7月份股市震盪低迷，台灣股市交易月份迷思「五窮六絕七上吊八盤九漲」…，打破迷思細看7月份重大市場訊息，在瞬息萬變中趨吉避凶，找尋投資機會，急跌股數量創新高，代表7月恐慌下殺股票甚多，投資人須評估風險紀律停損，耐心等待指標性反彈出現，再行入市佈局。
日期：2026-08-04
高雄親子遊樂園區8/8(星期六)父親節開幕！台鐵高雄機廠轉型打造的「高雄親子遊樂園區」佔地1.5公頃，內含超過30種遊玩設施免費玩，包括攀岩區、泡泡雲朵彈跳床、戲水空間、及考驗膽量的高空纜繩與感官遊戲區等，是半露天全齡室內遊樂場。高雄親子遊樂園區開幕後，未來高雄景點再+1。有關高雄親子遊樂園區地址、營業時間、遊樂設施、開箱影片、交通與停車攻略，皆在《今周刊》一文整理。
日期：2026-08-04
明明累到不行，躺上床卻睡不著；反覆心悸、胸悶、胃食道逆流，做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦，這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出，這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載：「當大腦追求的速度超越身體極限時，失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期：2026-08-04
職場上，你還在傻傻做自己？全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士證實，「懂得隨機應變」比「堅持真實自我」更吃香，也更容易贏得高層力挺。
日期：2026-08-04
2026城鎮韌性(防空)演習是什麼？行動斷網降速演習在哪天？2026國軍漢光42號演習日期為8月5日到8月14日；其中，8月10日、8月13日首次加入「行動網路受阻」演練，屆時將實施30分鐘行動斷網，期間民眾手機只能使用語音及簡訊，引發社會討論。NCC規畫在中部、北部共14個縣市，實施30分鐘行動斷網，這也會是台灣首次進行模擬戰爭時的手機網速受阻演習。《今周刊》整理2026漢光演習時間、行動斷網演習相關資訊與問題懶人包，帶讀者了解有哪些重點。
日期：2026-08-04
編按：本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成，41歲才投入股市、鑽研證券投資分析，起步雖晚，卻靠著建立投資紀律，實現年化報酬率15％的目標。他提到，想守住財富，投資是對抗通膨的重要方法。其中，ETF具備「一次買進多檔股票、分散投資風險」的特質，同時擁有低成本、高透明度等優勢，成為股市小白與忙碌上班族的入門選擇。從全球股市ETF、S&P 500到台灣50等市值型ETF，再搭配「核心+衛星」配置策略，即使不擅長選股，也能用簡單的方法打造穩健報酬的投資組合。
日期：2026-08-04
今周刊編按：ABF載板概念股繼續發威，景碩(3189)從開盤就衝上767元漲停價，連3天拉漲停，欣興(3037)最高來到948元也逼近漲停，南電(8046)重返千元、急拉至1045元漲停後打開維持7%漲勢。從籌碼面來看，外資從連7天賣超轉為買超欣興1785張，投信也連5天加碼買進5481張；景碩部分，外資也從連3天賣超，轉為買超974張，南電則是連4天賣超1841張。其中，景碩第2季獲利優於市場預期，外資再度調升目標價，千元之上已是多數外資機構共識，美系外資則是看好南電在產品調漲中受惠最大，目標價由1115元調升至2310元。至於欣興，凱基投顧認為2027/2028年ABF載板缺口繼續擴大，欣興為產業龍頭將優先受惠，目標價1175元，相當於2027年每股盈餘36倍本益比。台股在7月大幅下殺修正後，資金再次回流被動元件、PCB、ABF載板與ASIC供應鏈，景碩、欣興更具優勢受益頗多。分析師指出，國巨受惠AI電源與高階MLCC漲價；景碩受惠高階ABF報價上調；欣興受惠CoWoS、EMIB與AI伺服器需求，這三支「AI漲價三本柱」轉強，有機會轉向「AI硬體生態系全面受惠」。
日期：2026-08-04
台股週二(8/3)多空勢力對決，開盤先下殺近500點或1.1%來到42895.81點，9點半後多方買盤進駐，從平盤之下快速拉升千點、來到43912.77點，上漲逾500點或1.2%，隨後又再次回測平盤，短短60分鐘盤勢變化之快，原因之一與外資動向有關。外資周一(8/2)雖然僅「小賣」台股現貨191億，但在台指期空單持續加碼，大增7523 口空單，讓整體台指期未平倉淨空單增至9萬口，續創歷史新高，反映外資雖然現貨賣超幅度收斂，期貨避險部位卻是沒有減少持續攀升。資金流向方面，權值股台積電(2330)失去動能，而光學股大立光(3008)以4355元開盤沒多久就漲停鎖死，股后川湖(2059)也攻上漲停9495元，顯見高價股買盤明顯回流。
日期：2026-08-04
編按：台股周一(8/3)持續反攻，被動元件龍頭國巨(2327)盤中亮燈漲停、攻上552元，記憶體股南亞科(2408)也鎖漲停396.5元，市場重新聚焦這波股災後的投資機會。回顧7月底台股自高點回測4萬點時，群創(3481)、南亞科、國巨等熱門個股股價一度大幅修正，不少投資人慘遭套牢，也開始思考究竟該停損、續抱，還是趁反彈解套。「股市老先覺」杜金龍指出，國巨此波重挫並非基本面惡化，而是籌碼過熱所致，更認為目前走勢與兩年前華城（1519）高度相似。他也同步解析群創、南亞科及國巨後市，並分享套牢後的2大解套操作心法，供投資人參考。
日期：2026-08-04
清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出，為了保護心臟健康，他每天早上9點以前，絕對不會做的5件事。他提醒，許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣，甚至一早面對工作的壓力，都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期：2026-08-04
