我常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」這時候我會問:「你早餐吃什麼?」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期:2024-07-24
匱乏的感覺人皆有之,特別是以現代社會來說是一種很普遍也很常見的情緒,但驚悚的是,若是缺乏對匱乏的理解與認識,我們很有可能終其一生都活在匱乏之中。當賺了100萬時想要200萬、有了200 萬時想要500萬⋯⋯不斷地在追逐,永無止境。當匱乏的感受越強烈卻沒有被滿足時,我們就越容易掉入可怕的金錢決策陷阱中。
日期:2024-07-23
在我們要開始討論怎樣的大腦最適合從事投資時,我希望各位也能運用這種記憶法來記住關於大腦的三個重要事實。各位可以把大腦想像成下午四點鐘在自助餐館排隊領餐的七十幾歲老人:又老、又餓、又不耐煩。
日期:2024-07-22
透過對身體和心靈相互關係的全新理解,行為投資人必須了解生理狀態實際上是怎麼影響投資決策。由於大家一直不太理解這個概念,甚至是普遍地忽視,那麼最先注意到這點的人就可以藉此獲得優勢。
日期:2024-07-22
Android系統發展初期,你一定知道這品牌的手機hTC,當年它可是在手機業界稱霸一片天,與蘋果並肩成為世界最大的手機品牌;可惜到了後期,在高階、中低階市場的夾殺下,市佔率下滑、實體店一間間的關閉,現在最後一間台南專賣店也宣布關門。不過,hTC業者澄清,很久之前就沒有專賣店商業模式了,這間門市是一家經銷商,hTC商品在三大電信公司、全台重點經銷通路門市以及各大電商平台均有販售。
日期:2024-07-20
長期生活在陸地上的人們,有深深的陸域思維,因此不少人害怕海洋的不定性,將海與人用高強、消波塊隔開,但其實當願意敞開心胸、轉換思維,認識海洋,海洋也會擁抱每個人。
日期:2024-07-18
有一年,我去歐洲時不小心感冒了,咳嗽、發燒、流鼻涕統統出現,想去藥局找藥師拿藥,又只敢買看得懂的感冒藥,吃了三天卻沒好轉。當地朋友見狀,便送我一盒膠囊,說是很受推崇的天然藥品。望著印有大大淺紫色菊花的紫色紙盒,我不抱期待地吞了下去。
日期:2024-07-17
備份豆腐頭公司Maktar進軍日本多年,日本市場營收貢獻度高達六成,這家資本額僅千萬元出頭的新創,以台灣中小企業行動力,打入封閉的日本市場、獲得佳績。
日期:2024-07-17
不是「高富帥」也能吃軟飯!身高163公分,錢包裡連張紙鈔都沒有的四眼田雞,早稻田大學畢業,卻從來沒有想過去找正職工作,狐米坤自稱其貌不揚、身無分文、毫不上進,從大學時代開始「吃軟飯」,長達超過13年的「寄生生活」,他是如何讓歷任女友心甘情願掏心掏肺還掏錢包?來自專業軟飯王的真實心聲!
日期:2024-07-16
帝寶(6605)6月營收創下歷史新高,並再次超越對手堤維西(1522)。此時有必要對帝寶投資價值進行重新檢視。
日期:2024-07-12