編按：本書作者和田秀樹是日本精神科醫師，也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱，可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動，反而傷身。他推薦「悠閒散步」，增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽，能活化腦幹，促進血清素和褪黑激素分泌，幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期：2025-09-19
編按：有「超人醫師」之稱的排灣族醫師徐超斌，長年致力改善台灣南迴地區的醫療資源不足問題，卻驚傳於昨（9/18）日晚間不敵病魔去逝，享年58歲。1967年出生的徐超斌是台東達仁鄉土坂部落排灣族人，二妹4歲時因感染麻疹併發肺炎送醫不及而夭折，當時年僅7歲的他看著悲傷的父親，立誓將來要當醫生，「不讓病人在送醫途中枉死」。而他的外婆是部落知名巫醫，徐超斌童年常跟她出診，看到外婆「作法」讓奄奄一息的病人好轉，也影響他日後行醫理念，不只透過醫療科技照顧病人生理，也同時照護到心理。徐超斌自醫學院畢業後，原在台南奇美醫院服務，2002年回到台東達仁鄉衛生所擔任醫師兼主任，曾1個月工作400小時，不分日夜、週末看診，因此獲得鄉親讚譽為「超人醫師」。但2006年在數日超時工作後，他突發腦出血，雖搶救回來，但左手、左腳行動不便，卻仍持續拖著病體出診看病。南迴公路全長118公里，從台東到屏東枋寮沿線沒有一所完善醫院，僅靠衛生所與巡迴醫療支撐，服務約3萬多名居民，其中大多為老人與小孩。不少病人因就醫路途遙遠，甚至在轉送途中喪命，這也促使徐超斌立志興建南迴醫院，改善偏鄉醫療長期被忽視的處境。然而，2019年徐超斌被診斷出鼻咽癌第4期，歷經化療與放療仍多次復發，而他卻往往早上化療完，下午緊接著例行出診，終於讓「南迴診所」在2024年6月28日正式啟用，提供門診與居家醫療，讓在地鄉親終於不必再為基本醫療奔波。徐超斌生前多次呼籲政府加速核准「南迴醫院」的設立，盼讓居民獲得應有的健康保障，可惜壯志未酬就驟然離世。而地方人士表示，將持續推動南迴醫院計畫，並期盼政府正視偏鄉醫療不平等，讓醫院早日實現，成為對「超人醫師」最深切的追思與紀念。本文摘自《把光照進看不到的地方：超人醫師徐超斌X南迴基金會以行動醫療點亮偏鄉》，詳述這位曾飛行在南迴公路上的超人，如何把療癒的光，照進偏鄉角落。（原文刊載於2024/10/25，更新時間為2025/9/19)
日期：2025-09-19
你算過嗎？照顧家人，走完失智的最後十年，會花掉多少錢？不是幾萬塊的醫藥費，也不是偶爾的紅包錢。而是一筆， 足以壓垮一個中產家庭的總金額。今天，我們不談愛與陪伴，我們來算一筆，每個家庭都該面對的，殘酷的帳。
日期：2025-09-18
近期「3DIC 先進封裝製造聯盟」正式成立，聯盟成員橫跨晶圓代工、封測、設備與零組件等，經歷前一波AI先進製程概念股大漲的氣勢，投資人不妨從中發掘下一波投資機會。
日期：2025-09-17
好萊塢巨星、知名導演勞勃瑞福去世，享壽89歲。勞勃瑞福的公關辛迪伯傑表示，早些時候勞勃瑞福在猶他州聖丹斯山區的家中，於睡夢中離世，「那是他深愛的地方，離世時他所愛的人都陪伴他，我們會非常想念他，他的家人希望保護他的隱私」。勞勃瑞福在82歲時仍主演《老人與槍》，他接受訪問時說，對他來說這是最後一部電影，但他不會考慮退休。「對我來說，退休意味著停止或放棄一些事情，但生命如此美好，為什麼不盡可能地活得長久一些呢」？(原文刊載於2025/9/16 2100，更新時間為9/17 1000)
日期：2025-09-17
台積電晶圓廠（JASM）落腳熊本，過去四年在日本國內掀起一股針對台灣半導體產業招商引資的旋風，從北海道到九州其他縣市，不僅大力向有意擴廠的台積電招手，也沒有放過其他台灣的IC製造業者及供應鏈。因為如此，每年9月在台北南港展覽館登場的國際半導體展SEMICON Taiwan，儼然成為有意向台灣招收的日本縣市的宣傳戰場，不僅今年參展的縣市更多，甚至連身為千年古城、長期在日本天皇腳下的京都，都加入了向台灣半導體業招手的行列。由此可見，台積電及台灣半導體產業，對於日本社會及經濟的號召力有多強。
日期：2025-09-16
綜合外媒報導，特斯拉執行長馬斯克近期以約 10 億美元購入自家股票，這是他自 2020 年以來首度在公開市場加碼持股，市場解讀為對公司前景的信心表態，帶動股價於周一 (15 日) 美股盤前勁揚近 8%，開盤後特斯拉股價上漲逾5％。
日期：2025-09-15
最近大盤屢創新高，連帶台積電及台美股市值型ETF也跟著水漲船高。很多人都覺得要居高思危，趕緊趁創新高時獲利了結，省得崩盤後落得紙上富貴一場。然而，獲利了結之後，大筆金錢又該放在何處呢？假設台美的大盤趨勢長期向上，此時將資產從股市抽離，豈不是要錯過未來趨勢向上的機會？
日期：2025-09-15
今周刊編按：美國總統川普的政壇盟友、31歲美國保守派政治評論員查理柯克(Charlie Kirk)在猶他谷大學一場活動中遭到槍擊身亡。美國聯邦調查局表示，嫌疑人已被拘留。川普稱讚柯克是真正偉大的美國愛國者，還說為了紀念柯克，下令全國美國國旗都降半旗直到14日晚間6時。川普事後表示，「這是美國的黑暗時刻」，他說，「柯克在猶他州一所大學遭到令人髮指的暗殺，讓我既悲慟又憤怒。柯克啟發了數百萬人，所有認識他、愛他的人今晚都陷入震驚與痛苦之中。」儘管有幾名保全站在柯克面前，但猶他州公共安全部專員博梅森表示，槍手只開了一槍「是對個人的定點攻擊」。該部門認為，槍手是從一棟建築的屋頂上開槍射擊的。柯克是在回答一位觀眾關於大規模槍擊事件的問題時遭槍擊，當局稱，柯克被擊中後，被「私家車」送往廷帕諾戈斯地區醫院，最後搶救無效。川普在橢圓形辦公室拍攝一段直接面向鏡頭的視頻，表達他對柯克遇害的悲痛和憤怒。川普在這段4分鐘的影片中說，查理激勵了數百萬人，今晚所有認識他、愛他的人都感到震驚和恐懼。柯克槍擊案發生前，美國發生了一系列政治暴力事件，包括6月份明尼蘇達州議員及其丈夫遇刺、4月份賓州州長官邸縱火案以及去年7月總統大選期間針對川普的暗殺企圖。不少人問，查理柯克是誰，他川普的忠實擁護者，也是「讓美國再次偉大」（MAGA）運動中一位頗具影響力的年輕聲音，他因經常出現在保守派媒體上並在大學校園裡圍繞爭議性話題進行辯論而聞名。
日期：2025-09-11
甲骨文 (Oracle)(ORCL-US) 股價周三 (9/10) 大漲逾 35%，在公布亮眼的雲端營收前景後，抵消了財報首季未達預期的利空。81歲甲骨文共同創辦人艾里森(Larry Ellison)憑藉這波股價狂飆，暫時取代馬斯克 (Elon Musk)，躍升全球首富。
日期：2025-09-11
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