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心理學最新與熱門精選文章

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說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心
生活消費

說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心

心理學研究發現,人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應,這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒;再者,當人們說謊時,肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作,是很有用的參考依據,可以幫助我們判斷對方說謊的可能性,但在此要特別強調,有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊,還是要參照多方線索評估。

日期:2026-08-31

微軟CEO吐露腦麻兒養育辛酸、臉書桑德伯格公開喪夫之痛...主管不用裝完美!坦承脆弱,為何反讓團隊更有凝聚力?
職場

微軟CEO吐露腦麻兒養育辛酸、臉書桑德伯格公開喪夫之痛...主管不用裝完美!坦承脆弱,為何反讓團隊更有凝聚力?

臉書前營運長雪柔・桑德伯格(Sheryl Sandberg)在丈夫去世後坦然分享自己的悲痛與哀傷,並利用個人經歷與員工建立情感連結。桑德伯格並不刻意強調「光明面」,而是接受悲傷情緒的存在,並將其轉化為動力,對公司的喪假規定進行了重要的調整。育有腦性麻痺兒子的微軟執行長薩蒂亞・納德拉(Satya Nadella)也曾公開討論,平衡職業責任和家庭責任有多麼複雜,並闡述他的家庭經歷如何加深他身為企業領導者的同理心。

日期:2026-08-28

不只職缺 銀行升級為成長平台
金融

不只職缺 銀行升級為成長平台

新世代拒絕線性職涯,求職轉向自我實現,透過工作輪調,金融人才培育轉為「能力歷練與探索」的平台戰。

日期:2026-08-21

另一半失業、孩子壓力大…如何化解焦慮? 接住對方,化陪伴為勇氣的對話練習
情感關係

另一半失業、孩子壓力大…如何化解焦慮? 接住對方,化陪伴為勇氣的對話練習

「我只是要你聽我說話、給情緒價值,不要教我怎麼做!」當身邊的人傾訴煩惱,有些人會陷入「想給建議」的焦慮中,或利用「比慘」試圖安慰,但往往引發反效果。資深媒體人張念慈以自己過去陪伴另一半突然失業與孩子就讀私校經驗,分享如何拿捏陪伴的邊界、適度介入,用不內耗的方法,一起度過人生中的風暴。

日期:2026-08-21

工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能
個人成長

工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能

環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題,職涯也能永續嗎?104人力銀行職涯永續長王榮春(Spring)在《自綠生活 Action Go!》節目中分享,在職場工作,不能只燃燒生命,必需盤點熱情所在,培養帶著走的能力、誠實面對內耗,甚至擅用AI,都有助讓職涯大口呼吸,實現職涯永續。

日期:2026-08-13

別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯
個人成長

別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯

職場上,你還在傻傻做自己?全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士證實,「懂得隨機應變」比「堅持真實自我」更吃香,也更容易贏得高層力挺。

日期:2026-08-04

維持完美人設,反倒搞砸升級的可能性,丟掉「偶包」,用「打怪心態」解鎖學習目標
個人成長

維持完美人設,反倒搞砸升級的可能性,丟掉「偶包」,用「打怪心態」解鎖學習目標

害怕曝露缺點,過度追求表現,反而更容易失敗!全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士,告訴你勇敢面對未知、擴展自我能力的升級關鍵。

日期:2026-08-04

歷經投球失憶、中職選秀三度落榜 他學英文、陪伴遲緩童…把生活過好 獲900萬簽約金逆襲美職 火球男林睿杰 「終於等到唱名」
情感關係

歷經投球失憶、中職選秀三度落榜 他學英文、陪伴遲緩童…把生活過好 獲900萬簽約金逆襲美職 火球男林睿杰 「終於等到唱名」

在名單上始終看不見自己的名字,投手林睿杰曾以為自己注定無法一圓職棒夢。但他用自律練習與多元的生活體驗從焦慮中解放,在太平洋彼岸寫下逆轉奇蹟。

日期:2026-07-22

軟裝心理學:如何用 Yogibo 打造一座「情緒療癒」的心靈避難所?
生活消費

軟裝心理學:如何用 Yogibo 打造一座「情緒療癒」的心靈避難所?

現代人的疲憊,往往不是身體的勞累,而是大腦的感官過載。身為在商場與職場上高速運轉的菁英階層,我們每天都在接收海量的訊息、應對緊湊的決策。當結束了一整天的感官轟炸,回到家打開門的那一刻,你期待家帶給你什麼樣的感覺?

日期:2026-07-15

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳
傳產

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳

潤泰集團總裁尹衍樑於2026年5月26日辭世,自訊息傳遞開來後,許多與他有直接或間接接觸的人,紛紛撰文緬懷他們眼中的尹衍樑。光華管理學院創辦人厲以寧教授的女兒—厲放博士,在7月7日也以個人特殊視角,感性地描述父親與尹衍樑,以及她與尹衍樑間的溫馨故事,以緬懷一位她尊重的朋友。文字間可看出尹衍樑對她親切與友善的關懷,讓她留下許多回憶。以下為厲放博士授權《今周刊》轉載她於個人微信公眾號分享的文章全文:

日期:2026-07-09