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文章列表

2026-05-07

20年解密腦健康關鍵 杏輝從沙漠瀕危植物找到新解方

20年前,一支來自台灣的研究團隊踏入塔克拉瑪干沙漠極端環境,原本只是為了一場生態救援任務,搶救一種瀕臨消失的珍稀植物,卻意外開啟了大腦防護研...

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2026-05-07

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單...

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2026-05-07

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃

編按:本書作者舛森 悠身為家醫科醫師,所診療的患者有八成以上已是年過70的長者,雖然大多出現某些症狀才來看診,但仍然精力旺盛、活力十足! ...

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2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。 失智症...

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2026-05-07

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運...

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2026-05-06

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級,從健康、科技到財務,打造企業永續競爭力

《今周刊》舉辦「2026人資長論壇」,匯聚產官學代表共探AI時代人才永續新解方,勞動部政務次長黃玲娜(中)出席開幕並致詞。

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2026-05-06

改善骨盆底支持結構 不必切除器官 反覆提重物、慢性咳嗽 恐致子宮脫垂

在婦科門診中,子宮脫垂並不少見,但個案嚴重程度與處理方式差異極大。 從保守治療到手術重建,關鍵不只是解決症狀本身,而在於評估選擇骨盆底...

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2026-05-06

腦瘤後半盲半聾仍不放棄!從《台灣超人》到《超人再起》…導演曲全立:把每次苦難當勇敢面對的養分

大眾心目中「超人」,通常是披著披風、能上天下地、無所不能的人。對於《超人再起》導演曲全立來說,真正的超人並非沒有跌倒,而是跌倒後仍選擇再站起...

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2026-05-05

家裡有老鼠怎麼辦?捕鼠籠、黏鼠板哪個成功率高?清掃鼠糞「1動作」最危險!「鼠患防治」懶人包必看

台北、新北鼠患猖獗,雙北更接連出現漢他病毒病例,這當中又引發北市府放置老鼠藥,遭民眾質疑用藥安全等各種問題。「安鼠之亂」持續延燒,要如何共同...

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2026-05-05

漢他病毒怎麼傳染?鼠患最恐怖不是被咬…醫:喝易開罐也可能中!發燒肌肉痛…漢他病毒症狀像感冒如何預防

雙北今年已爆發兩例漢他病毒症候群確診個案,其中一例於發病8日後死亡。近期,又有不少民眾在公園、傳統市場附近看到老鼠蹤影,引發討論。 截...

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