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台股大漲千點理由是?不只外資買超627億第4大,8千億量能再加「這現象」:中段牛市最健康兆頭
台股

台股大漲千點理由是?不只外資買超627億第4大,8千億量能再加「這現象」:中段牛市最健康兆頭

外資週二(2/24)大買台股高達627億元,創史上第4大買超手筆,成為推升台股狂飆近千點的重要推手!美股周一(2/23)收黑無礙表現,台股盤中狂飆1013.16點,最高來到34786.42點,創史上第2大漲點,而終場也大漲927.56點或2.75%,創史上第二大收盤漲點,收在34700.82點。台積電近10點半開始拉升,直接飆上1975元再創新天價、漲幅近4%,終場收在1965元,市值從49.27兆元升至51.21兆元,突破51兆元關。投資專家認為,投資人看到各產業「遍地開花」,會更願意進場,形成成交量能8,000億元以上持續放大的良性循環。「類股輪動」通常是牛市中段最健康的徵兆,若週三換成航運或塑化接棒,則代表這波「千點行情」的資金實力比市場預期得還要雄厚。

日期:2026-02-24

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

崇越科技的永續方程式  從半導體走向環境經濟 打造綠色成長新引擎
科技

崇越科技的永續方程式 從半導體走向環境經濟 打造綠色成長新引擎

在全球半導體產業加速邁向低碳轉型、供應鏈重組與永續治理的新時代,企業競爭力已不侷限於製程效率與規模優勢,而是能否在環境、社會與經濟價值之間,建立長期且可複製的正向循環。從半導體關鍵材料與設備整合起家,崇越逐步延伸至環保綠能、大健康產業,背後其實隱含一條清晰的永續價值鏈—將產業最棘手的問題,轉化為新的解決方案,再進一步形成穩定的營收與成長動能。這套「綠色煉金術」模式,讓過去被視為成本的環保與永續投入,成為推動企業升級的新引擎。

日期:2026-02-24

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資
科技

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資

我長久存疑,數據過度飽滿地充斥於人間,究竟是件好事還是壞事?一切數據化,很好。一切數據極大化,百花齊放,也很好。但我認為,數據資訊滿天飛,訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆,疲勞感逐漸出現,這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生,幸運獲得謙卑投資成就,照說我應該感激科技進步資訊爆發,但我開始有了一定的擔憂。

日期:2026-02-23

免費喝鮮奶開學新制上路!新北、桃園、台中怎麼領?各縣市「鮮乳政策」兌換方式、資格一次看
教育

免費喝鮮奶開學新制上路!新北、桃園、台中怎麼領?各縣市「鮮乳政策」兌換方式、資格一次看

開學日「生生有鮮奶」新制上路!繼台北市於2月起擴大舉辦「生生喝鮮奶」政策後,新北市、桃園市、台中市也於2月23日起推動學童鮮奶政策,符合資格者可持卡或持券前往合作通路免費兌換鮮乳,不只國小學童受惠,部分更放寬年齡至2歲幼童,讓幼童及學生族群都能夠及時攝取營養。《今周刊》本文整理「生生有鮮奶」各縣市政測實施時間、實施對象資格、兌換方式、領取通路一次看!

日期:2026-02-23

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好
品味收藏

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好

台積電創辦人張忠謀曾坦言,年輕時最想當的是作家,和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢,就是成為藝術家。85歲蘇一仲的藝術之路,起點是書法,之後拓展到水墨與彩墨,直到後來,他選擇壓克力顏料成為主要媒材,「油畫需要用到松節油,對健康不太好,而且顏色畫下去就不容易疊加,我後來改用水溶性的壓克力,這比較符合我的需要。」他笑說,自己不是走工筆畫那種細膩風格,而是偏好快速完成的節奏,但有時候畫作在一旁放久了,也可能有靈感一來就再度修改性,因為在他的心中,他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。

日期:2026-02-23

台達電、台積電、聯發科…大家都再創新高,我該買誰好?台股18檔口袋清單、目標價一表看
台股

台達電、台積電、聯發科…大家都再創新高,我該買誰好?台股18檔口袋清單、目標價一表看

今周刊編按:農曆春節假期結束,加上美股上週五全面收漲,市場看好台股周一(2/23)有望挑戰34000點大關。果然台股馬年新春指數一舉攻上34000點大關、最高來到34212.38點,上漲606.67點或1.8%,再度刷新高。台股權值股方面,台積電(2330)一度下跌來到1900元,但隨後翻紅來到1935元又見新高;鴻海(2317)漲幅逾1.3%;聯發科(2454)上漲來到1880元後隨即翻黑;台達電(2308)漲幅逾8.3%,最高來到1380元新高。

日期:2026-02-23

2026馬年吉祥話100句大全》拜年賀詞、長輩主管、創意諧音梗、春聯紅包題字、英文版祝福一次收藏
生活消費

2026馬年吉祥話100句大全》拜年賀詞、長輩主管、創意諧音梗、春聯紅包題字、英文版祝福一次收藏

即將迎來 2026 年,大街小巷的紅燈籠又要掛起來了。說到馬年,大家腦海中第一個浮現的通常是「馬到成功」或「龍馬精神」,但如果你今年打算在親友群組或尾牙場合只用這兩句,可能稍嫌「復古」了一點。2026馬年吉祥話有哪些?拜年賀詞怎麼說才得體又不老派?不論是祝福長輩身體健康、向主管同事表達升遷順利,還是傳給朋友晚輩的創意諧音梗,本篇一次整理「2026馬年吉祥話100句大全」,包含正式版拜年賀詞、商務祝賀語、活潑創意句、馬年成語諧音、春聯四字吉語、紅包題字短句,以及英文版馬年祝福語。過年拜年、寫卡片、傳LINE訊息、公司賀卡通通適用,實用萬用句直接收藏。

日期:2026-02-23

川普關稅大刀已鈍!台灣別當待宰羔羊,湯先鈍:應要求重啟「台積電投資與經貿條件」談判,保護矽盾不被拆解
國際總經

川普關稅大刀已鈍!台灣別當待宰羔羊,湯先鈍:應要求重啟「台積電投資與經貿條件」談判,保護矽盾不被拆解

在美國最高法院(SCOTUS)於 2026 年 2 月 20 日裁定總統動用 IEEPA 加徵關稅違憲後,台灣對美經貿關係已進入「後關稅威脅時代」。然而,真正的挑戰才剛開始:當川普手中的「關稅大刀」因法源受限而變鈍,他極大機率會轉向利用「軍事安全承諾」作為籌碼,要求台灣在經貿談判上做出更大讓步,甚至直接將台積電的投資與台海安全掛鉤。

日期:2026-02-22