬。舉例來看，3個月的平均表現為9.71%，若拉長到1年，平均報酬甚至來到28.12%，顯示若產業前景有機會，則趁低點入市，且投資時間愈長，正報酬表現有望更佳。溥琪琳建議，投資人應保持鎮定，審慎檢視投資標的，並且選擇潛力的標的持續投資。
日期：2025-11-21
編按：受益人數超過 66 萬人的市值型 ETF 富邦台50 (006208)，上週五（11月14日）公告了下半年配息金額。這次採半年配，每單位將實際配發 3.448 元，若持有一張（1,000 股）可領 3,448 元。投資人務必留意，這次除息交易日為本週二（11月18日），因此，最後買進日就是明天（11月17日）。只要在明天收盤前持有或買進 006208，即可參與本次配息。股息預計將在 12 月 11 日入帳。
日期：2025-11-17
美國科技巨頭蘋果（Apple）傳出震撼彈！董事會正在加速接班計畫，尋找現任執行長庫克（Tim Cook）的繼任人選。消息人士指出，庫克最快將在明（2026）年卸任，此前他曾表示，自己傾向從公司內部尋找接替人選。
日期：2025-11-15
《商業爭霸》一書探討美國是否能動用全球經濟指揮權來封鎖中國，作者從多個角度論證觀點：中國經濟實力可能不如表面強大，是一個「紙糊的超級強國」。書中更模擬、預測美國實施經濟制裁的方式，以及中美雙方和盟國可能承受的經濟衝擊。
日期：2025-11-14
韓國「HBM之父」金正鎬指出，要讓AI跑得更快，記憶體才是關鍵。面對這波大浪，台廠應該思索如何克服瓶頸；如果記憶體是AI賽道的新主流，台灣缺席可能是要命的傷害！
日期：2025-11-12
(今周刊1508)官司纏身、資金壓力加劇，威京小沈面臨經營權保衛戰。中工、中石化工程案、土地開發案進入收成期，能助集團渡過這場危機？
日期：2025-11-12
