什麼樣的投資可以「保本、保息、保證有」？那就是勞退新制退休金，35歲、月薪4萬元的上班族，什麼都不用作，只要自願提繳工資6%的退休金，經過30年，至65歲退休時，個人專戶累積金額就能達到743萬元，比起只有公司提撥的勞工，足足能多出283萬元退休金！（原文刊載於2025/8/21，更新時間為2026/5/17）
日期：2026-05-17
糖尿病年輕化已成警訊。最新數據顯示，糖尿病患者一旦併發心衰竭，盛行率達19.9%，風險更已超越腦中風，住院當年死亡率高達25.22%。為此，今（5/13）日健保署攜手糖尿病學會與心臟學會發布《糖尿病心衰竭風險共識》，提醒糖友每年應透過抽血掌握「心衰紅綠燈」，在尚未出現「累、喘、腫」等症狀前，及早辨識無症狀期風險。健保署長陳亮妤表示，配合「三高防治888計畫」，目標於2030年降低慢性病死亡率三分之一，強化早期篩檢與整合照護將是關鍵。
日期：2026-05-13
編按：本書作者舛森 悠是家醫科醫師，他服務的長輩中，有八成即便年過七旬，依然精神抖擻、活力十足，這讓身為醫生的他深受啟發。他從患者身上學到，失智症並不等於人生崩壞、結束，只要有適當支持，仍然可以維持生活與社會連結、好好生活。
日期：2026-05-13
編按：本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳，做了15年旅遊節目，看過無數美景，她在40歲這一年，開始感覺人生有點「卡住」不想工作，於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程！決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家，看她16個月在路上，入境31個國家，遊走在12個不同時區，插旗5大洲版圖，移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫，而是順著心，問自己當下的感受，被意外帶走，又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何，不管距離有多遠，總會抵達想要的地方。
日期：2026-05-08
「付房租很浪費」、「房子才是自己的資產」這些觀念，很多人從年輕聽到大。但在變化這麼快的時代，背上30年、40年的房貸，真的是唯一選擇嗎？日本一位45歲上班族月薪高達62萬日圓（約合新台幣12萬4千元），在銷售員一句「要辦35年房貸，現在已經是最後期限了。45歲貸款，80歲才能還完」，當場簽約買房，但他卻開心不起來，總是煩惱著：「感覺我的退休金要沒了...」。中年買房，真正該思考的問題，其實不只是「能不能買」，而是「退休之後，還撐不撐得住這筆房貸和生活費」。
日期：2026-05-07
5月4日，台股收盤正式突破了4萬點，連台積電股價在4月27日也一度來到它的股票代號（2330）。早就進場的人，看著帳上的豐碩獲利，當然非常開心。若你還沒進場，或是買到不漲反跌的股票，肯定非常鬱悶。不同狀況下的人，該怎麼用不同的心態，來面對勢不可擋的股市呢？
日期：2026-05-06
台股衝上 4 萬點，全民財富也跟著水漲船高。不會挑股票沒關係，買 ETF 一樣幫你跟上大漲行情。今年以來，有多檔ETF前四個月漲幅就超過60%，究竟誰是前10強呢？面對下半年，你又該如何挑選呢?
日期：2026-05-04
許多人提到理財，腦中浮現第一個念頭往往是「如何賺更多」，追求更高投報率，然而開銷往往也隨著收入增加而膨脹，導致賺愈多花愈多。「整理鍊金術師」小印曾是購物狂，公仔塞滿家中角落，直到面臨「差點被父親趕出家門」關係危機，才真正開始面對，花兩年清出九成二手物品，換回現金逾 50 萬元，並將這套「減法」邏輯應用於財務管理上，她的經驗驗證：斷捨離物品，可以是很好的理財起手式。
日期：2026-05-04
5月報稅季來了！各地國稅局4/25陸續掛號寄出114年度綜合所得稅結算申報紙本稅額試算通知書及相關書表，呼籲民眾務必要6/1前完成所得稅的申報。要特別注意，3種人2026年不會收到稅額試算通知書，如果沒收到，又該採用什麼方式報稅呢？
日期：2026-05-01
《今周刊》在4月29日舉辦2026人資長論壇，新竹市長高虹安特別出席，針對「AI新世代 人才永續新篇章」為題指出，AI正快速地改變產業樣貌，企業競爭力已從單純技術導入，轉向「人才治理」與「職場環境」的全面升級，打造幸福友善職場將是未來關鍵。
日期：2026-04-30
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