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奶奶為幾十塊買菜猶豫、付不起醫藥費硬撐,高中老師驚覺:我們離「下流老人」不遠,4大準備安心過晚年
理財

奶奶為幾十塊買菜猶豫、付不起醫藥費硬撐,高中老師驚覺:我們離「下流老人」不遠,4大準備安心過晚年

編按:看白髮如雪的長者在菜市場為幾十塊錢猶豫;在醫院裡,老人付不起醫藥費硬撐,讓本書作者宋怡慧開始反思:「如果是我老了,也會跌入孤單與貧窮嗎?」即便自認中產,也可能在歲月流轉下,被捲入「又老、又窮、又孤單」的漩渦,成為所謂的「下流老人」。面對這樣的現實,安心晚年需要長期規劃,透過保持健康、投資理財、持續學習、經營社交,都是為自己打造的資本。老後不必華衣美食,只要能自在從容、微笑度日,那才是真正的富足。

日期:2026-03-22

無糖五穀粉=天天喝糖水?退休老師半年胖2公斤、險得糖尿病,醫揭「養生早餐陷阱」:5秘訣甩掉肚子肥油
健康

無糖五穀粉=天天喝糖水?退休老師半年胖2公斤、險得糖尿病,醫揭「養生早餐陷阱」:5秘訣甩掉肚子肥油

近年來,越來越多民眾追求健康飲食,「五穀米」和「十穀米」蔚為風潮,許多人也選擇將這些穀類磨成粉狀,每天沖泡飲用,作為早餐或保健補充。然而,這樣的「健康習慣」,真的是萬無一失嗎?

日期:2026-03-20

網紅、宮廟、里長…中共密謀「讓台灣反對台灣」! 專家示警: 10大手段瓦解敵我意識
國際總經

網紅、宮廟、里長…中共密謀「讓台灣反對台灣」! 專家示警: 10大手段瓦解敵我意識

中國正面臨前所未有「系統性生病」,社會上出現「爛尾娃」、「老鼠人」等詞彙,形容年輕人現狀。爛尾娃指的是大學畢業後沒工作可做,形同「被社會拋棄」;老鼠人指用最低消費,維持基本生活。種種跡象,反映出中國經濟死水與社會絕望氛圍。然而,中國侵台野心不減,台灣正處於中共「飽和式滲透」危機中,我們該如何重新定義台灣在國際格局中的角色,並在變局中找到自保之道?

日期:2026-03-20

返青,新風景
政治社會

返青,新風景

返鄉,不只是回家鄉,更要活絡在地,替地方帶來許多可能。一群青年選擇從外地返鄉,用創意、熱情與行動力,不僅在故鄉找到人生舞台的新戰場,也為純樸的小鎮鄉間注入一股年輕活力。

日期:2026-03-18

慢火淬煉:彭巴草原的全熟美學
美食旅遊

慢火淬煉:彭巴草原的全熟美學

在講求效率的現代台北餐飲地景中,有一股氣味顯得卓爾不群,那是源自南美曠野、帶著厚重炭火香氣的「Asado」靈魂。走進位於八德路的「彭巴草原炭火牛排館」,迎面而來的是一種屬於土地與時間交織出的熱情與純粹。

日期:2026-03-18

跑遍全台三六八鄉鎮  累積觀眾一五○○萬人次  紙風車轉動20載  用藝術守護孩子童年
政治社會

跑遍全台三六八鄉鎮 累積觀眾一五○○萬人次 紙風車轉動20載 用藝術守護孩子童年

二十年來,紙風車劇團帶著戲與理想巡迴全台,歷經無數困難與挑戰,如同現實裡的唐吉訶德,與演員、志工和觀眾同行,把藝術與希望送到每一座城鎮。

日期:2026-03-18

兆赫(2485)做什麼的?股價13→80元還能買?跟低軌衛星無關,虧損7年冷門股變「6天狂噴63%飆股」原因曝光
台股

兆赫(2485)做什麼的?股價13→80元還能買?跟低軌衛星無關,虧損7年冷門股變「6天狂噴63%飆股」原因曝光

編按:兆赫(2485)短短6個交易日,股價竟然狂噴 63%!昔日的冷門股兆赫周三(3/18)多頭氣勢依舊驚人,盤中一度續飆 9% 衝上82元,創下近 18 年來的天價,收盤價80元,成交量更是驚人地突破 15 萬張。其實早在週二(17日),兆赫就以 75 元強勢漲停收盤,當時還有超過 2.2 萬張買單在排隊搶進,火熱程度可見一斑。回頭看去年,兆赫還是一檔每日成交量時常不到千張、股價在十幾元徘徊的冷門股,如今卻成了台股最受矚目的轉型飆股。究竟這家連虧 7 年的老廠發生了什麼事?真的是因為搭上最性感的「低軌衛星」熱潮嗎?台股老手拆解背後端倪,發現真正的關鍵可能跟你想的不太一樣。

日期:2026-03-18

信驊做什麼的?一張股票1245萬「連兩天漲停」!員工年薪平均540萬…失業工程師如何孵出「萬金股」
台股

信驊做什麼的?一張股票1245萬「連兩天漲停」!員工年薪平均540萬…失業工程師如何孵出「萬金股」

信驊做什麼的?信驊(5274)再刷新天價!周二(3/17)信驊強攻漲停11320元後,週三(3/18)繼續攻勢、一度亮燈漲停來到12450元、大漲1130元,等於一張股票要價1245萬,不只可在台北市買一間小套房,更可在中南部買一棟房。信驊董事長林鴻明以磨劍20年精神,將這間公司打造為全球「遠端伺服器管理晶片」(BMC)的絕對霸主。信驊的強大,也不是靠人海戰術。目前團隊僅近 140 人,這支精銳部隊確實效率驚人,人均產值高達五千萬元。為了留住將才,林鴻明在公司章程中明定:年度獲利應提撥「不低於 8%」作為員工酬勞,信驊員工平均年薪高達540萬元,居上市櫃公司之冠。

日期:2026-03-18

快充站數超車特斯拉!源點科技EVOASIS開充電站像開餐廳,揭開「台灣快充王」年收成長3倍的獲利公式
科技

快充站數超車特斯拉!源點科技EVOASIS開充電站像開餐廳,揭開「台灣快充王」年收成長3倍的獲利公式

全球電動車市場降溫,國內卻有一家充電營運商無懼逆風繼續「衝」。靠著選點、控制成本,源點科技有望轉虧為盈,還將攜手香港夥伴打國際盃。

日期:2026-03-18

「中國太內捲了」鮮活果汁老董放棄國小老師鐵飯碗,西進30年站穩「果汁原料王」,砸2億回屏東設廠為哪樁?
傳產

「中國太內捲了」鮮活果汁老董放棄國小老師鐵飯碗,西進30年站穩「果汁原料王」,砸2億回屏東設廠為哪樁?

從隱身飲料店背後的「果汁王」,到征服盒馬與山姆超市的零售新星。鮮活果汁靠快狠準的轉型,在對岸內需寒冬中逆勢賺逾一個股本,更計畫回台設廠,布局全球市場。

日期:2026-03-18