今周刊編按：日本可謂是碳水大國，不只民眾愛吃拉麵、白飯，就連甜點店在街頭也隨處可見，卻是最為長壽的國家之一。家醫科醫生指出，走路也是關鍵，據研究指出，每天走7000步的人，死亡風險比每天走2000步者低了47%。也有網友認為，若與台灣人相比，日本人移動經常透過走路、騎乘腳踏車等方式移動，日常活動量較高，可能也是原因之一。
日期：2026-10-12
編按：1000萬元投資0050、0056、00878、00919、00929，該怎麼配置才能兼顧資產成長與每月領股息？5檔ETF各買200萬元，真的能分散風險嗎？存股4年就財富自由，43歲提早退休、每年穩領200萬元股息的財經達人V大（龔恬永），試算比較三種ETF配置策略，平均配置、總報酬優先與現金流優先，資金該怎麼分配？各有哪些優缺點。
日期：2026-10-12
今周刊編按：民進黨台北市長參選人沈伯洋積極破圈，不僅上王偉忠節目，更將於14日再度接受前中廣董事長趙少康專訪，也讓外界更加關注台北市長蔣萬安的動向。蔣萬安周日(10/11)出席現身北市議員參選人張延廷競總成立大會，趙少康也驚喜現身，兩人被拍到「咬耳朵」，以嘴型來看蔣萬安疑似回應「會，好，一定」引發外界聯想。對此，蔣萬安受訪時表示，早上遇到趙少康時是打招呼，對方向他說「一定要加油」，並未正面回應受訪一事；趙少康則直面回應，已邀請蔣萬安上節目，對方也說一定會來。至於參選人的表現如何，就交由聽眾、觀眾自己來評判。
日期：2026-10-11
今周刊編按：經濟部能源署祭出為期4年的「住宅家電汰舊換新節能補助」，今年已邁入最後一年，距離年底僅剩不到三個月，能源署表示目前補助額度剩下不到2成，呼籲有需求的民眾可盡快把握時間，完成相關補助。住宅家電汰舊換新節能補助是什麼？凡將家中老舊冷氣或冰箱汰換為1級能效產品，每台可獲得補助3,000元，若加計貨物稅退稅，最高補助金額可達5,000元。根據經濟部統計，自政策推動以來，已累計補助逾607萬台節能家電。至於明年還有相關補助供民眾使用嗎？能源署說明，116至118年仍有財政部購買節能電器退還減徵貨物稅相關措施，每台可享有最高2,000元的退稅補貼。
日期：2026-10-10
TVBS最新民調出爐！台北市長蔣萬安，與民進黨候選人沈伯洋支持度大幅拉近！尋求連任的蔣萬安支持度為49%，沈伯洋則是41%，雙方差距從5月的28個百分點，大幅縮小至8個百分點，讓2026年台北市長選舉進入白熱化階段。蔣萬安對上沈伯洋近期氣勢大逆轉，沈伯洋靠著「台北大洋流」密集活動，迅速拉升選情，競選總部正式成立，讓聲勢如日中天。尋求連任的蔣萬安，則是接連在兒少議題、校園食安議題翻車，蔣萬安的施政滿意度明顯下滑，成為近期雙方選情拉近的關鍵。沈伯洋週四(10/8)晚間指出，民調數字能夠追近，當然是好消息，但不管再怎麼近，就算只差1、2個百分點「對我來講都還是輸，最後一定要逆轉，這才是最重要的事情」。沈伯洋說，現在會去每一個不同的節目，去講不同的事情，就是希望每一個不同受眾，都能夠聽到他們的政策。
日期：2026-10-08
AI 進入企業後，從市場研究、產品開發、品牌溝通到營運決策都在加速，「降本增效」成了企業的年度目標。全球智庫級品牌策略顧問江仕超今年以原創的「4SCW 矩陣」登上行銷效益權威 WARC Exclusive Strategy。他以這套矩陣的核心思維檢視 AI 時代的效率命題：短期利益最佳化，不等於長期利益最大化。
日期：2026-10-08
大立光(3008)法說會周五舉行，由於蘋果新機iPhone 18系列鏡頭採用機械式可變光圈，生產難度增加，導致單季毛利率下探至42.2%，創下13年新低。董事長林恩平坦言拉貨狀況10月跟9月差不多，「11月就會開始下滑」，顯示新機拉貨潮高峰已過。好消息是，大立光在CPO佈局已有明確時程。林恩平說明，新廠與產線預計明年中旬完成，預期將會出貨給客戶FAU光纖陣列單元。不過，對於產品良率與毛利率，林恩平簡短說：「量產時才有辦法知道」。對於CPO未來整體需求，林恩平直言：「不論FA或FAU都很缺，客戶都希望你盡量建產線。」今年夏季，大立光四處獵地，預料全都會用於建造無塵室，投入CPO領域。週五法說會前觀望氣氛濃厚，大立光股價收在6660元，下跌185元或2.7%，失守5日線，本波從最低5740元到周四的盤中最高6970元，5天漲幅逾2成，在說明CPO FA通過認證，產能明年到位下，或有機會再跑一波。
日期：2026-10-08
編按：想領股息，一定要買0056、00878、00919這類高股息ETF嗎？一名投資人從今年初開始存009803，股價從12元一路買到22元，累積218張，光是最近一次配息，就領進近20萬元！009803同樣鎖定台股市值前50大企業，卻有別於傳統市值型ETF的選股策略。究竟這檔ETF有什麼魅力，讓重視股息的投資人一路加碼？如果跟0050、0056、00878、00919比一比，誰的配息更有吸引力、誰的報酬率更勝一籌？股價已漲到22元，現在還能買嗎？
日期：2026-10-08
自全球生成式AI引發浪潮以來，半導體相關標的表現亮眼，成為推升整體市場的重要火車頭。然而，在行情屢創新高、來到相對高檔後，市場也開始陷入焦慮：現在進場是否容易追高、是否該獲利了結？對此，國泰費城半導體ETF（00830）經理人李翰林以多項數據與底層邏輯分析：「現在反而是布局關鍵時刻。」既然半導體長線保護短線，為何許多投資人遲遲不敢進場？「股價太高」無疑是最大的心理門檻，這點連李翰林自己都深有感觸。00830股價逼近百元，他分享自身經驗：「我說服太太買00830，她不買的理由就是股價太高了、買不下去」。為了解決這個痛點，00830將啟動分割，是0050之後受益人數與規模最大的一次分割行動。00830預估「1拆5」，投資人買進一張所需金額可望降至約1.5萬元，將於11/19召開受益人會議進行表決是否通過。
日期：2026-10-08
民進黨台北市長參選人沈伯洋周三(10/7)赴 TVBS《少康戰情室》，接受主持人趙少康專訪，一整夜洋流再次破圈，截至周四(10/8)中午前，完整訪談的YT瀏覽量直衝百萬次。沈伯洋面對毒品議題「直球對決」，沈伯洋直言，他沒有要推動毒品除罪化，也不贊成大麻合法化，同時強調「販毒絕對是犯罪」。他更引述台北市長蔣萬安過去載立法院的發言「這個吸毒的人強制就醫，沒有辦法根本的解決問題，重點在於治療」、「目前我們對於戒毒直接進監獄的效果是不彰，重點是要教育」，表示自己「很贊成」其講法。沈伯洋指出，若是直接以這段話下標「蔣萬安贊成把吸毒的人全部放入社區」，如此就會陷入負面選戰、貼標籤並造成撕裂，「這是不對的事情」，他們不會這樣做。面對提問人聯合報北市宜花區特派員李承穎、TVBS新聞大白話主持人錢怡君追問「雙城論壇」議題，沈伯洋表示若無政治前提，願參加論壇。但他不忘提及，「政治前提」也包含「九二共識」等，還有對方如何稱呼我們、我們在對方的稱呼為何，這些「本身就是政治前提」。趙少康也在節目中直接詢問沈伯洋：「你是不是CIA的人？」沈伯洋秒答說不是，並說明索羅斯是一個很有名的國際組織，但跟USAID無關。「沈伯洋拿過索羅斯的東西做研究，索羅斯又謠傳跟USAID有關係，那我是不是CIA？因為謠傳USAID跟CIA有關，就變成這樣的謠言，只要是有在接受補助做研究的人，都有點異想天開」。節目正式播出後，其YouTube在線觀看人數於訪問尾聲一度達到11萬人。對於沈伯洋在臉書張貼兩人合照、預告節目的發文，趙少康大氣地留言讚「伯洋今天很帥氣」。趙少康週四也在廣播節目《趙少康時間》中提到錄影心情，讚沈伯洋很有禮貌，口條很好，口才跟反應都很快，「一路到美國拿到博士，學歷很好」。
日期：2026-10-08
_20261008155712.jpg_280x210.jpg)
