每當下定決心要開始認真運動，往往拚個1、2天，過沒多久又開始覺得累而鬆懈下來，接著繼續怠惰，當個「沙發馬鈴薯（couch-potato）」，這樣的景況相信對不少人來說，似曾相識……難道運動計畫就要這麼屢屢破功嗎？對此，有專家傳授「4個簡單小技巧」，幫助有心想運動卻容易「半途而廢」的人輕鬆投入，堅持不懈地鍛鍊。
日期：2022-01-19
更新時間：2022/1/5 13:55編按：鋼界強人、豐興創辦人林文貴昨（4）日傳出辭世消息，享耆壽98歲。一向以誠信備受業界敬重的林文貴，1969年創立豐興鋼鐵，不但曾與鋼鐵龍頭中鋼競逐台灣鋼鐵公會理事長寶座，更是極少數三代都在公司上班的上市公司；2015年豐興鋼鐵的員工平均年薪破百萬，創辦人林文貴，有何傳承三代的人生智慧？以下為《今周刊》2016年的報導。===========================================
日期：2022-01-05
新冠疫情不僅攪亂了人們的生活，也加速改變了退休思維。加上疫情後隨著永續思維的崛起，投資上強調「長期」、「綠色」概念的永續型商品，也逐漸深獲台灣投資人肯定。根據最新出爐的「2021年施羅德x今周刊」退休大調查顯示，台灣投資人作退休準備時有三大慣性，即依賴儲蓄或定存、偏好固定現金流，以及對未來報酬率期望甚高。除此之外，調查也發現有九成的退休理財規劃者，未來兩年都會考慮永續商品。
日期：2021-12-30
近幾年烘焙業市場年年成長，知名品牌更容易吸引客人上門，特別是在疫情期 間，藏身在街邊或是巷弄內的麵包店，業績更是不畏疫情逆勢成長。世界金廚冠軍許燕斌更在此時開放許燕斌手作烘焙的社區連鎖加盟，在後疫情時代，普 遍店面租金都有降幅，此時如果想要開店，烘焙業絕對是值得參考的首選。
日期：2021-12-29
近幾年烘焙業市場年年成長，知名品牌更容易吸引客人上門，特別是在疫情期 間，藏身在街邊或是巷弄內的麵包店，業績更是不畏疫情逆勢成長。世界金廚冠軍許燕斌更在此時開放許燕斌手作烘焙的社區連鎖加盟，在後疫情時代，普 遍店面租金都有降幅，此時如果想要開店，烘焙業絕對是值得參考的首選。
日期：2021-12-01
大家都知道理財的重要，但想要趁早存到人生第一桶金，那麼「聰明理財」肯定是相對重要的一件事情。你是如何累積自己的財富？存錢還是投資？基本上，無論是想要藉由存錢還是投資累積財富前，都必須要先懂得理財的觀念。唯有正確認識理財的基本概念，才可以幫助你快速累積財富，向財富自由的夢想邁進！
日期：2021-11-25
為了學好投資，【成長股達人】陳喬泓看了上百本投資相關書籍，其中不乏許多投資大師的經典鉅作，但他發現不論內容艱澀難懂或是淺顯易讀，幾乎所有談論的主題內容都離不開這三件事－選股、資金配置及心理素質。
日期：2021-11-16
2021年諾貝爾物理學獎罕見的頒發給氣候學者，認證人類所排放的二氧化碳是造成地球暖化、氣候變遷之因，再度提醒人們永續經營地球的重要性。技嘉科技（GIGABYTE），不僅獨善其身，更由上到下串聯供應鏈，推己及人將愛地球的行動觸及消費者，打造愛護地球的價值鏈，並持續擴大參與還海行動倡議，可謂是將愛護地球深化在企業DNA之中的表率。
日期：2021-11-11
年末，兩件事，一個是離職，一個就是減肥；看似無關的兩件事情，其實有相似之處，都是希望讓自己更好，更好的工作與發展、更好的外型與健康。還有、還有，就是公司裡老是嘟嚷著不幹了、要離職的同事，年末仍然安穩地坐在座位上；而喊了大半年想減肥的人，年末、靠近冬天，看起來更圓了。
日期：2021-11-04
教育部體育署以「運動好人才，企業動起來」為口號，推動「企業聘用運動指導員」計畫迄今邁入第四年，為鼓勵企業聘用體育運動相關背景專業人員並推展職工運動，不僅提供就業媒合、輔導諮詢服務還有職工運動經費補助等，由內而外全方位予以企業對應資源支持。有企業分享，推動關鍵在於由上而下帶動企業運動風氣，並意外發現間接改善內部溝通甚至為商業合作帶來新契機，運動指導員條件已為公司徵才加分項目，將持續招募運動指導員及參與計畫。
日期：2021-10-12
