在9月初某個雨夜，台北某家飯店晚宴中，波蘭經濟發展暨科技部政務次長Michał Jaros上台致辭，第一句話卻是致歉。因為，這是他搭機回波蘭前最後一場行程，時間緊湊。但Jaros隨後語氣一轉親和地表示，他很高興能在這麼溫馨，如同和家人與朋友般親切的氣氛中度過。儘管台下坐著的有來自波蘭、台灣雙方的多個關鍵產業近百位企業主、高階主管、公協會代表及中央級官員，這場活動卻低調到不只沒辦記者會，會後更連新聞稿都沒發。
日期：2026-09-21
中國如果決定武力犯台，台灣真的有能力阻止嗎？這個問題長期以來經常被問錯了。台灣面對的是世界第二大軍事強權。如果我們把問題設定成「台灣能不能在軍事力量上打敗中國」，答案當然令人悲觀。但是嚇阻從來不要求弱國必須比強國更強。真正的問題應該是：台灣能不能讓北京相信，武力犯台的成本、時間與結果都充滿不可控制的不確定性？這正是最近逐漸受到重視的「地獄景象」（Hellscape）戰略最值得注意之處。
日期：2026-09-21
每個月固定買1張00878，理財YouTuber知美從2023年一路存了44個月，如今持股已突破50張，累計投入成本超過111萬元；最新一季股息更逼近5萬元，含息總報酬率來到70.5％。只是，當初他第一次買進00878時，股價只有17.03元，如今已來到35元附近，買1張的成本幾乎翻倍。對想靠高股息ETF打造現金流的小資族來說，現在還能不能繼續存？如果目標是平均月領1萬元、3萬元，又需要準備多少本金？
日期：2026-09-21
編按：本書作者石井久美子曾是世界頂尖芭蕾舞團之一、俄羅斯馬林斯基劇院芭蕾舞團的專業舞者，因感染新冠肺炎臥床3個月，虛弱到連倒杯水都沒力氣、坐5分鐘都腰痛、全身刺痛，甚至一度擔心自己「再也不能跳舞」。她透過胸椎伸展與毛巾伸展，找到舒緩身體不適的方法。如今，她的身體狀況已好轉，不僅開辦線上芭蕾課程，也在書中分享自己的伸展方法，強調每天10分鐘、改善駝背、消除痠痛，還能打造優美身體線條。而毛巾伸展的靈感，是和她的97歲祖母有關。祖母從60歲開始做毛巾伸展，即使車禍造成肩膀骨折、醫師認為可能無法再像以前一樣抬高手臂，祖母仍持續練習，她現在的手臂活動已恢復到與車禍前一樣靈活。
日期：2026-09-21
今周刊編按：宏碁董事長陳俊聖談及記憶體市場狀況，指出記憶體並沒有外界所想的短缺，中國產能不斷增加並且壓低價格，現在的狀況比較像是報價混亂，預估第四季PC產品平均售價仍可能上漲約5%至20%，不過記憶體和SSD的成本明年就可能會出現下滑，終端產品的售價也有機會在明年趨緩。投資達人葉育碩指出，陳俊聖的說法滿有意思，因為中國已經開始成為市場上的價格破壞者，不僅產能和供應量大，就連價格也殺得很兇。即便三大記憶體供應商不斷釋放訊號來希望維持高獲利，當市場上的供給越來越多，價格自然就不可能無限往上。葉育碩說明，這並非代表所有記憶體都沒有缺貨，像是LPDDR5、DDR5，以及搭配N1、N1X平台的記憶體就有供應吃緊的狀況，但DDR4就完全不一樣。所以今年第四季，PC產品還是可能有售價上的漲幅，但再往後看，明年下半年就有可能開始出現轉折。葉育碩提醒，「記憶體缺貨一路缺到2027。」可以相信，但先不要急著追。即便現在還沒有人知道哪一個劇本會成真，但可以確定的是，現在的記憶體行情已經不能只用一句缺貨來解釋。
日期：2026-09-20
民間司法改革基金會今（9/19）日舉行31週年感恩餐會，聚集多位法界菁英，前行政院政務委員、律師羅秉成也是座上賓。司改會董事長黃旭田表示，近年台灣社會有相當程度的衝突與對立，憲法訴訟制度也受到很大衝擊；另一方面，酒駕、毒駕、性影像犯罪、詐欺等問題頻傳，社會要求重判、重刑的聲音也隨之出現，但如果沒有透過對話找到社會共識，很可能變成「亂世用重典」，然而重罪不見得能真正解決問題。
日期：2026-09-19
2026年第七屆唐獎頒獎典禮週五(9/18)在台北表演藝術中心舉行，永續發展獎得主蘇珊・索羅門、生技醫藥獎得主米歇爾・薩德蘭、卡爾・瓊、漢學獎得主葛兆光及法治獎得主布魯斯・艾克曼五位得主均親自出席領獎，生技醫藥獎得主史蒂文・羅森伯格則是線上參與，6人均熱情分享數十年研究與實踐所凝聚的深刻體悟及對未來的期許。此外，這也是唐獎創辦人、潤泰集團前總裁尹衍樑辭世後，唐獎首度頒獎，會場也特別撥放紀念影片，令人動容。唐獎教育基金會董事長尹崇堯回憶，創立唐獎是父親一生最大的宏願，夢想著一個「知識為良知服務」的世界。
日期：2026-09-18
在 AI 驅動全球產業升級的趨勢下，台灣許多中小企業憑營運韌性 與供應鏈實力持續創新，不僅是人工智慧生態系的關鍵力量，也是台灣推動五大信賴產業的重要支柱。美商鄧白氏（Dun & Bradstreet）第十三屆鄧白氏台灣中小企業菁英獎以 「決策 AI · 智取未來」 為年度主軸，公布本屆1,053家入選企業名單，其中578 家（55%）為首次入圍，更有企業累積獲獎達 11 次。兩項數據顯示，台灣中小企業生態系一方面持續有新興力量加入，另一方面也有企業透過長期深耕與持續創新，建立穩健的市場競爭力。
日期：2026-09-18
台灣央行何時升息？聯準會(Fed)升息1碼(0.25個百分點)，日本也跟進升息1碼，不過，台灣央行周四(9/18)走自己的路、做出政策利率「按兵不動」的決策。總經學者、亞太商工總會執行長邱達生周五指出，台灣這兩年（2025、2026）經濟成長率相當高，且近4個月CPI年增率逾2%，又有輸入性通膨之可能，加上利差考量，其實台灣升息條件是成熟的。至於12月央行理監事會議升息決策背景？邱達生認為，央行這次沒升息，有機會是要等到12月升半碼，畢竟根據目前國際原物料價格走勢，到年底要將CPI控制在2%以下有難度。邱達生表示，聯準會接下來極有可能再次升息，為避免利差擴大，央行或許會將升半碼作為政策選項。
日期：2026-09-18
今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
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