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護腎「煮菜不放鹽巴」改用1醬料,他血壓飆到180!醫嘆:不是「天然發酵」就健康,腎臟快被鹹死
健康

護腎「煮菜不放鹽巴」改用1醬料,他血壓飆到180!醫嘆:不是「天然發酵」就健康,腎臟快被鹹死

許多人愛吃豆瓣醬,不過,腎臟科醫師洪永祥提醒,對腎臟病患者而言,高鈉的豆瓣醬,有如「催命符」,分享有一位65歲男子,不菸不酒,罹患第3期慢性腎臟病後,煮菜不加食鹽,改以豆瓣醬提味,不到3個月,血壓飆到180 mmHg,腎功能大幅衰退,讓他直呼:「腎臟都快要被鹹死了。」

日期:2026-11-13

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌
傳產

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌

歷經半年封館籌備,台東知本老爺酒店於9月重新開幕。這是知本老爺開館33年以來最大規模的改裝工程,除了硬體設備更新,更針對食、遊、住全方位改造。知本老爺酒店總經理劉祖寧表示,這次改裝預算為8.5億,其中有5億花在看不到的硬體,包括高壓電、弱電、給水、排水等,「這些系統是飯店的心臟血管,要年輕化,才可以再經營下一個30年。」

日期:2026-11-13

阿里山賞楓列車11/17開搶!「楓度翩翩」主題列車12月限時5梯次,行程有哪些?時間、票價、訂票整理
生活消費

阿里山賞楓列車11/17開搶!「楓度翩翩」主題列車12月限時5梯次,行程有哪些?時間、票價、訂票整理

賞楓季節到!林鐵及文資處公布年度限定「楓度翩翩」主題列車行程,預計11月17日上午10時開放訂票。秋季到楓葉轉紅,阿里山是不少旅客計畫前往的賞楓聖地。「楓度翩翩」主題列車行程,讓旅客可乘坐國寶級的「蒸汽火車31號」,前往阿里山國家森林遊樂區賞楓,體驗特色車站。幸運的話,有機會拍到雲海及蒸汽火車同框的難得畫面。《今周刊》整理2026年「楓度翩翩」賞楓主題列車,開賣時間、購票資訊、行程套裝特色有哪些?搶票前先關注相關資訊。

日期:2026-11-12

20分鐘被盜63億美元!幣安沒讓用戶虧1毛錢,這才是最該警惕的地方:你買的是比特幣,還是交易所的信用?
國際總經

20分鐘被盜63億美元!幣安沒讓用戶虧1毛錢,這才是最該警惕的地方:你買的是比特幣,還是交易所的信用?

10月30日清晨七點,25歲的王先生和平常一樣,一邊等咖啡,一邊滑手機。推播跳了出來:「全球最大加密貨幣交易所幣安遭駭,損失逾60億美元。」他愣了一下,趕緊打開幣安App。帳戶裡那筆存了三年的比特幣和以太幣,數字都還在。他鬆了一口氣,順手按下提領。畫面跳出一行字:提領功能暫停。錢看得到,卻拿不出來。接下來三天,他只能看著比特幣一路跌到六週低點。王先生其實從來沒有真正「持有」過那些比特幣。更準確地說,他持有的,是一家交易所對他的承諾。

日期:2026-11-11

南亞3天強彈近3成還能追?群創、友達、力積電軋空起跑?分析師點名23檔熱門股「再搶一波」,買賣位階一次看
台股

南亞3天強彈近3成還能追?群創、友達、力積電軋空起跑?分析師點名23檔熱門股「再搶一波」,買賣位階一次看

國安基金宣布第10次進場護盤,台股短短3個交易日強彈超過5000點,收復前波逾4成跌點。證券分析師顧奎國表示,「跟著國安基金走、高融資不要碰、高借券等軋空」是現階段台股3大操作原則。融資使用率過高的股票,反彈容易面臨解套賣壓;相較之下,融資餘額大幅減少、籌碼逐漸沉澱的個股,更值得留意。若同時有較高的借券賣出餘額,未來股價走強時,也可能出現回補買盤。台股短線接近10日均線壓力區,雖然有國安基金護盤,仍應留意短線拉回修正風險。群創、友達、聯電、力積電、華邦電、國巨及南亞等熱門指標股,現在究竟能追高,還是等拉回再買?一次說清楚

日期:2026-11-11

吃喝玩樂贏家系列3一台灣國旅太貴不如出國?台北洲際、雲品、麗寶樂園...如何靠「消費體驗」贏得顧客心
生活消費

吃喝玩樂贏家系列3一台灣國旅太貴不如出國?台北洲際、雲品、麗寶樂園...如何靠「消費體驗」贏得顧客心

台灣經濟因AI狂飆,帶來GDP大幅成長、股市創高的榮景,經濟創紀錄的背後,卻呈現「製造強,服務弱」、「外熱內冷」的奇特結構。儘管如此,經濟榮景背後,依舊有贏家成功攻占消費者荷包,而輸贏關鍵便在於能否翻轉傳統思惟,創造出全新的獲利公式。

日期:2026-11-11

2026地價稅繳稅時間、回饋優惠、信用卡分期0利率!悠遊付、台灣Pay...最高拿7%還能抽萬元商品券
生活消費

2026地價稅繳稅時間、回饋優惠、信用卡分期0利率!悠遊付、台灣Pay...最高拿7%還能抽萬元商品券

2026地價稅優惠懶人包!2026年地價稅將於11月1日開徵,繳納期限至11月30日止。稅捐機關提醒民眾,收到稅單後,先確認「稅地種類」與「課稅土地清單」2大重點。除了掌握繳稅期限,地方政府也推出多項繳稅優惠與抽獎活動,包含:新竹市最高抽1萬元商品券、宜蘭縣抽禮券,以及台北市最高可獲150元悠遊付回饋金。至於地價稅有哪些繳納管道?悠遊付、信用卡及行動支付工具有哪些回饋?本文一次整理地價稅開徵時間、繳稅方式、節稅條件和優惠活動,帶你掌握地價稅繳納重點。

日期:2026-11-08

11月新制/地價稅開徵!郵局ATM存款上限調高、新冠流感疫苗二階段開打、台鐵訂票放寬…12項變化一次看
生活消費

11月新制/地價稅開徵!郵局ATM存款上限調高、新冠流感疫苗二階段開打、台鐵訂票放寬…12項變化一次看

11月新制懶人包來了,包括地價稅開徵、老農津貼加碼至1.5萬三讀通過、郵局ATM單筆存款上限調高、新冠與流感疫苗第二階段開打、健保2藥品給付放寬、台鐵購票放寬、台中開放重機停路邊機車格、新竹縣「挺好孕計畫」最高補助2萬元,以及苗栗敬老愛心卡搭小黃、農會消費合用300點上路等。要注意的是,11月28日(六)將迎來九合一選舉,台中戶政因全國性公民投票選務整備,部分夜間及假日服務時段暫停服務,民眾千萬別撲空。11月除了民生、金融、交通新制外,旅遊也有調整,立榮航空宣布,「單獨旅行兒童」加收200元照護費;還有國人最愛的日旅,出發前也要留意退稅新制。本文一次整理11項新制一次看。

日期:2026-11-06

2026日本楓葉、紅葉最新預測!東京、大阪、京都、北海道…人氣賞楓景點交通、最佳賞楓時間懶人包
生活消費

2026日本楓葉、紅葉最新預測!東京、大阪、京都、北海道…人氣賞楓景點交通、最佳賞楓時間懶人包

日本秋季賞楓季陸續登場!隨著進入紅葉季,北海道、東北部分山區部分出現楓紅。根據日本氣象協會公布2026年紅葉見頃預測,札幌紅葉預測大約11/4、青森11/13、仙台11/24、東京11/28、京都12/11、大阪12/4、福岡12/7,不過實際賞楓時間仍會受到海拔、氣溫及當地天候影響。今年秋季預估10月至11月仍較暖,因此東日本、西日本平地部分景點,可能比往年稍晚進入最佳觀賞期。東京、京都、大阪等熱門城市,可能要等到11月下旬至12月才迎來賞楓最佳時機。《今周刊》本文整理日本賞楓景點名勝推薦,打卡日本紅葉聖地!也有賞楓必存的「日本楓葉預測網站」,可隨時更新紅葉資訊,即使錯過日本旅行目的地的紅葉,也能馬上變更旅行計畫。

日期:2026-11-06

南亞科、華邦電、旺宏、群聯…記憶體股跌停打開要追?外資連3天賣超它還不夠,目標價直接砍到4字頭
台股

南亞科、華邦電、旺宏、群聯…記憶體股跌停打開要追?外資連3天賣超它還不夠,目標價直接砍到4字頭

今周刊編按:台股黑色星期五!開盤跳空摜破4萬點大關,最低一度來到37837.05點,失守年線,創歷史盤中最大跌點,散戶一片哀鴻遍野。記憶體概念股逃不過一片慘綠,開盤即躺平,其中南亞科(2408)跌停324元、華邦電(2344)跌停115元、旺宏(2337)跌停71.8元、群聯(8299)跌停1405元,整體跌幅近9-10%。此外,威剛(3260)下殺至270元跌停價,力積電(6770)同樣一開盤就跌停至49.35元,上述記憶體概念股,盤中皆已打開跌停。外資動向部分:南亞科連3天賣超28,208張,華邦電則是遭外資連5天賣超70,273張,旺宏連7天賣超71,380張,威剛連6賣6,409張,力積電遭到連6天賣超116,961張,至於群聯由買超轉為賣超375張。本土老牌投顧同步下修南亞科、群聯2檔指標股評等,由「買進」降為「區間操作」。其中,南亞科目標價從527元下修至447元,降幅約15.2%。群聯連續3度砍價,最新目標價由2000元降為1870元。綜合媒體報導,面對市場持續劇烈震盪。各界都關注政府是否出手穩市?行政院長卓榮泰周五(11/6)表示,過去股市震盪都有因應措施,已指示金管會觀察海內外股市變化,隨時機動判斷要如何像過去一樣出招來穩定股市。

日期:2026-11-06