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永續挑戰  桃園市副市長蘇俊賓:城市治理如「穿著衣服改衣服」 千塘鄉拚AI城  超越信義計畫區
政治社會

永續挑戰  桃園市副市長蘇俊賓:城市治理如「穿著衣服改衣服」 千塘鄉拚AI城 超越信義計畫區

(今周刊1539)桃園在AI時代成長迅速,但成熟城市不只拚產值,更考驗土地、水、電、交通與環境承載力,桃園市副市長蘇俊賓接受《今周刊》專訪,談如何建立科技與生活並存的新「千塘之鄉」。

日期:2026-06-17

台積電工安戰略系列5一要求廠商高層工地查訪、籌組半導體營建工安協會...平安離開是最「極簡」目標
科技

台積電工安戰略系列5一要求廠商高層工地查訪、籌組半導體營建工安協會...平安離開是最「極簡」目標

AI需求激增,台積電也全力擴張產能。然而,拚速度、衝產量的同時,成千上萬工人的安全也受到挑戰。身為產業龍頭,此時,台積電已不再能只當高科技業主,更必須跳到營造業,親自守護勞工安全了。

日期:2026-06-17

91歲名醫仍每週工作4天!他精神奕奕參加65年同學會,發現長壽醫師都有這共通點「10個健康活到100歲秘訣」
健康

91歲名醫仍每週工作4天!他精神奕奕參加65年同學會,發現長壽醫師都有這共通點「10個健康活到100歲秘訣」

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,仍每周工作4天。一次參加延續65年的東大同學會,他發現,能一路走到90歲、仍精神良好的醫師們都有一個共同點:每個人都有「自己還在做的事」。這場跨越半世紀的同學會,也讓他重新思考「老化」這件事。他結合多年行醫經驗、人生體悟,以及醫師朋友的「下坡認知」概念,提出10個「健康活到100歲」的秘訣。

日期:2026-06-16

00403A要飆了嗎?連續1周成交量冠軍、外資2天掃貨43萬張!00981A「1張換3張」更划算?達人親解
ETF

00403A要飆了嗎?連續1周成交量冠軍、外資2天掃貨43萬張!00981A「1張換3張」更划算?達人親解

編按:00403A(統一台股增長主動式ETF)近來又成為人氣焦點,不僅連續一周拿下成交量冠軍,近2個交易日(6/12、6/15)外資就大買43萬張,讓不少投資人開始好奇:00403A是不是要飆了?甚至有人打算賣掉00981A,改買價格更低的00403A,認為「1張換3張」更有上漲空間。不過,10元ETF真的比較便宜、比較會漲嗎?主動式ETF該看股價高低,還是看淨值、持股與經理人操盤能力?財經達人懶錢包拆解00403A暴紅背後的關鍵,也提醒投資人追進前必須看懂的風險。

日期:2026-06-16

蕭煌奇擁6間房、月領10萬被動收入!股災帳損千萬「3天蒸發一棟房」,靠台積電2個月賺回來的投資心法
理財

蕭煌奇擁6間房、月領10萬被動收入!股災帳損千萬「3天蒸發一棟房」,靠台積電2個月賺回來的投資心法

金曲歌王蕭煌奇以專輯《做一個惜情軟心的人》入圍本屆金曲獎4項大獎,並將在9月重返台北小巨蛋開唱,事業攀上高峰之際,他的投資成績同樣吸睛,不但坐擁6間房產,近年更砸下8位數資金投入股市。只是投資路上並非一路順遂,他曾在3天內帳面蒸發千萬元,直呼像「少了一棟房子」,後來靠著加碼台積電(2330)成功翻身。

日期:2026-06-16

 雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位
健康

雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位

「醫師,我最近開始運動,每天固定吃雞胸肉補蛋白質,應該很健康吧?」這樣的問題在門診屢見不鮮。對於許多人來說,開始運動就代表該吃得更「高蛋白」一點,而雞胸肉、乳清蛋白粉成了標準配備。這些蛋白質對身體是很好,但我總會反問一句:「如果在你體內正好有一點慢性發炎,甚至有潛藏的癌細胞,它們會不會也很開心有美食可吃?」這聽起來好像在潑冷水,但我們真的得重新認識什麼是「對的營養」。

日期:2026-06-16

2026機車補助/最高補貼快6萬!六都電動機車方案全出爐,沒舊車汰換也能領?資格、申辦管道、必備文件
生活消費

2026機車補助/最高補貼快6萬!六都電動機車方案全出爐,沒舊車汰換也能領?資格、申辦管道、必備文件

機車族有福了!為鼓勵民眾淘汰老舊機車並換購新的電動機車,六都祭出電動機車補助方案,不僅延續往年補助慣例,更特別針對不同族群擴大加碼方案!若結合中央及地方補助,最高可補助到4萬9300元,若是中低戶購買可以再多加碼1萬元,近6萬元的補助,讓換新車不會荷包破洞。六都最新電動機車補助方案為何?家長、青壯年有額外加碼補助嗎?電動二輪機車補助方案一表看!

日期:2026-06-15

SpaceX上市造就快8000名富翁!27歲工程師幫馬斯克撈火箭、實習生也拿股權獎勵,連離職5年都能分杯羹
國際總經

SpaceX上市造就快8000名富翁!27歲工程師幫馬斯克撈火箭、實習生也拿股權獎勵,連離職5年都能分杯羹

SpaceX創辦人兼執行長馬斯克(Elon Musk)事業版圖多元,橫跨太空運輸、電動車、太陽能、社群媒體(Social Media)和AI產業,布局多元產業且環環相扣,建構出獨特的「馬斯克經濟體」(Muskonomy)。SpaceX周五(6/12)以股票代碼「SPCX」在納斯達克掛牌交易,開盤價150美元,較訂價135美元高出11%,盤中最高來到176.5美元,收在160.95美元,上漲19.2%,成交量約800億美元,市值2.1兆美元成美國第六大公司。馬斯克身家同步暴漲,成為地表上首位身家兆美元超級富豪。此外,Space X員工們可以說是有望「一夜致富」,其中,27歲的工程師瑪麗埃林穆塞爾曼(Maryellyn Musselman)就是代表人物之一。她在2022年加入SpaceX、主要工作是協助回收墜落在佛州外海的火箭零件,她手中的員工持股,可能讓她一夕之間成為百萬富翁。他在2002年創辦SpaceX,致力降低太空運輸成本,並為人類殖民火星奠定基礎。也使這家火箭與太空船製造商躋身全球最有價值企業之列。

日期:2026-06-15

 60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎
健康

60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟復健權威,長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現,適度且正確的運動,有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」,強調從日常生活著手,透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整,逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中,慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑,而是可以透過生活型態的調整,穩定病程,甚至迎來轉機。

日期:2026-06-15

從外商總機小姐、到龍寶建設董座…72歲張麗莉為何要當FIABCI世界總會長「又沒業績」:全因公公一句話
房地產

從外商總機小姐、到龍寶建設董座…72歲張麗莉為何要當FIABCI世界總會長「又沒業績」:全因公公一句話

睽違37年,第76屆FIABCI(世界不動產聯盟)再度於奧地利維也納舉辦。6月12日,龍寶建設董事長、中華民國不動產協進會理事長張麗莉(Lily Chang)從前任會長、義大利籍的Antonio Campagnoli 手中接下這項職務,成為首位華人女性世界總會長。FIABCI是被聯合國認可的非政府組織(NGO)之一,在全球不動產領域有領導地位。接任世界總會長,不但是張麗莉個人職涯的重要里程碑,更是台灣不動產業首度進入國際決策核心,在全球建築與城市發展體系中,從參與者一躍成為規則與趨勢的共創者。全國地方公會理事長與建築2代、200多位組團親臨現場應援,其中不乏知建商,包括勤美、豐邑、順天、各縣市省公會理事長,台中市長盧秀燕更親自率團,帶著各局處長官出席這場就職典禮。

日期:2026-06-15