編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
上週六與家人同赴台中洲際棒球場觀看球賽，那是一個美好的夜晚，除了支持的球隊贏球，也完成了小朋友上臺應援的願望。我喜歡看棒球，除了感受那種臨場的氣氛之外，也因為棒球比賽其實跟股票投資有許多相同的地方，尤其是在操作心態上。
日期：2026-09-10
想要開創充實的第二人生，最重要的關鍵莫過於挑選符合自身特質的工作。充分了解自己，才是通往幸福的捷徑。
日期：2026-09-10
人事總處核定2027年(116年)行事曆出爐，2027寒假何時放？2027年元旦有沒有連休、2027暑假時間何時開始、2027寒假時間、2027過年時間、過年幾號放、寒假開學日？不少網友和民眾都在問這些熱門問題！人事總處表示，行政院業核定116年（西元2027年）政府行政機關辦公日曆表，總放假日數121日，其中3日以上之連續假期併同例假日有9個。2027年國定假日分別為中華民國開國紀念日（3日）、農曆春節假期（7日）、和平紀念日（3日）、兒童節及清明節（4日）、勞動節（3日）、國慶日（3日）、臺灣光復暨金門古寧頭大捷紀念日（3日）及行憲紀念日（3日）等。另外，117年1月1日開國紀念日適逢星期六，於116年12月31日（星期五）補假。2027年過年確定只放7天，從小年夜2/4（四）到2/10（三），除夕為2/5（五），至於家長關心2027寒假時間，寒假行事曆依規定寒假天數21日為限，寒假日期為1/21（四）至2/10（三），開學日為2/11（四）。2027過年春節如果想連休，要怎麼安排請假、甚至只要請2天連休11天！2027年連假有幾個、如何安排特休、搶先訂機票，必看2027年（116年）行事曆！
日期：2026-09-09
名古屋亞運棒球賽事於9月21日正式開打！台灣隊預賽被分在B組，首場就要對上勁敵韓國，接著與泰國、香港對戰，力拚以分組第一之姿晉級超級循環賽。台灣隊24人名單於9月7日正式底定，由旅外好手林昱珉、黃仲翔、王彥程以及中職好手陳晨威、劉基鴻等人領軍，盼能中止韓國5連霸的紀錄，力拚繼2006年杜哈亞運後的首面金牌。亞運棒球轉播平台哪裡看？棒球賽事將由愛爾達體育台及東森電視轉播。亞運棒球賽程資訊、出賽名單、各隊戰績一次看！
日期：2026-09-08
今周刊編按：台北市長蔣萬安因大兒子蔣得立參與「台北市115學年度國際交換學生學習計畫」，被網友質疑沒有利益迴避、且兒子具有美國籍身分等產生爭議，儘管蔣萬安表示會放棄公費補助，話題仍持續延燒。有網友在社群媒體上分享，高雄市長陳其邁的女兒就相當低調，為避免身分曝光，就讀高雄女中時未填入學資料「父親欄」，就連校長都是直到畢業典禮才知道，讓網友笑稱「根本不知道陳其邁有女兒」、「貓都比較有名」。前立委鄭運鵬助理韓璟也分享，陳其邁太太為讓女兒學到東西，在2022選舉時讓女兒隱藏是「陳其邁女兒」的身分加入鄭運鵬的競選團隊，連鄭運鵬都是事後才知道。對於兒子公費交換生身份，北市研考會主委殷瑋指控，國教署來查蔣得立是否是以僑生身分入學建中，國教署否認，強調在沒有事實依據下被影射為政治操作工具，公眾人物對外發言應負起言論責任。蔣萬安週六(9/5)則是回應，詳細情況應問教育部及國教署，強調「有任何事情衝著我來，不要衝著未成年的孩子。」
日期：2026-09-05
今周刊編按：台股周三(9/2)在美伊戰爭戰況再次加溫、油價跳增4%，以及美債殖利率驟升，前一晚美股收黑下，開低走低來到46202點，下跌746點或1.5%。盤面上權值股包括台積電(2330)、鴻海(2317)、廣達(2382)等跌幅都在2%上下，而台達電(2308)則是重挫超過6%，最低來到1750元。而指標股聯電(2303)也是一路往下殺、最低來到127元，跌幅逾4%近半根跌停，國巨*(2327)跌幅高達5.45%，盤中最低見537元。記憶體族群則是相對守穩，包括華邦電(2344)、南亞科(2408)都在平盤附近游走。聯發科(2454)在週二漲停後，周三開高漲半根停板、碰觸4565元後，隨即短線獲利賣壓出爐，一度殺回平盤甚至翻黑。大立光(3008)則是繼續「發光」走勢，股價最高來到7955元，連7天從最低5295元至今，漲幅高達5成，氣勢相當驚人。金控旗下投顧出具報告指出，大立光切入CPO，成功延伸至下游光纖陣列模組(FAU)，完成零組件到模組一條龍布局，在輝達光通訊角色從間接供應商晉升直接供應商。而「PCB女王」統一投顧總經理廖婉婷分析，大立光將重新定義企業獲利結構和本益比，若以法人估算明年EPS為200元，加上改以光通訊50倍本益比計算，大立光確實有機會挑戰萬元大關。廖婉婷提醒，股價反映2028年本夢比，仍須持續檢視包括產線設備駐進時間點、客戶認證時程，以及2027年實際營收數字，是否跟上等3大關鍵指標。
日期：2026-09-02
(今周刊1550)機油氣味依舊，產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節，面對本業放緩，台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道，這群精密製造「黑手」逆勢突圍，化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。
日期：2026-09-02
今周刊編按：台股9月第一天開盤氣勢不同！盤中最高來到46800之上、近2個月新高，上漲超過700點或1.5%，千金股聯發科(2454)因輝達千億元認ECB大利多加持、開盤就攻上漲停4315元。萬金股信驊(5274)也不甘示弱，也奔赴漲停17670元，緯穎(6669)最高也見到7730元漲幅近7%，至於大立光(3008)也直逼8000元大關、最高來到7995元，高價股盤面熱鬧滾滾。而ABF股景碩(3189)、南電(8046)在欣興(3037)賣壓暫解、沒觸碰第二根跌停之下，景碩也大漲超過8%、最高來到894元，南電則是開高走低、最高漲8.5%來到1335元，近午盤漲勢縮至1.22%。台股9月開局有好表現，再來會怎麼走？台股老先覺杜金龍在優分析《股民想知道》節目中提到，9/16季線扣抵和中秋節變盤，要先做好節前拉回打第二隻腳的心理準備。杜金龍說，若節前大盤出現震盪拉回、測試底部，不要恐慌殺跌，這反而是絕佳的布局時機！他個人仍看好ABF載板三雄欣興、南電、景碩，以及核心權值股台積電、聯發科，杜金龍說，逢低布局聯發科，會跑得比大盤更快！
日期：2026-09-01
機車族有福了！機車零違規抽獎活動快來報名，9月交通安全月，交通部公路局首次推出「機車常用族交通零違規抽獎活動」，只要具中華民國國籍，有機車駕照、本人名下需登記有效牌照的機車，且在活動期間內沒有汽車及機車的交通違規或肇事紀錄，就具備抽獎資格！公路局說明，此次獎項總價值逾200萬元，包括將抽出11台機車、10支iPhone17等，最大獎還有機會把價值高達27萬的Honda ADV350大型重型機車騎回家！即日起至9月15日為早鳥報名期間，符合資格者將享有2次抽獎機會！機車族交通零違規抽獎活動如何登記？參加資格、報名方式一次看！
日期：2026-09-01
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