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熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到
生活消費

今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到

今(4/25)日受到鋒面影響,全台轉為濕冷天氣,尤其是中部以北,有局部較大雨勢發生的機率,中央氣象署表示,今明兩天白天是雨勢最明顯的時刻。不過氣象專家表示,到了週日將會逐漸轉為晴朗多雲的天氣,不過未來又有2波鋒面接力報到,天氣恐怕會再度轉差。

日期:2025-04-25

波若威、華星光、合一…違約交割連環爆,他9位數財富一夕歸零,3大致命失誤,少年股神翻車告白
台股

波若威、華星光、合一…違約交割連環爆,他9位數財富一夕歸零,3大致命失誤,少年股神翻車告白

近5年崛起的少年股神,以高槓桿的操作手法累積了驚人財富;卻也因為3個致命錯誤,讓有些人在這次的股災中,財富瞬間歸零。

日期:2025-04-24

罷免二階連署北市5藍委全壘打…徐巧芯3.6萬份過法定門檻、葉元之喊告急!曹興誠:民進黨應做罷團側翼
政治社會

罷免二階連署北市5藍委全壘打…徐巧芯3.6萬份過法定門檻、葉元之喊告急!曹興誠:民進黨應做罷團側翼

「全台連署大告急,動員衝破130%!」全台大罷免的連署進入倒數計時,多個罷團週四(4/24)共同召開記者會,其中罷免徐巧芯團隊宣布,二階連署正式突破3萬6000份法定門檻,北市5藍委二階法定門檻「全壘打」,並持續向安全門檻邁進!罷免徐巧芯案領銜人聯電創辦人曹興誠則表示,現在很需要用公開透明的方式推動大罷免。」他也呼籲,民進黨應積極做罷團的側翼,這是當前義不容辭的責任。不過據了解,原本看好將輕鬆達安全門檻的新北市板橋區立委葉元之,雖已突破二階10%法定連署門檻,但距離安全目標4萬份仍有一大段距離,接下來將會強化陸戰,並以派報、宣傳車方式來因應「板橋告急」。

日期:2025-04-24

永續航空燃油(SAF)是什麼?價格比一般燃油貴數倍…為何華航、長榮航仍搶簽採購大約
傳產

永續航空燃油(SAF)是什麼?價格比一般燃油貴數倍…為何華航、長榮航仍搶簽採購大約

交通部才宣布推動永續航空燃油(SAF)試行計畫,國內主要機場將首度供應SAF給航空公司。國內航空雙雄長榮航空與中華航空,週四(4/24)跟進宣布,與台塑石化等SAF供應商簽訂採購合約。 長榮航空除與台塑石化合作,更與國際SAF供應商AEG、日企COSMO簽訂採購合約。總經理孫嘉明說:「永續不再是選項,是企業責任。」華航則和台塑石化簽訂合約,今年要採購2,500噸以上台塑石化自產的SAF,預估減碳量可達6500噸。其實,SAF的價格比起一般航空燃油,價格高出數倍,為何航空業還願意買單?關鍵就在SAF是航空要朝向「淨零減碳」的最快途徑。目前,國際民航組織(IOCA)決議,希望2030年國際空運達成減碳5%的目標。

日期:2025-04-24

14家金控股利有8家都超過1元!兆豐金、遠東銀、玉山金…殖利率6檔逾4%,存股抱著睡安心
理財

14家金控股利有8家都超過1元!兆豐金、遠東銀、玉山金…殖利率6檔逾4%,存股抱著睡安心

公股金控獲利王兆豐金、銀行績優生遠東銀的股利政策,昨(22)日同步出爐,其中兆豐金擬配現金1.6元,創歷年次高,殖利率來到4.24%;遠東銀則配發0.75元,以現金0.5元推算,現金殖利率為4.05%,統計還有元大金、台新金、玉山金、永豐金等4檔,殖利率都逾4%以上,存股族抱著睡也安心。

日期:2025-04-24

2025股東會紀念品怎麼領?最後買進日最新名單!零股股東領取流程、代領規定地點一次看
台股

2025股東會紀念品怎麼領?最後買進日最新名單!零股股東領取流程、代領規定地點一次看

2025年股東會紀念品最新名單出爐!每年5-7月是發放股東會紀念品的主要時間,中鋼(2002)紀念品終於公布,今年是「輕巧冷水瓶」,以自家生產的鈦金屬材質打造。而凱基金(2883)則是電動電動胡椒研磨器,市價300~700元不等,華南金(2880)贈送市價約990元的「LINE FRIENDS 不鏽鋼杯+造型吊飾組」,讓不少人為了想拿到而買進零股。今周刊整理各家股東會紀念品,最後買進時間、領取方式、買零股有何限制?要去哪裡換、代領地點一次看!

日期:2025-04-24

0056、00878、00919...高息ETF存股攻略!月月加薪4萬,成本要多少?加碼這檔「神隊友」,拚資產翻倍
ETF

0056、00878、00919...高息ETF存股攻略!月月加薪4萬,成本要多少?加碼這檔「神隊友」,拚資產翻倍

我不是只是「存 ETF」而已,我是在打造一套真正以現金流為核心的投資系統。這套系統不但能讓我月月領息,還能因應市場變化動態調整,就像一台耐操又可靠的收入機器。不論未來景氣好壞,我都有能力靠這套配置過上更穩、更自由的生活,這才是我真正想要的財務安全感。

日期:2025-04-24

股災教會我一課!補習班老師投資慘賠掏心告白:成績不是人生保證,後悔逼孩子拚高分,不如教他們「這件事」
教育

股災教會我一課!補習班老師投資慘賠掏心告白:成績不是人生保證,後悔逼孩子拚高分,不如教他們「這件事」

編按:本文訪談現任Facebook萬人社團【當沖波段價差】版主張衡,他曾任【花花當沖分享社】版主,擅長技術分析與各類期貨交易。張衡分享他的成功經驗,也坦誠講述了他在投資路上遇到的挫折與挑戰,讓人深刻理解成功背後的艱辛與努力。張衡從小在父母創辦的補習班和幼兒園長大,留學回來後接下家業,張衡坦誠地分享了自己在教育方式上的轉變。從最初的美式自由開放,到後來的嚴謹權威,直到他發現,追求升學率的背後,孩子們犧牲了太多寶貴的童年時光。這讓他開始反思教育的本質:究竟是為了滿足補習班的利益和老師的成就感,還是真正為了孩子的未來?

日期:2025-04-24

房市還要冷3年?「江翠地王」喊話同業推案要剎車!想買房怎麼做:以前看3家就買,現在要看10家
房地產

房市還要冷3年?「江翠地王」喊話同業推案要剎車!想買房怎麼做:以前看3家就買,現在要看10家

「今年3月初前半個月,房子的買氣有好起來,4月又來了川普,現在的冷度比12月更冷。」立信機構董事長賴運興說。他表示,房地產最怕三件事:政策、經濟、利率,「政府打房打了7波,所有銷售的營運周轉金被取消、合建案子3成興建費用要自備,對建商來說是很大的緊縮。」時機不好,想買房的人也承受極大的壓力,「親友都很負面,買了又退的比例大。」他認為,房地產市場會受影響3年,「如果建商不懂得剎車,會摔下去。」以立信機構來說,今年原本預計推案量達300億,現在只會推50~70億左右的案子。

日期:2025-04-24