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投資策略 了解商品優勢與目標  選對方式進場更有效益 跟上熱潮買黃金  六大工具全攻略
理財

投資策略 了解商品優勢與目標 選對方式進場更有效益 跟上熱潮買黃金 六大工具全攻略

(今周刊1520)黃金價格屢創新高,市場也掀起一波「存金熱」。台灣民眾可布局黃金的方式相當多元,正確掌握各種通路與商品差異、確認投資目標,才能找到最適合自己的入手方式。

日期:2026-02-04

機構觀察 央行、散戶同步加碼  黃金躍升資產配置要角 目標價續調升  後市走向怎麼看?
國際總經

機構觀察 央行、散戶同步加碼 黃金躍升資產配置要角 目標價續調升 後市走向怎麼看?

(今周刊1520)從去年蔓延到今年初的漲勢,讓黃金價格以近失控的速度創高,不斷將金融機構的目標價甩在身後。這究竟是黃金行情過熱,還是全球資金正進行一場結構性的再配置?

日期:2026-02-04

美英法日義  財政壓力暴增  富裕國家債台高築 全球經濟成長埋隱憂
國際總經

美英法日義 財政壓力暴增 富裕國家債台高築 全球經濟成長埋隱憂

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-02-04

去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝
國際總經

去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝

(今周刊1520)是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-04

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣
健康

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣

編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。

日期:2026-02-03

退休金只要450萬就夠!65歲退休、每月4萬生活費怎麼來?台大教授算給你看:50歲開始理財也不晚
理財

退休金只要450萬就夠!65歲退休、每月4萬生活費怎麼來?台大教授算給你看:50歲開始理財也不晚

編按:一談到退休,很多人的第一個念頭不是規劃,而是放棄。動輒 2,000 萬、3,000 萬的數字,讓不少上班族覺得乾脆躺平。但退休真的一定要準備到這麼誇張的金額嗎?台大教授張森林指出,其實退休金沒有想像中那麼遙遠,若目標是退休後月領 4 萬元,你真正需要準備的自籌款可能僅需 450 萬元!為什麼會有這麼大的差距?關鍵在於你是否看懂了「退休金三層結構」,以及如何利用 4% 法則與 72 法則讓資產事半功倍。即使是 50 歲才開始起步,只要掌握穩定的指數化投資策略,依然能趕上複利增值的末班車。本文由投資理財專家雨果深度解析張森林教授的退休邏輯,帶你用最科學、最冷靜的方式,拆解出最親民的理財路徑。

日期:2026-02-03

力積電跌停該擔心?億元教授押身家買進「股價上看101元」,為何不買台積電理由曝光「看好這4檔賺翻倍」
台股

力積電跌停該擔心?億元教授押身家買進「股價上看101元」,為何不買台積電理由曝光「看好這4檔賺翻倍」

編按:台股記憶體族群在周一(2/2)慘遭美股拖累,市場哀鴻遍野,華邦電(2344)、南亞科(2408)、群聯(8299)紛紛重摔跌停,淪為台股重災區。但在這片愁雲慘霧中,「億元教授」鄭廳宜卻展現異於常人的冷靜,逆勢喊話:「這是金馬年抱股過年的絕佳機會!」他究竟憑什麼逆向思考?在市場恐慌大出清時,他看見了哪些被忽略的轉機?本文將帶你拆解教授獨門的「法拉利理論」,教你如何在「地板價」中精準換股,為自己賺進開春紅包。本文原刊於2026年1月31日。

日期:2026-02-02

日本旅遊當心流感警報!單周6萬人就醫、A流B流症狀有哪些?大S流感肺炎病逝1年…出國必做3件事
健康

日本旅遊當心流感警報!單周6萬人就醫、A流B流症狀有哪些?大S流感肺炎病逝1年…出國必做3件事

日本流感疫情再度升溫!不少民眾計畫赴日過農曆新年,但日本近期寒冷,各地區降雪逐漸增強,部分地區積雪量更超越往年平均5倍,這也讓流感疫情再度升溫。藝人大S(徐熙媛)去(2025)年赴日本旅遊期間,因流感併發肺炎不幸過世,消息震撼社會。時隔一年,日本流感疫情相關警訊再度浮現。日本旅遊達人、台大前感染科醫師林氏璧提醒民眾,日本「第二波流感流行來了」,且這一波不只是先前的A流,還混著B型流感;林氏璧提供數據指出,截至1月25日,一週內全日本3000多家醫療機構通報的流感患者數已逾6萬人。胸腔暨重症專科醫師黃軒也提醒,日本目前正值流感流行期,單週超過6萬人因流感就醫,國人若計畫出國旅遊,一定要特別留意當地疫情狀況,事前做好防疫準備,比吃保健食品更實際。

日期:2026-02-02

黃金我大哥!沒降息還飆破5600美元…大戶囤金5年賺百萬,阮慕驊:錢不值錢了,1萬美元金價有可能?
理財

黃金我大哥!沒降息還飆破5600美元…大戶囤金5年賺百萬,阮慕驊:錢不值錢了,1萬美元金價有可能?

黃金、白銀慘遭「血洗星期五」!黃金現貨價上週五(1/30)大跌9.5%,創1983年以來最大單日跌幅,報每盎司4883.62美元。週一(2/2)現貨黃金盤持續大幅波動,一度觸及4698.6美元,跌幅3.79%,延續先前創下的十多年來最大跌勢。週一亞洲交易早盤,黃金現貨價格一度下跌4%,白銀價格也下跌了類似幅度,甚至跳水近12%。截至台北時間上午8時5分,金價下跌2.2%、來到每盎司4784.54美元(約新台幣15.1萬)、白銀下跌2.1%、來到每盎司83.30美元(約新台幣2631元),金價還有可能走多遠?近期市場給目標價再度被拉高。英國媒體報導,金價2026年可能飆升至每盎司1萬美元(約新台幣31.2萬);若保守一些,德意志銀行與法國興業銀行則預估,年底前金價可望挑戰6,000美元、摩根士丹利則給出5,700美元的目標價。

日期:2026-02-02

川普欽定他掌Fed,華許上位還有兩關要過…美國政府恐局部停擺多久?要看眾議院臉色|全球瞭望
國際總經

川普欽定他掌Fed,華許上位還有兩關要過…美國政府恐局部停擺多久?要看眾議院臉色|全球瞭望

美國總統川普上周五在社群媒體Truth Social上宣布,提名聯準會(Fed)前理事華許(Kevin Warsh)擔任下一任Fed主席,長達五個月的遴選終於告一段落。

日期:2026-02-01