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每天花5分鐘防失智!研究揭「2大護腦重點」逆轉腦齡,大腦一路進步「活到90歲也有效」
健康

每天花5分鐘防失智!研究揭「2大護腦重點」逆轉腦齡,大腦一路進步「活到90歲也有效」

國內年逾65歲長者,每12人就約有1人失智。神經內科醫師鄭淳予表示,研究發現,只要把握「新鮮感」、「持續性」兩大重點,每天5至15分鐘學習新的事物,例如學樂器、烹飪,都能刺激與保護大腦,即使年過70歲,才進行這類腦力訓練也有效,有助於逆轉腦齡、預防失智,讓大腦一路進步到90多歲。

日期:2026-06-26

超商優惠/咖啡買一送一!7-11拿鐵2杯77元「哈根達斯買6送6」,全家霜淇淋2支55元…好康一次看
生活消費

超商優惠/咖啡買一送一!7-11拿鐵2杯77元「哈根達斯買6送6」,全家霜淇淋2支55元…好康一次看

超商周末優惠來了!7月暑假來臨,四大超商率先推出新一波假日優惠,來搶攻暑假商機!從咖啡、飲料到霜淇淋都有!搶搭近期2026世界盃足球熱,推出各項世足優惠活動。7-ELEVEN「超值五六日」:CITY CAFE大杯美式2杯66元、拿鐵2杯77元,哈根達斯冰品也祭出「買6送6」。同步有多項動漫商品與聯名抽獎活動,包含:《名偵探柯南》、《獵人》、「湯姆貓與傑利鼠x niko and …」《PIXAR》多項經典作品周邊商品等。至於全家便利商店,同步推出「全家5天5好康」多項商品有買1送1優惠。OKmart 迎接週末金曲獎,更推出限時3天的「杜老爺甜筒」優惠 !萊爾富大杯美式、拿鐵咖啡也祭出2杯優惠組活動、還能把超萌 ZANMANG LOOPY 杯塞帶回家!《今周刊》整理超商多項商品的限時促銷懶人包,一次看懂怎麼買最划算!

日期:2026-06-26

0056最新配息1.35元?落後00919、00878,拚10%年化配息率「底氣在哪?」合理價、月領1萬成本曝光
ETF

0056最新配息1.35元?落後00919、00878,拚10%年化配息率「底氣在哪?」合理價、月領1萬成本曝光

台股多頭行情延燒,高股息ETF再度成為市場焦點。尤其今年以來,00878(國泰永續高股息)、00919(群益台灣精選高息)接連調高配息,相較之下,高股息ETF老大哥0056(元大高股息),今年配息調升幅度相對有限,也讓不少投資人開始期待:7月新一季配息是否有機會再往上調高?若以目前股價與殖利率水準來看,0056究竟要配多少才算合理、甚至超乎預期?

日期:2026-06-26

iPad、MacBook、Mac...蘋果突襲漲價、這款飆53%!iPhone有漲價?最新官網價格一表看
科技

iPad、MacBook、Mac...蘋果突襲漲價、這款飆53%!iPhone有漲價?最新官網價格一表看

今周刊編按:受全球記憶體價格飆升影響,蘋果無預警調漲平板電腦iPad、筆記型電腦MacBook以及桌機Mac系列售價,基本款MacBook Neo從原本的19,900元漲至22,900元,最高規格的MacBook Pro甚至漲了1萬元。雖然先前蘋果執行長庫克受訪時就曾經表示,受到記憶體短缺影響,將會調整部分產品價格,但漲幅似乎比外界預期還要高。相較之下,iPhone、Apple Watch、AirPods 及 AirTag全數凍漲,外界推測iPhone仍是蘋果最主力的產品,價格波動上可能會反映在秋季將發表的iPhone新機,據傳屆時可能會發表iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max以及蘋果首款摺疊iPhone。

日期:2026-06-26

內湖南港士林、北投中山區淹水一級警戒,嚴重積水路不見!5縣市22處列範圍、屏東致災暴雨停班停課
生活消費

內湖南港士林、北投中山區淹水一級警戒,嚴重積水路不見!5縣市22處列範圍、屏東致災暴雨停班停課

受稻米克拉颱風北上、鋒面接近及西南風增強影響,各地出現強降雨,其中屏東縣局部地區已達豪雨或大豪雨等級,出現多處積水的情況,高雄旗山、美濃一帶也傳出淹水災情;至於北部地區包括台北市內湖區、新北市淡水區也多處淹水。最新停班停課資訊!根據氣象署雨量預報,週五(6/26)受颱風外圍環流及西南風豪雨影響,晨間通勤時間仍有顯著雨勢,台南市、高雄市、屏東縣宣布停班停課。

日期:2026-06-26

這波完全沒參與到AI行情,有2條路可走... 謝富旭:15年專注40檔,年領股息130萬
理財

這波完全沒參與到AI行情,有2條路可走... 謝富旭:15年專注40檔,年領股息130萬

不在高科技產業工作,沒有高本薪,40歲才開始存退休金,會不會太晚?《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭,以自身在有薪水天花板的媒體業、中年才開始打理退休金經歷強調:「我都可以,你一定也可以!」

日期:2026-06-26

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻
美食旅遊

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」盛大登場,適逢《今周刊》創刊30週年,本屆高峰會匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組與產業變局。台東縣副縣長王志輝應邀出席,以「從在地到國際:台東博覽會如何結合慢經濟發揮城市平台策略」為題,精闢剖析台東如何顛覆傳統以「快」為核心的遊戲規則,靠著「慢經濟」,將昔日的「後山」,翻轉為旅遊淡季不淡、月光海音樂會不辦在假日照樣爆滿,財政赤字還歸零的台東奇蹟。

日期:2026-06-25

國泰投信爆內控疏失,買進世芯-KY股票「有利害關係公司」!這8檔基金淨值重算影響多大?補償方案曝光
理財

國泰投信爆內控疏失,買進世芯-KY股票「有利害關係公司」!這8檔基金淨值重算影響多大?補償方案曝光

《今周刊》編按:國泰投信內控疏失案周四(6/25)有新進展,國泰投信經過數日統計,最終確認受該案影響的投資人人數逾5萬人,補償金總計約4.9億元。以下為國泰投信的兩點聲明:1.關於八檔基金補償金額及人數部分:本公司已積極辦理補償程序,並採從優補償原則,補償款將於115年6月29日撥付至銷售機構及受益人帳戶,實際款項入帳時間會依申購途徑及銷售機構不同而略有差異,補償金總計約新台幣4.9億元、受益人人數約50,500人、銷售機構共有47家協助辦理。 2.關於郭明鑑先生任職期間之基金及全委投資情形部分:本公司已就前董事郭明鑑先生任職期間兼任董事或獨立董事之國內外公司,清查各檔主動式基金及全權委託帳戶,除本次事件外,其餘均符合本公司規範。

日期:2026-06-25

聯電大賺波段156%、南亞科早就買了!阮慕驊5個月「進帳2000萬」親揭選股策略:下半年強勢黑馬這樣挑
台股

聯電大賺波段156%、南亞科早就買了!阮慕驊5個月「進帳2000萬」親揭選股策略:下半年強勢黑馬這樣挑

台股6月進入劇烈震盪的「洗衣機行情」,指數大漲大跌之間,不少投資人跟著情緒追高殺低。財經專家阮慕驊在《小宇宙大爆發》節目中指出,真正讓人恐慌的不是市場波動,而是缺乏系統化操作、資產配置與停損停利紀律。他並公開今年前5個月部分對帳單,波段獲利已超過2000萬元!面對台股整理期,投資人應該如何規避風險,穩穩建立核心持股,並找出下一檔具備爆發力的強勢股?

日期:2026-06-25

勞保年金+勞退都能領?一次領還月領划算、幾歲能領、金額多少:勞保老年年金、勞工退休金試算整理包
勞保勞退

勞保年金+勞退都能領?一次領還月領划算、幾歲能領、金額多少:勞保老年年金、勞工退休金試算整理包

勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金(勞退、勞退新制)不少人常會混淆,誤以為兩者是一樣的,事實上,勞保老年年金、勞退這兩筆退休最牢靠戰友,只要勞工符合資格,兩筆皆可請領,為退休生活提供雙重保障。

日期:2026-06-25