編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-29
今周刊編按:美國總統川普表示,將攻擊伊朗能源基礎設施的期限延後至4月6日,不過此舉並未激勵美國股市。周五(3/27)美股暴跌,主要指數更創下近幾個月以來的新低。道瓊工業指數下跌1.73%、那斯達克指數大跌459.72 點、S&P 500 指數下跌1.67%、費城半導體指數下跌1.69%。
日期:2026-03-28
台灣麥當勞的可口可樂比較好喝?是因為汽泡多還是有點甜又不會太甜?原本在網路社群上掀起的話題,現在官方給了答案。台灣麥當勞公布日前拿下「全球麥當勞可口可樂飲品品質」冠軍,但到底好喝在哪?一杯金牌可樂有什麼學問?
日期:2026-03-27
永豐金控週五(3/27)召開董事會,決議通過2025年度盈餘分配案,擬配發每股現金股利1.10元及股票股利0.20元,合計每股股利1.30元,為金控創立以來最高水準。若以金控稅後淨利來計算,盈餘配發率達71%,與去年的水準相當。其中,現金股利1.10元,亦創歷史新高,佔總股利比例由去年的73%提高至85%,以3月27日收盤價31.7元來計算,現金殖利率約為3.5%。永豐金表示,本次現金股利來源主要為子公司獲利上繳,同時亦適度保留盈餘,以支持子公司未來的業務擴張與發展。永豐金控也指出,在此次配發股利後,期末未分配盈餘仍高達330餘億元,維持強健資本水準,亦為未來股利政策保持穩定配發能力。本案預計將再提5月26日永豐金控股東常會討論。值得注意的是,永豐金控於去年完成三項重要併購案,其整合效益已在今年營運表現上初步顯現。2026年前二月自結累計稅後淨利達81.9億元,較前一年度同期大幅成長53%;累計EPS為0.57元,雙雙創下公司歷史同期新高,年化股東權益報酬率(ROE)更達19.5%。以下為永豐金在3月10日舉行法說會時,對後續營運展望的說明:
日期:2026-03-27
編按:Google 研究團隊近期發表的「TurboQuant」全新免訓練壓縮演算法,正引發市場對 AI 記憶體需求前景的集體疑慮。這項革命性技術能將大型語言模型的鍵值快取(KV caches)大幅壓縮至僅剩 3位元(3 bits),且在 NVIDIA H100 上的測試顯示,效能提升 8倍 的同時,記憶體需求量竟逆向降低了 6倍。這項「用技術換空間」的進展,讓原先市場預期的「記憶體無止盡需求」神話出現裂痕,直接導致台股記憶體族群在 3月27日早盤淪為空頭狙擊的重災區。週五(3/27),記憶體多檔先前因漲勢過猛被列為處置股的指標大咖,開盤後賣壓湧現,集體淪為「血饅頭」。旺宏(2337) 受創最深,早盤一度亮燈跌停,股價劇烈修正;華邦電(2344)跌破90元,南亞科(2408)、宜鼎(5289)早盤重挫,此外,包括威剛(3260)、創見(2451)、晶豪科(3006)等早盤均出現逾半根跌停的慘況。市場恐慌情緒蔓延,主因在於投資人擔心若 AI 模型對記憶體的依賴度因演算法優化而大幅降低,過去支撐高股價的「缺貨漲價紅利」恐將提前消失。不禁讓投資人想到疫情時期「航海王夢靨再起?」,景氣循環股常在獲利高峰前股價就見頂!須防範下半年供需緩解後的重摔風險,莫陷入低本益比陷阱 。
日期:2026-03-27
在臺灣這片土地上,木材始終與我們的生活緊密相連。從家中桌椅櫃櫥到日常用品,木質溫潤觸感,陪伴著每個日常片刻。然而,許多人並不知道,自1990年代臺灣禁止砍伐天然林後,我們使用的木材大多來自進口或臺灣人造林。
日期:2026-03-26
《今周刊》周三(3/25)舉辦「ESG永續台灣第六屆國際高峰會」。生木科技玻璃股份有限公司總經理蔡志鴻以「用數據驅動淨零,用智造打造競爭力」為題,分享生木如何從一間傳統木器行,透過數位化、智慧製程與能源管理,讓玻璃產品升級為兼具美感與友善循環的永續代名詞。
日期:2026-03-26
今周刊編按:民眾黨前主席柯文哲被質疑涉入多起重大爭議案件,其中「京華城容積率案」與「2024總統大選政治獻金案」週四(3/26)下午14:30一審宣判,外界高度關注。關於柯文哲一審宣判,分析可能會出現3種結果:一是判10年以上重罪。根據法律規定,將不得參選正副總統,等於2028總統夢碎。二是部分有罪(收賄無罪、圖利有罪)。圖利罪的法定刑期為5年以上;刑法公益侵占罪為1年以上、7年以下之刑;刑法背信罪為5年以下。若判刑10年以下,柯文哲就可以參選2028總統大選,國民黨也可能需要在2026年的縣市長、議員席次上有較大程度的妥協。三則是無罪或僅輕微行政違失。柯陣營可以更大力抨擊北檢是政治打手,強化被政治迫害的形象,為民眾黨2026地方大選助選加溫,可能對主要競爭政黨造成威脅。柯文哲案將由重金庭(重大金融及社會矚目案件)合議庭負責審理,包括審判長江俊彥、受命法官許芳瑜、陪席法官楊世賢,宛如超強明星陣容,其中江俊彥曾經手「潤寅詐貸、im.B吸金案」等重大案件,被法界稱為「百億犯罪剋星」。
日期:2026-03-26
鴻海(2317)3/16才剛在法說會上報喜,不只宣告AI伺服器出貨將呈倍數成長,更交出史上最高的7.2元現金股利、配發率連7年超過5成的好成績。沒想到,百萬股民殷殷期盼的慶祝行情不但落空,股價反而苦吞黑棒,甚至跌破200元關卡,3/24收盤195元。為何鴻海利多不漲?致命罩門是什麼?百萬散戶最關心股價400元何時到?海公公股價不到200元甜甜價到了嗎?究竟這檔國民定存股現在是該抱還是該賣?
日期:2026-03-25
輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳走到投影幕前的拳王金腰帶下,高舉雙臂,停頓許久,享受現場聽眾歡呼。這裡,是輝達在美國加州聖荷西舉行的年度GTC大會現場。
日期:2026-03-25