編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
自2018年中美貿易戰以來,東協逐漸被推到全球供應鏈重組的舞台中央。幾年間,它不再只是避險的替代地,而開始承擔「下一個核心」的角色。中華經濟研究院台灣東協研究中心主任徐遵慈提醒,今年1至5月,東協對美出口比重達13.5%,首次超越對中國的13.1%;但進口卻有23.2%來自中國。這是一個矛盾的結構——「出口靠美國,進口倚中國」,既是機會,也是風險。
日期:2025-09-24
(今周刊1501)東協,一個近年資本市場談到「中國+1」時總會出現的區域,一個自首輪中美貿易戰爆發以來,就被寄望能承接轉單效應的舞台。幾年過去,這片土地正在塑造新的經濟故事。越南、泰國、馬來西亞與新加坡,憑藉貿易條件優勢、產業聚落與在地供應鏈,逐漸從「替代方案」走向「核心節點」。出口靠美國、進口倚中國的結構,正在調整中孕育新平衡。在川普2.0的壓力下,東協供應鏈並未退縮,反而被迫蛻變,一個「中國+1,再+1」的南洋新鏈,正在加速成形……。
日期:2025-09-24
台灣50指數執行例行換股,本次新納未有獲利成績的標的康霈*,引起市場諸多質疑。回顧過去22年的換股歷史,這是該指數第二次納入虧損個股。
日期:2025-09-24
編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
今周刊編按:戶外品牌「始祖鳥」聯手知名藝術家蔡國強,在西藏日喀則市江孜縣熱龍鄉、喜馬拉雅山脈海拔5500公尺處舉辦名為《升龍》的大型煙火表演,52秒燃放1050盆煙火遭抨擊。
日期:2025-09-23
為了減輕年輕人負擔,天河基金會「青力親為・千萬祝福」服務學習獎勵計畫,今年度開放申請至10月31日截止,只要在去年11月至今年10月至合作社福單位擔任志工,就能申請1.6萬元獎勵金,有志服務的青年切勿錯過!
日期:2025-09-23
編按:靠物資救濟的窮小子,自學投資摸索出簡單又強大的投資策略:「買進沒人要的股票」。2019年他發現沒人想投資特斯拉,當時華爾街擔心維修成本上升會壓縮毛利率,加上公司技術長離職,股價從24美元(約合新台幣720元)跌到12美元(約合新台幣360元),他仍投入超過六位數的資金,幾年後,這筆持股的價值最終超過100萬美元(約合新台幣3000萬元)。本書作者丹尼爾.吉瓦尼指出,「股神」巴菲特和身價1200億的富豪卡爾.伊坎都靠著「買別人不要的股票」賺錢。當沒人想擁有一間公司時,正是市場對它期望最低的時候,也就是可以輕鬆賺錢、該出手買進的時機。
日期:2025-09-23
編按:本書作者程建凱1歲半確診癌症,經歷37次化療,4歲被診斷為重度自閉症患者。他自評人生是失敗作品,沒有熱血成長,只有無止境的掙扎和失落,一個小孩在現實人生裡求生,卻被迫要持續連載。他形容自己「一出生就拿了個爛劇本!」雖然活著、卻不代表活得好,從小到大,都被要求「再正常一點」,但卻沒有人說「正常」的標準是什麼。他仍帶著自閉症的標籤,努力適應世界、讓自己「像個正常人」。
日期:2025-09-22