編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期:2026-02-11
無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期:2026-02-11
長榮航空(2618)宣布自6月26日起,開闢桃園-美國華盛頓的直飛航線,並開放即日起開放訂位購票,成為國內北美航點最多、航班最密集的航空公司。長榮航空孫嘉明總經理表示,長榮航空深耕北美市場,繼去年開闢達拉斯後,今年再擴大版圖布局華盛頓,完善美東市場。
日期:2026-02-11
2026WBC經典賽台灣隊30人名單公布了!包含旅外好手古林睿煬、徐若熙、鄭宗哲、林家正等人皆確定參戰,12強奪冠後人氣飆漲的陳傑憲也再次擔任台灣隊隊長,盼能在經典賽中奪得佳績。而被列為奪冠熱門人選的日本隊陣容則是相當華麗,陣中包含9名大聯盟球星,堪稱是史上最強日本隊,包含大谷大谷翔平、山本由伸、岡本和真、村上宗隆…等球員,將力拚衛冕寶座。WBC經典賽C組賽事3/5~3/10在東京巨蛋開打,台灣隊將與日本、澳洲、南韓、捷克共同爭奪晉級複賽的兩個名額。日本球星大谷翔平將以打擊身分代表日本隊出戰,於3月6日與台灣隊正面交鋒。《今周刊》本文整理WBC經典賽台灣隊賽程資訊、分組名單、出賽球員、直播以及轉播資訊,讓你飛日本也能從容應對,一起為台灣隊應援!
日期:2026-02-11
隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。
日期:2026-02-11
編按:本書作者克里斯多福‧厄爾曼出身平凡,卻有幸成為美國頂尖投資公司的公關長。30年來,他與14位足以撼動美國政經界的超級富豪共事,耳濡目染他們經營美好人生的智慧與策略。他列出8項策略,就是美國1%頂尖人士持續實踐的幸福祕訣。只要持續實踐,就能有效縮短與有錢人的「幸福差距」還能長智慧!
日期:2026-02-11
打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。
日期:2026-02-11