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50歲後最新與熱門精選文章

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0050+定存,竟比All in存更多?她退休10年後驚覺「養老最怕花3筆錢」:50歲做3件事,退休金花不完
理財

0050+定存,竟比All in存更多?她退休10年後驚覺「養老最怕花3筆錢」:50歲做3件事,退休金花不完

你以為只要買了0050(元大台灣50)或是0056(元大高股息),就能安心退休?你有想過,如果退休後遇到股災,你的退休生活會受多大影響嗎?49歲就「被迫」提早退休的理財專家嫺人,在《財經鈔能力》節目中坦言,很多人在算退休金時,總是把財務計畫想得太完美,但真實人生哪有那麼順利?

日期:2026-08-21

該幫長輩插鼻胃管嗎?85歲病父暴瘦「大腿肉像塊布掛著」,安寧醫師兒子喪父10年後仍痛問:我做對了嗎?
健康

該幫長輩插鼻胃管嗎?85歲病父暴瘦「大腿肉像塊布掛著」,安寧醫師兒子喪父10年後仍痛問:我做對了嗎?

編按:本書作者謝文憲寫下自己走過職場、家庭、健康與人生轉折後,真正看懂的事。本文邀請台中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任朱為民醫師撰文,談到父親住院期間,面對醫療選擇時的兩難與煎熬。人終究要面對老去和死亡,朱為民醫師說:「如果我還有機會,我會牽著爸的手,跟他一起去做『預立醫療照護諮商』」。

日期:2026-08-12

2027最低工資有3萬?基本工資調幅5%連11年調整?勞方喊話新鮮人起薪、臨時工、接案工作者該照顧
職場

2027最低工資有3萬?基本工資調幅5%連11年調整?勞方喊話新鮮人起薪、臨時工、接案工作者該照顧

今周刊編按:最低工資要漲了?2027基本工資有望調高?2026年最低工資為月薪29,500元、時薪196元,基本工資已連續10年調漲,勞動部於周一(7/27)召開最低工資諮詢聯席會議,被視為是9月審議2027年最低工資的前哨戰。會中勞方強調應共享經濟成長果實,資方也表達願意進行調整,同時會中也關注強迫勞動相關議題,認為台灣應與國際接軌,並降低貿易風險。主計處於5月時預測今年經濟成長率為9.64%、消費者物價指數(CPI)年增率預估為1.93%,外界普遍預期2027年最低工資漲幅5%、來到30975元,有望連續11年調漲。不過,勞動部次長李健鴻強調,會中主要並非針對調幅進行討論,而是勞資雙方於審議前的先行過招。

日期:2026-07-28

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑
聰明理財

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑

台灣證券交易所的統計資料顯示,近年來新開證券戶的族群中,40至60歲的年齡層佔比持續上升,這群人在投資圈被稱為「老白」,年齡不小、但投資資歷是白紙的新手。

日期:2026-07-26

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」
職場

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」

「當名片上的職稱被撤下,公司信箱被關閉,站在鏡子前看著你自己,他到底是誰?你認識他嗎? 」這是我在52歲那年,離開待了5年的上市科技公司,站在台北信義區街頭時,看著大樓玻璃反射的影子,問自己的第一個問題。

日期:2026-07-24

50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南
個人成長

50歲後如何將人生經驗變現?「富玩家」熟齡一人公司的核心策略與顧問實踐指南

50歲後的熟齡專業工作者如何面對 AI 時代的職涯衝擊?答案是成為「富玩家」!一種將上半場累積的專業、經驗與人脈,轉化為獨立顧問服務的「熟齡一人公司」生活型態。透過精準的專業變現,熟齡族能從容應對生成式 AI 帶來的市場轉變,創造兼顧時間自由與穩定被動收入的下半場人生。

日期:2026-07-03

好友身家上億不敢退休,他股災帳面縮水300萬照去日本玩!如何靠「紅綠燈理財」守住老本還有錢花?
理財

好友身家上億不敢退休,他股災帳面縮水300萬照去日本玩!如何靠「紅綠燈理財」守住老本還有錢花?

我們這一代人從小被教育的劇本是這樣的:努力讀書、找好工作、拼命存錢、複利滾動,然後期待65歲退休後,靠著那筆積蓄與退休金過上無憂無慮的生活。我們是大師級的「儲蓄者」,我們懂得延遲享樂,我們看著銀行數字增加會有快感。但當我們登出職場,準備切換到生命執行長模式時,這個思維讓成功的劇本,突然變成了最大的詛咒。

日期:2026-06-29

91歲名醫仍每週工作4天!他精神奕奕參加65年同學會,發現長壽醫師都有這共通點「10個健康活到100歲秘訣」
健康

91歲名醫仍每週工作4天!他精神奕奕參加65年同學會,發現長壽醫師都有這共通點「10個健康活到100歲秘訣」

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,仍每周工作4天。一次參加延續65年的東大同學會,他發現,能一路走到90歲、仍精神良好的醫師們都有一個共同點:每個人都有「自己還在做的事」。這場跨越半世紀的同學會,也讓他重新思考「老化」這件事。他結合多年行醫經驗、人生體悟,以及醫師朋友的「下坡認知」概念,提出10個「健康活到100歲」的秘訣。

日期:2026-06-16

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能
健康

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能

在台灣,許多事業有成的中壯年男性,在商場上意氣風發,卻在深夜裡為了一件「小事」苦惱不已——那就是頻繁起床排尿。泌尿科邱俊凱醫師(服務於台中榮民總醫院、彰濱秀傳醫院)指出,攝護腺肥大幾乎是每個中年男性的必經之路,50 歲有五成、80 歲甚至高達八至九成。這類問題不僅是生理老化,更是影響社交、旅遊與尊嚴品質的核心關鍵。

日期:2026-05-21

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術
理財

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術

50世代的最後警鐘:計算好100%所得替代率,確保晚年的尊嚴

日期:2026-03-26