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失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效
健康

失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效

前總統馬英九是否失智,引起外界對於失智症如何預防、或延緩發生時間等議題,更為重視討論,針對高齡化社會面臨的失智症挑戰,哈佛大學醫學院等研究團隊最新大規模追蹤研究帶來了重大突破。研究證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-06-02

009821是什麼?首檔黃金稀土鈾礦「戰略物資ETF」!申購時間、發行價格、成分股…有配息嗎?
ETF

009821是什麼?首檔黃金稀土鈾礦「戰略物資ETF」!申購時間、發行價格、成分股…有配息嗎?

「最近當我們巡迴全台介紹這檔新商品前,我都會問台下的投資人,手上有沒有買AI股票,結果就是幾乎所有人手上都有,甚至有些人可能是百分之百都投入在AI概念股。」野村投信投資策略部副總經理樓克望這樣講述著,最近在全台觀察到的情況,在投資人滿手同一種產業的股票,而傳統避險工具,沒有達到一般人期待的避險效果時,配置部分資金在相關性較低的稀土與關鍵資源,便能達到分散風險的效果。正因為觀察到投資人有這樣的需求,野村投信在此時推出全台第一檔同時含括「稀土、鈾礦與黃金」的關鍵資產ETF「野村全球稀土與關鍵資源ETF(009821)」,這檔被市場趣稱為「金稀鈾」的全新產品,究竟有何獨特之處?

日期:2026-06-02

肝癌年奪7千命、近4成發現已晚期!AI化身「權威醫分身」助判讀,進駐偏鄉落實醫療平權
科技

肝癌年奪7千命、近4成發現已晚期!AI化身「權威醫分身」助判讀,進駐偏鄉落實醫療平權

肝病長年被稱為「沉默的殺手」,儘管歷經40年肝炎防治努力,但全台每年因肝癌、慢性肝病及肝硬化的人數仍超過1萬人,肝癌更名列國人十大癌症死因第2位。如何讓更多民眾及早發現肝臟病變、縮短城鄉醫療落差,成為肝病防治的重要課題。

日期:2026-06-02

蔡英文自曝差2分沒上北一女,畢典勉勵小綠綠「不用18歲急找人生答案」:好好和自己同行,才是長大的開始
教育

蔡英文自曝差2分沒上北一女,畢典勉勵小綠綠「不用18歲急找人生答案」:好好和自己同行,才是長大的開始

6月畢業季,前總統蔡英文週一(6/1)現身北一女中畢業典禮給予畢業生祝福。蔡英文表示,對她來說,北一女是一所很特別的學校,「北一女離總統府真的非常近。過去擔任總統八年的期間,我每天在隔壁工作,接待外賓、處理國事。」「說起來有一點不好意思,這麼近,卻一直沒有機會正式走進北一女,參加同學們的重要活動。」蔡英文也送給全台灣的畢業生3個祝福:第一,「祝你們保持好奇心」,很多重要的答案,不一定在考卷裡,也不一定一開始就看得見,而是在願意多問一句、多走一步的時候,慢慢出現第二,「祝你們允許自己不完美」,不需要每一次都表現很好,也不需要每一個階段都很確定。累的時候可以休息,迷惘的時候可以停下來看看自己。那不是退步,而是認識自己的過程。第三,「祝你們記得曾經同行的人」。今天之後,會走向不同的地方,「可是在高中的這三年,會成為你們心裡很重要的一段同行」。

日期:2026-06-01

金小刀的悲劇!張景森看馬辦風波:金溥聰是馬英九身邊「最後的武士」,為主公做最後一次「自我清理」
政治社會

金小刀的悲劇!張景森看馬辦風波:金溥聰是馬英九身邊「最後的武士」,為主公做最後一次「自我清理」

編按:馬英九基金會在3月爆發人事風暴,前執行長蕭旭岑、王光慈突遭解職,原本被視為單純的人事調整,後續卻迅速延伸至財務爭議、內部調查小組角力,甚至外界對馬英九健康狀況的揣測,以及馬家成員罕見對外發聲,使事件持續升溫。對於傳聞,馬英九本人隨後出面澄清,駁斥外界將事件與健康狀況連結的說法,強調相關臆測並不屬實。馬英九委請舊屬前國安會秘書長金溥聰調查並對外公布事證,對此金溥聰也對外說明,指出將蕭旭岑、王光慈移送法辦的決策,係依照馬英九本人意志執行,他就是幫馬英九釐清真相,其他都是馬英九來做決定。

日期:2026-06-01

藍月是什麼?5/31登場「錯過再等3年」…今年最小滿月怎麼看最清楚?全台最佳觀賞點一次看
生活消費

藍月是什麼?5/31登場「錯過再等3年」…今年最小滿月怎麼看最清楚?全台最佳觀賞點一次看

今年5/31的夜空將迎來特殊天象!台北市立天文科學教育館表示,5/31會出現本月第二次滿月,也就是俗稱的「藍月(Blue Moon)」。值得注意地是,此次滿月同時是2026年距離地球最遠、視直徑最小的一次滿月。兼具話題性與觀測價值的天文景象。台北天文館表示,5/31晚間只要天氣狀況良好,便可輕鬆欣賞這場「藍月」與「年度最小滿月」雙重特色的景觀,民眾好好把握5/31晚間賞月的時間,不妨抬頭觀察,當天月亮是不是真的比較小?前中央氣象局局長鄭明典,5/31晚間在臉書上分享,他表示:「今天的滿月特別小!今年最小的滿月,也是5月的第二次滿月!」同時引發不少網友迴響,各自分享自己拍到的美照。

日期:2026-06-01

信用評分,成為現代人的「社會身分證」?金錢真正的價值,來自「信任」
聰明理財

信用評分,成為現代人的「社會身分證」?金錢真正的價值,來自「信任」

從貝殼、羽毛到數位貨幣,金錢之所以擁有價值,建立在人類的社會共識之上。它沒有固定的形式,是一種用來創造並維持人際關係的「社會協作工具」。

日期:2026-06-01

買了全世界,卻買不到歸屬感?重新定義金錢的三種用途
聰明理財

買了全世界,卻買不到歸屬感?重新定義金錢的三種用途

為什麼賺了很多錢,內心仍感到孤獨?金錢能幫助我們與世界建立連結,但它無法取代關係的深度與親密感,也不是衡量人際幸福的替代品。

日期:2026-06-01

影/馬斯克喊「得台灣者得天下」:100%AI晶片全在這!將合作聯發科?為何郭明錤說是Terafab關鍵拼圖
國際總經

影/馬斯克喊「得台灣者得天下」:100%AI晶片全在這!將合作聯發科?為何郭明錤說是Terafab關鍵拼圖

今周刊編按:聯發科(2454)股價日前直往上衝,周五(5/29)熄火下100元,以4310元作收。根據天風國際證券分析師郭明錤釋最新產業調查,指聯發科有可能成為馬斯克AI晶片廠Terafab的策略合作對象,為其團隊生產所需晶片。郭明錤指出,聯發科將全面支援Intel 14A先進製程與先進封裝的導入與生產,預計自2028年開始小量生產馬斯克的IC設計團隊所需晶片。馬斯克傳出有望與聯發科展開策略合作,瞬間吸引產業關注,而他去年(2025年)受訪時強調,「全世界100%的高階晶片都在台灣製造」,認為「誰掌握AI晶片製造能力,誰就掌握AI競賽!」,相關影片如今被許多網友再次瘋傳。

日期:2026-05-29

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29