近期高股息ETF陸續公布配息，不少熱門ETF年化配息率衝上雙位數，甚至出現超過20％的驚人數字。如果直接拿20％配息率回推，想靠ETF每月領3萬元、全年領36萬元，竟然只要準備180萬元本金。相較過去動輒要準備500萬、600萬元的退休金目標，看起來突然變得容易許多。不過，財經YouTuber股倉提醒，真正的問題並不是算式，而是背後藏了一個很大的假設：未來每一年，都能持續拿到20％的配息。如果真的用這種極端條件規劃被動收入甚至退休，最後很可能發現，現實與想像落差很大。究竟近期高股息ETF動輒逼近20％的配息率從哪裡來？真的可以長期維持嗎？股倉從配息來源、成分股與含息總報酬一路拆解，並重新試算：如果想每月領3萬元，退休本金究竟要準備多少才比較合理？
日期：2026-10-01
你是否認為，退休後不必工作的人，才是人生勝利組？據統計截至2026年1月為止，日本65歲到69歲的人之中，有超過半數仍在工作（按：根據勞動部2024年到2025年的統計，臺灣65歲到69歲的勞動參與率約在28％至30％之間）。所謂快樂退休，真的有那麼快樂嗎？
日期：2026-10-01
編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
過去提到雲林，很多人想到的是農業，卻鮮少把這裡列入旅遊目的地。經過八年努力，縣府從「打破路過經濟」出發，把散落在山、海、平原的景觀、農產與文化重新串起，讓香客變遊客、遊客變常客。去年雲林縣全年觀光人次突破三二一九萬，今年上半年更衝上三三七七萬，全年可望挑戰五千萬人次，觀光，正在成為雲林翻轉地方產業的新引擎。
日期：2026-10-01
中小企業出海東南亞該找誰？1992年成立的聯聖集團服務逾千家企業，2017年成立眾邦群聯、在越南胡志明市設點，以「市場認識」、「需求驗證」、「資源連結」、「落地前置」、「持續經營」五步驟，陪企業跨海到東協市場，打造企業成長服務生態系。聯聖集團不只帶台灣中小企業出海東南亞，進行東南亞出海輔導，還陪伴企業跨海東協市場，經營管理制度落地一站購足。
日期：2026-09-30
面板雙虎友達(2409)、群創(3481)股價強勢噴發！週三(9/30)紛紛衝上漲停價位，成為台股盤面焦點，友達直奔38.55元，創2010年4月以來新高，群創來到54.7元，雙虎成交量分居個股第1、第2名，皆突破40萬張以上。終場雙虎也都以漲停價作收，友達成交量為42萬9,084張，群創則是48萬2,001張。外資也接連兩天買超面板雙虎，群創買超10萬4,982張，友達則是買超8萬3,317張，合計買超18萬8,299張。友達、群創股價之所以這麼強勢，是因為根據韓國媒體報導，輝達評估在下一代AI晶片封裝中導入玻璃基板，帶動市場再度關注台灣面板廠與玻璃加工廠相關領域的布局。對此，財經網紅葉育碩在臉書點出，目前市場正在關注的台灣供應鏈為友達、群創、睿生光電(6861)、鈦昇(8027)、蔚華科(3055)、TPK-KY(3673)等個股。然而葉育碩提醒，「有布局」不等於「已經拿到輝達訂單」，「設備送去驗證」不等於「開始貢獻營收」，更不用說「概念股」不等於「最後一定會成為供應商」。整個產業都還在技術開發、試產、送樣與客戶認證階段，真正的競爭最後還是要回到良率、成本與量產能力。葉育碩表示，這次只是因為輝達又被傳出正在評估，所以市場又重新把玻璃基板拿出來檢視。根據時程規劃，還需要一點時間，「不如先把這些公司好好研究一下，看看現在到底走到哪一步，是不是真的有慢慢往量產走」。
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
三種迷人的身體藝術，讓人放下大腦的控制欲、解開肢體封印，傾聽身體的獨白。現代舞藝術家沒有劇本，不猜下一步；當代馬戲狂人，笑著用身體打破地心引力定律；肢體喜劇裡的小丑，用出糗治癒焦慮！
日期：2026-09-30
一九五二年九月二十三日，尼克森發表著名「跳棋演講」，拿小孩、寵物當武器，成功替自己救火。後來的羅姆尼、強生、拜登，如法炮製卻失敗。公關危機最難的，或許不是討好選民，而是別演得太用力。
日期：2026-09-30
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