編按：本書作者凱莉．柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家，她發現：真正決定人生後半是否幸福的，往往不只是身體健康，而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此，她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生，如果缺少了內在的充實與喜悅，終究仍可能陷入空虛。正因如此，能夠保有快樂、意義，以及持續成長的「幸福壽命」，才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期：2026-06-26
國內年逾65歲長者，每12人就約有1人失智。神經內科醫師鄭淳予表示，研究發現，只要把握「新鮮感」、「持續性」兩大重點，每天5至15分鐘學習新的事物，例如學樂器、烹飪，都能刺激與保護大腦，即使年過70歲，才進行這類腦力訓練也有效，有助於逆轉腦齡、預防失智，讓大腦一路進步到90多歲。
日期：2026-06-26
南韓一位擁有20萬訂閱的健身YouTuber「鐘鐘」（Chong chong），近期發布影片坦言，過去一年因沉迷股票投資，累計虧損達7億韓元（約新台幣1400萬元）。鐘鐘不僅賠光多年積蓄，甚至一度失去生活希望。他拍攝影片分享自身教訓，希望提醒了所有投資人：市場永遠存在風險，唯有保持健全的投資紀律，才是長遠之計。
日期：2026-06-25
台北市士林區的圓山保齡球館（育樂中心）日前驚傳歇業消息？近日有球友前往發現大門深鎖，門口張貼著「冷氣空調故障維修中」或「台電施工，本館停電，不便之處，盡請見諒。」等公告，相關消息曝光、讓許多人錯愕不已，紛紛感嘆又是一個時代的眼淚！它開業至今已60年，承載無數球友青春回憶。是台北市現存歷史最悠久的保齡球館。然而，根據圓山保齡球館王姓員工周五(6/18)受訪表示，目前尚未接獲永久停業消息！目前因為正在維修作業中，只是先暫停休息一陣子。至於未來何時再次營業，請持續關注圓山保齡球館相關最新公告訊息。
日期：2026-06-18
長年以來，無論是九型人格、MBTI、DISC…等性格測驗受到廣泛討論，但許多人也發現，自己在不同情境下似乎會展現截然不同樣貌：內向者在工作場合可能會「功能性」活潑；隨性的人有時做起事來卻比誰都還要充滿規劃性。東海大學博雅書院思維管理導師許恆嘉在《放心，不放任》新書中，提出「VSAI」狀態：V希望態、S聽聽態、A分析態、I行動態，幫助大家快速理解人際互動的變動與衝突。
日期：2026-06-18
編按：本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授，主要研究失智症的預防與照護，高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策，強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出，預防失智應從18歲就開始，透過控制14項風險因子，可減少約50%失智風險。除了運動與社交，「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等，更能保護大腦、延緩失智症。此外，理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則，強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」，讓大腦維持刺激與彈性，才能延緩認知退化。
日期：2026-06-18
拉丁美洲已成台灣高科技與金融資本輸出的新藍海，未來可將充沛資本精準導入綠能、永續農牧與數位基建，在藍海中構築堅韌的外交防線。
日期：2026-06-17
人一輩子最幸福時間點是在何時？全球149個國家調查數據顯示，人們的幸福感在20至34歲時處於高點，而後因為經濟壓力、房貸還有工作等擔憂，步入中年時開始驟降，直到約51歲後又會開始穩步回升。原來幸福感並非直線下降，而是呈現「U型曲線」發展，那要如何撐過50歲，讓80歲的你會笑得比20歲還甜？每個月投資2萬、配置在0050、00919、00981A，做到三件事，就能達陣！
日期：2026-06-16
台中市首座「社會情緒學習（SEL）資源中心」於今（2026）年3月20日「國際幸福日」掛牌成立，市府期望在積極推動心理健康相關政策時，也成為一座專業的心理守護塔，為師生編織出一張強韌的幸福防護網。
日期：2026-06-12
新竹縣政府於今(11)日上午舉辦「新竹縣特殊教育資源大樓」動土典禮，由國教署原民特教組組長孫旻儀、新竹縣長楊文科、縣府團隊、地方民意代表及各界貴賓共同見證本縣重要特教建設啟動，打造新竹縣從早療到就業的支持網絡，提供最實質的特教服務與支持體系。
日期：2026-06-11
