編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-09
太幸福了！中央才剛普發1萬元現金，嘉義市政府宣布再加碼，將每人普發6千元現金。嘉義市長黃敏惠強調，此次是用累計歲計賸餘辦理，不舉債，不影響嘉義市公共建設的進行。
日期：2025-12-08
編按：面對退休，你真正需要擔心的，從來不只是「存到多少錢」，而是這筆退休金能不能撐20～30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休，但現實是——配息不穩、資產波動劇烈，加上通膨侵蝕購買力，光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於：退休前最後 5年如何調整資產配置？股債比例怎麼轉換？遇到股災時該怎麼辦？4% 提領率到底可不可靠？ 財經作家雨果以完整模擬與真實數據，揭開「退休後資產分配」的最終解答。
日期：2025-12-08
不少人在準備退休之際，都會思考：勞保退休金60還65歲領划算？勞保老年年金選錯還可能少領100萬！隨著超高齡社會來臨，勞工退休金規劃成為全民熱議話題。勞保老年年金究竟該選在 60 歲「提早領」，還是撐到 65 歲「正常領」？這場攸關百萬退休金的賭局，專家指出關鍵在於一條隱形的「黃金交叉線」：83 歲。若沒有把握活過這個歲數，提早落袋為安或許是更佳選擇。
日期：2025-12-08
中山醫學大學、中台灣生醫創育深耕平台攜手國家生技醫療產業策進會、資誠會計師事務所、厚生基金會與《今周刊》於12月6日舉辦「2025醫療科技展–健康臺灣專場論壇：醫療現況與未來」。論壇集結產官學領袖，包括衛福部醫事司司長劉越萍、環境部長彭啟明、中華民國護理師護士公會全聯會理事長陳麗琴與中山醫學大學董事長周英香，共同剖析台灣醫療正面臨的深層挑戰，從人力、永續、教育到世代價值，盤點未來10年的關鍵變革。
日期：2025-12-06
高雄港邊，耗時兩年建置，砸下180億元，克服缺工、缺料，由國內電線電纜大廠華新麗華攜手全球三大海纜廠之一的丹麥NKT集團聯手打造的台灣首座海底電纜廠，正式完工。這，是國產海纜發展的關鍵里程碑，也是台灣邁入綠色自主供應鏈時代的最佳助攻。
日期：2025-12-06
紐時12/5刊出標題「18,000 Reasons It’s So Hard to Build a Chip Factory in America」的專題，報導指出，這場將鳳凰城轉型為「矽沙漠（Silicon Desert）」的宏大計畫，揭示了一個無法迴避的事實：美國若無來自太平洋彼岸——台灣的專業技術與資金，根本無法獨力完成。
日期：2025-12-05
緯創醫學科技(Wistron MedTech)周四（12/4）在「2025第九屆台灣醫療科技展」正式登場，展示兩大核心技術：智慧照護系統BestShape Night與智慧輔具外骨骼Exia，並宣布與多家醫院及企業展開策略合作，打造全齡健康與行動力的新生態。
日期：2025-12-04
編按：12月ETF配息陸續公布，其中月配息王者00900從原本的0.1元下修到0.075元，年化剩下6.7%，讓不少持有者瞬間有感「變薄」，也讓許多粉絲開始重新思考：00900該續抱，還是乾脆換成近來都在10%水準之上的00919？如果真的把00900換成00919，領息到底會差多少？財經部落客小犬就把所有數字一次攤開算給你看，從殖利率、張數換算、配息節奏，到實際現金流差異。結果非常直白：兩者確實差了一段距離，但關鍵不只在配多少，而是你是否適合那種配息節奏。本文帶你一次搞懂：00900、00919怎麼選，才是最適合自己的最賺方式。
日期：2025-12-03
2026春節機票開放時間出爐！2026春節有9天假期(2/14～2/22)，離島機票12/9下午6時開賣，首波釋出20.5萬個機位。除此之外，日本航空（JAL）旗下的日本越洋航空（JTA）開設首條國際定期航線，2026/2/3起，台北-沖繩正式開航，JTA開航優惠週三(12/3)上午9時開搶，飛沖繩來回4000元有找，超級划算。台灣虎航2026夏季航班第2波週二(12/2)上午10時也開搶，飛日本、韓國、越南的單程未稅票價最低只要1,199元起。星宇航空則祭出雙12優惠，即日起至12/14開始預訂，台北、台中飛宮古島下殺至7千元；台北直飛鳳凰城來回含稅只要22,964元，比飛洛杉磯、舊金山、西雅圖還便宜，千萬別錯過。
日期：2025-12-03
_20251208135328.jpg_280x210.jpg)
_20251203115638.jpg_280x210.jpg)
.jpg)