明明累到不行，躺上床卻睡不著；反覆心悸、胸悶、胃食道逆流，做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦，這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出，這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載：「當大腦追求的速度超越身體極限時，失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期：2026-08-04
編按：本書作者淡江大學土木工程教授葉怡成，41歲才投入股市、鑽研證券投資分析，起步雖晚，卻靠著建立投資紀律，實現年化報酬率15％的目標。他提到，想守住財富，投資是對抗通膨的重要方法。其中，ETF具備「一次買進多檔股票、分散投資風險」的特質，同時擁有低成本、高透明度等優勢，成為股市小白與忙碌上班族的入門選擇。從全球股市ETF、S&P 500到台灣50等市值型ETF，再搭配「核心+衛星」配置策略，即使不擅長選股，也能用簡單的方法打造穩健報酬的投資組合。
日期：2026-08-04
台股7月劇烈震盪，曾寫下史上最大單日跌點，投資人想停損，卻面臨個股遭列處置股而賣不掉的窘境。證交所週一(8/3)傍晚臨時召開記者會，確定調整處置期間，第一次及第二次(含)以上遭發布處置之有價證券，處置期間為5個營業日(原為10個營業日)，遭發布處置之有價證券，若於計算發布處置基數期間內，同時有因當沖交易占比過高而公布注意交易資訊者，處置期間為7個營業日(原為12個營業日)。另外，普通交易有價證券撮合作業時間也進行調整，第一次及第二次(含)以上遭發布處置之普通交易有價證券，其撮合作業時間參考現行瞬間價格穩定措施暫緩撮合期間，調整為約每2分鐘撮合一次(原為約每5分鐘或20分鐘撮合一次)。至於收盤價起迄價差標準也改變，股價超過1,000元至2,000元者，價差標準為300元；股價超過2,000元至3,000元者，價差標準為450元，依此類推。證交所表示，法規周一公告，即起開始實施，只要處置日期達到新標準，就可以解除，而8/10後就完全採計新的計算方式。民進黨立委王世堅近期即針對處置機制談到，現行處置制度仍沿用30年前的監理思維，已無法反映如今成交量動輒數千億元的市場規模，直言「30年前的過時制度，正在成為台股流動性的殺手」，呼籲金管會全面檢討處置機制、研議接軌國際的盤中熔斷制度，以及提高處置指標的彈性。而「少年股神」巨人傑早前在台股大跌之際，也發文示警認為現行處置制度不僅限制投資人正常交易，更可能衍生系統性風險，他認為處置制度原本設計的目的，是在股價大漲時避免投資人過度追價，但若市場處於急跌階段，反而可能產生反效果。巨人傑指出，雖然分盤交易的用意是降低恐慌性賣壓，但現實情況是，融資維持率不足時仍會面臨強制賣出，並不會因為進入處置而停止斷頭壓力。在流動性不足的環境下，反而容易形成「處置+融資斷頭」的雙重壓力，讓個股連續出現一字跌停，形成多殺多局面。在證交所宣布修改後，巨人傑在臉書發文表示，這次處置策略的修改，不是針對這次下跌的處置，比較是上次聯發科的影響，這次輿論被迫推出來。雖然沒有一次到位 ，但對流動性以及交易正常化，已經有相當程度的幫助。下跌處置的部分與大市值等績優股的部分，希望主管機關可以多思考與討論一下，很多層面的影響不是賣不賣得掉的結果論！還是很感謝主管機關願意修正與檢討。
日期：2026-08-03
台股週五(7/31)大漲3186.45點，迎來歷史級別絕地大反攻，ETF更是「報復性大漲」，成交量前5名依序為主動統一台股增長(00981A)、主動復華未來50(00991A)、群益臺灣加權正2(00685L)、元大臺灣50正2(00631L)以及主動統一升級50(00403A)。其中，00685L一直是人氣王，在月初分割完成，由於是1拆分為24分割，成為市場上最便宜的台股正二ETF，00685L分割後價格便宜、流動性變好、管理費也最便宜，在大盤經歷連續3天大跌修正後，反而讓投資人有逢低布局的契機。00685L周五(7/31)漲幅18.23%、以10.83元作收，00631L則是以33.7元作收，漲幅18.75%。整體而言，台股正二長線投資上建議以部份資金，定期投入，不建議一次all in的方式；而短線上應避免盲目追價，較合適的策略是在指數回測季線、半年線附近支撐時，尋找籌碼進一步沉澱後的逢低佈局機會，分批佈局下半年主升段行情。理財達人艾蜜莉提醒，正2 ETF所追求的是「單日」兩倍，每天重新設定一次槓桿，吃進場位置，持有時間和退場紀律，相較之下比較適合短線高手集中火力、放大獲利。與「定期定額」的目的卻是相互駁斥的，提醒投資人投資前應再三思考，切勿盲目跟車。理財達人「股海老牛」也在臉書表示，00685L恢復交易了，1張現在「只要」1 萬多「實在好便宜」！但他也提醒，價格變的很可愛，但波動可沒有。股海老牛表示，分割就是把「貴鬆鬆」的好標的，變得「親民好入手」，讓更多人有機會上車。他點出分割4個重點，包括總價值不變、價格變便宜、張數變多、流動性提高，1張變24張，存股的心理滿足感直接拉滿。
日期：2026-08-02
中聯致癌油最新！有關外界質疑台糖涉及事先知情中聯油脂超標一事。台糖發布最新五點聲明回應，強調今年起已檢驗32件原料或大豆沙拉油商品，皆符合檢驗標準、且苯駢芘（Bap）低於標準2ppb。台糖指出，在採購「原料」採驗時即發現其檢驗不合格，且並未帶回其原料、也未製成產品，非《食品安全衛生管理法》第7條第5項所要求之通報義務人，與南僑等廠商狀況不同。高雄市衛生局也說，台糖本來買了一批半成品原料油要精煉，但因該批油品苯駢芘超標拒收，油品也未進入台糖廠區及製程。
日期：2026-08-02
力積電董事長黃崇仁睡夢中辭世，享壽77歲。力積電（6770）週五(7/31)傍晚17時51分透過公開資訊觀測站發布重大訊息，證實創辦人兼董事長黃崇仁周五因心肺衰竭，在自宅睡夢中安詳離世，力積電重大訊息說明中指出，董事長職務將由副董事長謝再居依法代理。公司強調，目前產銷業務將完全依照既定規劃有序推進，全體員工會一如既往全力以赴，持續承襲創辦人黃崇仁博士為台灣高科技產業開拓新局的志業與精神。（原文刊載於1830，更新時間為2300）
日期：2026-07-31
渾然天成的樂觀主義！送別黃崇仁先生下午回家吃晚餐，手機傳來簡訊，力積電發布重訊，是董事長易人，仔細看是黃崇仁董事長辭世，這個消息令人震驚，眼淚不知不覺掉下來！
日期：2026-07-31
青安3.0何時上路？「青年安心成家購屋優惠貸款3.0方案」自115年8月1日起實施。台灣房屋集團統計內部成交行情，觀察2026年7月價量變化，和6月相較，其中台中月增21.5%，新竹縣市 14.7%，表現最亮眼；年增部分台中市年增25.8%，新竹縣市20.9%，台北市12.5%。整體而言，六都+新竹縣市，整體月增2.3%，年增12.9%。台灣房屋趨勢中心執行長張旭嵐指出，青安3.0無縫接軌，且2.0版本補貼比照延續，讓許多青安族群吃了定心丸。由於新方案排富排老，因此高薪或大齡首購族，7月簽約送件的腳步加快，以便搶搭2.0末班車；計畫結婚或小資夫妻，看中青安3.0的婚育額度，則是微調預算上限，屋齡或坪數條件都放寬，看房、議價的積極度有明顯差異，明顯反映出青安政策對目前買方的影響。
日期：2026-07-31
鳳凰衛視總監秦楓7/31在微博上爆料，「前領導人，包括夫人LYQ，HHF晚餐時，食物中毒，盡力搶救，4點的時候走了」，雖然該則貼子隨後被迅速刪除，但已經引起全網關注，因為秦楓也是最早爆料江澤民死訊的媒體人，比官宣早了20天。加拿大約克大學副教授沈榮欽也在臉書上指出，秦楓爆料中國前領導人胡錦濤和夫人劉永清、兒子胡海峰三人食物中毒，這則爆料為何令人震驚？因為中共高幹都是用特供食物，不太可能食物中毒，「團滅」機率更低。「因此如果爆料屬實，引發包括習近平在內的中共高層政治鬥爭的聯想」。根據自由時報報導，目前北京當局尚未回應，秦楓則是向友人表示，是有人冒用自己的帳號製造假訊息，「我影響力大，所以造謠的人就用我的社群帳號造假，才會有這種傳播力，當然是假的」。
日期：2026-07-31
