您的鄰居開名車住豪宅,是社區公認的首富,有一天突然跑來跟您借錢週轉,請問您有什麼反應?
日期:2025-09-04
編按:研究調查顯示,人生的幸福感從18歲開始下降,在48歲感到最不幸。中年,正處於人生幸福的最底點,50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大,還要規劃退休、照顧年邁雙親,這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人,也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒,年過50要擺脫「理所當然」思維,50歲後已經與年輕時不同,因為體力有限,做不到的事情陸續出現,對自己設下高標準的人,面對將來的衰老,可能會壓垮自己,同時,也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法,否則退休的生活會過得很痛苦。
日期:2025-09-04
今天上午9時北京天安門廣場舉行「紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年閱兵活動」,大陸國家主席習近平發表講話。其中,閱兵活動約70分鐘,分為閱兵式環節與分列式環節。大陸外交部先前宣布,26名外國國家元首和政府首腦應邀出席;台灣方面,先前陸方表示邀請「國民黨老兵」參加紀念活動,另外已知國民黨前主席洪秀柱,台大教授苑舉正、旺旺集團總經理蔡旺庭也受邀參加。
日期:2025-09-03
駐新加坡台北代表處彙整新加坡組屋政策相關資料、進行組屋參訪與訪談相關朋友,撰寫完成《新加坡組屋政策與啟示》,提供各界參考!
日期:2025-08-28
炎炎夏日,就要大啖冰品才消暑!本期精選台中市5家老字號冰品,從海線、山區到市區統統都有,無論是經典的剉冰、綿綿冰、芋仔冰、枝仔冰,或是充滿童年回憶的彎豆冰、漢堡冰,都是在地人從小吃到大的傳統老味道,現在就跟著《漾台中》,來一趟舌尖上的懷舊冰品之旅!
日期:2025-08-15
米其林公布「必比登推介」名單,144 間餐廳獲得肯定,台北 37 間、台中 23 間、台南 30 間、高雄 24 間,以及首次納入的3座城市:新北市 15 間、新竹縣 8 間、新竹市 7 間。在本次名單中,有37間餐廳新入選為必比登推介,新入選的餐廳中,有近6成提供的是廣受喜愛的台灣在地美食與特色小吃。
日期:2025-08-12
編按:本書作者和田秀樹是精神科醫師,同時也是高齡醫學專家,他3年前突然一個月少5公斤、血糖急速上升,被懷疑罹患胰臟癌。後來幸好是第二型糖尿病,虛驚一場。也讓他思考,高齡長者罹癌後如何維持生活品質的問題。身為高齡醫學專科醫師,看過太多高齡長者接受癌症手術後「得不償失」的例子,因此,對「癌症只要切除就好」的觀念抱持存疑。他觀察到,手術後可能導致體力流失、無法吸收營養、全身機能下滑,甚至從此臥病在床,也讓他反思:「70歲以上癌症患者該不該動手術?」
日期:2025-07-23
編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。
日期:2025-07-22
編按:本書作者和田秀樹是精神科醫師,他認為「花錢」是很需要動腦的事,還能預防失智,並呼籲,別再節儉度日,偶爾可以喝杯咖啡、品嘗蛋糕等等,「購買到非日常體驗」讓大腦充滿活力。作者指出,如果把錢都留給子孫,最後會變成「爭奪家產」事件,他主張,現在這個時代,自己賺的錢就要自己花光光,這才是真正的「孝順子孫」。
日期:2025-07-21
編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。
日期:2025-07-17