成立八年的灣聲樂團,發展目標是「古典音樂台灣化,台灣音樂古典化」,上周發表了2025年度回顧影片,總計在全台表演達166場,主題從鄧雨賢到鄧麗君都有,曲目類型橫跨了本土音樂、爵士及好萊塢典配樂。樂團足跡更不只在台北,從苗栗、雲林到金門都有。
日期:2026-02-15
115年(2026)勞保、健保、勞退級距及負擔金額總表出爐!2026年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為29500元,勞就保費率12.5%,本文秀出2026年勞保投保薪資級距,及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保等社會保險,投保級距可是大不相同,115年(2026)勞保投保薪資級距,包括勞保、健保、勞退保費對照表,自己負擔多少一次看!
日期:2026-02-15
【過年大掃除,別讓身體「規組害了了」!】門診來了一位愁眉苦臉的大哥,一坐下來就開始點名: 「李醫師,我手這邊好酸...」
日期:2026-02-14
從法官視角看「圍爐」:七個紅包袋外的傳承智慧今年春節長達九天,是難得的全家團圓時刻。記得當年在家事法庭服務時,年後開工往往被暴增的家事案件訴狀淹沒。許多家族紛爭,往往是在除夕圍爐那晚,幾杯黃湯下肚,舊帳新仇一起算,最終在年後走上法院。
日期:2026-02-14
在通膨與焦慮成為日常的年代,Soya許舒韻她不談財富神話,也不販售暴利幻想,而是提出一套能讓人「下個月就能看到改變」的幸福現金流方法,十年來陪跑近三千名學員,從一桶金開始重拾自由的底氣,邁向幸福人生。
日期:2026-02-14
2023年12月震驚全台的校園割頸案,乾哥郭男、乾妹林女一審分別被依殺人罪判決9年、8年徒刑,二審郭男改判12年徒刑、林女11年徒刑,案件上訴,最高法院週四(2/12)駁回上訴,全案定讞。由於郭男和林女已被羈押2年,意思是最快只要再2年就有機會假釋出獄,讓不少人氣憤這是甚麼樣的判決。被害少年楊同學的爸爸,週五(2/13)上午由新北市議員石一佑陪同,在新北市議會召開記者會,聲淚俱下,並發出近4000字聲明,直批二審法官一直在法庭上說因為少事法,所以不要將案情說出去。「我說的任何話我都敢負責!我不說假話而且都是有憑有據的!今天我就把少事法為什麼一直把我打悶棍全部說出」、「為何對這二名加害者真好!我問二審法官們,你們到底在保護誰」?!楊爸爸悲憤地說,「現在我可以這樣說:我們法官已經認證,他們說鼓勵少年犯去殺人沒關係!最多四年就可以出來當老大了」、「殺個人20萬就解決了!真好的買賣」!而楊爸爸在聲明文末表示,只肯定所有法官中的沈君玲法官才是真正的感同身受,「因為她在我聽判痛哭時也跟我一樣哭出來!法警趕快遞給我衛生紙!這才是人民需要的法官及法警」!
日期:2026-02-13
台美簽署台美對等貿易協定出爐,保健食品關稅也會從30%降至10%;對此,專家向《TVBS新聞網》表示,關稅調降到10%,對於負責幫美廠代工營養食品的中小企業衝擊最大,但重點是關稅降低,品牌廠、通路廠也要願意調降產品價格,才能真正反映在民生。
日期:2026-02-13
在台灣,當你品嚐超商熱銷的蜂蜜水,或是在各大餐飲連鎖體系中享用一杯蜜香特調,這份穩定且純粹的風味,極大比例來自同一個名字—蜜蜂工坊。
日期:2026-02-13
編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。
日期:2026-02-13
2/14-2/22即將迎來農曆春節連假,存股助理電子報團隊特別將2/16、2/18、2/20這週的3篇文章出刊日作了調整。
日期:2026-02-13