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吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

iPhone 17預購開賣!中華電、台灣大、遠傳優惠大禮包必看,這家最高送9100等值幣,舊機打折同步起跑
生活消費

iPhone 17預購開賣!中華電、台灣大、遠傳優惠大禮包必看,這家最高送9100等值幣,舊機打折同步起跑

蘋果最新iPhone 17全新系列機款,包含iPhone Air以及iPhone 17 Pro,官網9/12 (五) 晚上8點開放預訂,9/19 (星期五) 開始供貨。除了官網開放預約,電信商包括中華電信、台灣大、遠傳陸續開放預約新機,《今周刊》整理iPhone 17相關預購方案提供消費者參考。蘋果官網也悄悄下架4款舊機,包括iPhone 15、iPhone 15 Plus、iPhone 16 Pro、iPhone 16 Pro Max。

日期:2025-09-12

iPhone 17「0元」入手!電信商資費曝光,中華電、台灣大、遠傳誰最優?月付1399綁4年划算?
生活消費

iPhone 17「0元」入手!電信商資費曝光,中華電、台灣大、遠傳誰最優?月付1399綁4年划算?

最新iPhone 17系列包括iPhone Air、iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max,蘋果官網9/12 (五) 晚上8點開賣,最受關注的電信商0元資費方案,包括中華電信資費方案、遠傳電信資費方案,以及台灣大資費方案都陸續出爐了。另外,3大電信商也都開放預訂,9/19 (星期五) 開始供貨,《今周刊》整理iPhone 17相關資費方案,iPhone 17、iPhone Air、iPhone 17 Pro如何0元入手,提供消費者參考。

日期:2025-09-12

00982A股息入帳!季配息小加薪、含息報酬逾30%才大補…主動式ETF還能追?達人教怎麼存安心
ETF

00982A股息入帳!季配息小加薪、含息報酬逾30%才大補…主動式ETF還能追?達人教怎麼存安心

首檔主動式ETF股利發放來了!主動群益台灣強棒ETF(00982A)周四(9/11)發放股利,每股配發0.236元,配發總金額為2.36億元,有5萬4298位投資人受惠,幫自己小小加薪。理財達人認為,投資人在領到股利後,可繼續投入,現階段年化配息率能配8%以上的台股ETF為數不多,00982A今年來含息績效也上漲逾30%,展現息利雙收的主動優勢。至於主動型ETF還能追嗎?理財專家盧燕俐在臉書表示,台股多頭還沒走完,想單筆買,仍得注意自身風險承受度;定期定額也很無敵,畢竟台股市場既淺碟,又長期趨勢向上,最適合長期慢慢存。

日期:2025-09-12

從「風吹草低見牛羊」到「萬丈高樓平地起」... 他見證越南翻轉30年,半導體成新戰略!
國際總經

從「風吹草低見牛羊」到「萬丈高樓平地起」... 他見證越南翻轉30年,半導體成新戰略!

受惠於越南對台灣開放電子簽證,2024年台灣旅客到越南人數超過128萬人次,使台灣成為越南第三大國際旅客來源國,可見得台灣對越南旅遊的喜愛度也大幅增長。此外,越南雖是共產體制,但近年積極擁抱市場經濟,未來經濟成長可期。

日期:2025-09-12

超過三分之二台灣人,願在中共入侵時參戰保衛祖國!美智庫:台灣不缺戰鬥意志「真正問題還是它」
政治社會

超過三分之二台灣人,願在中共入侵時參戰保衛祖國!美智庫:台灣不缺戰鬥意志「真正問題還是它」

中共近年除了多次發動海空軍環台軍演外,戰機逾越台灣海峽中線,闖進台灣各空域已成常態,日前更以殲轟-7、殲-10戰機無預警逼近台灣民間的醫療專機,不少台灣人視為日常,讓許倭美國專家對「台灣大眾似乎漠不關心」為之困惑。

日期:2025-09-11

跟著台達電一起飛,10檔高含「達」量ETF選誰好?這檔將配息0.75元新高:最後買進日9/15,現在該進場?
ETF

跟著台達電一起飛,10檔高含「達」量ETF選誰好?這檔將配息0.75元新高:最後買進日9/15,現在該進場?

編按:台達電(2308)因AI伺服器需求爆發,股價從去年底收盤價430元一路衝破800元,含息報酬率逼近96%,成為今年台股大贏家之一。但對小資族來說,現在一張80幾萬的價錢實在買不下手…其實透過持有台達電比重較高的ETF,也能間接參與這波行情。財經部落客要不要來點稀飯套餐就整理10檔「抱緊達哥」的ETF,從持股占比、總報酬到配息,一次比較。

日期:2025-09-11

台積電股價不回頭、甲骨文飆36%!沒AI就BI,他點執政者壓力:沒沾AI的人多、會形成政壇大地震
全球股市

台積電股價不回頭、甲骨文飆36%!沒AI就BI,他點執政者壓力:沒沾AI的人多、會形成政壇大地震

美股週三(9/10)收盤,以科技股為主的納斯達克收盤創新高、標普亦締新猷,亮點就在甲骨文、博通和台積電3家公司。科技軟體公司甲骨文(Oracle)一夕暴漲36%,市值接近1兆美元,而台積電ADR同步收盤創260.44美元天價,漲幅3.79%,市值高達1.351兆美元,激勵台股周四(9/11)開高來到25541.44點再創新高,而台積電(2330)也一鼓作氣攻上1260元天價。財信傳媒董事長謝金河說,甲骨文、博通和台積電,加上先前的輝達,超微和Palantir,與AI有關的公司股價奔馳,正帶領世界快速前進,國家和產業的命運也呈現不同的變化。

日期:2025-09-11

別再只投資美國!美元走弱恐讓不確定性拉高,渣打:投資兩大方向「大震盪來臨才能守住資產」
金融

別再只投資美國!美元走弱恐讓不確定性拉高,渣打:投資兩大方向「大震盪來臨才能守住資產」

在全球政經環境變化劇烈、資產市場震盪加劇的背景下,渣打銀行觀察到高資產族群投資行為正悄然改變,尤其是美國總統川普推動貿易關稅與美元政策以來,國際金融市場波動頻繁,也促使高淨值客戶資產配置策略更趨多元與穩健。

日期:2025-09-10

本金500萬放0050,靠4%提領法則能提早退休?每月領1.6萬連生活都不夠...安穩養老要有3道活水
理財

本金500萬放0050,靠4%提領法則能提早退休?每月領1.6萬連生活都不夠...安穩養老要有3道活水

相信很多人心裡都會有一種小劇場,要是我現在中了樂透,明天就把辭呈丟在主管桌上。雖然現實沒有這麼幸運,但大家拚命工作、努力存錢,最終的願望就是希望可以早一點退休,不用再被鬧鐘叫醒,而是被陽光和早餐的香味叫醒,問題是,能不能提早退休,講現實的就是錢夠不夠…

日期:2025-09-10