編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17
隨著人口老化,對抗失智症與如何利用AI驅動智慧醫療新局,成為全球重要的公共衛生議題。週三(9/17)由《今周刊》與《幸福熟齡》共同舉辦的2025年幸福熟齡論壇上,請到臺北醫學大學醫學院院長胡朝榮,與華碩雲端暨台智雲總經理吳漢章,分別針對失智症台灣植物藥利基與AI智慧醫療落地進行分享。此外,宸曜國際醫療體系創辦人陳湧仁則分享,如何藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式加速精準醫療,找回健康的根源。
日期:2025-09-17
由於輝達(nVidia)計畫將晶片中的部分材質改成碳化矽(SiC),以提高能源使用效率並解決散熱問題,讓碳化矽概念股如漢磊(3707)、嘉晶(3016)等公司,近來股價一飛沖天。存股池中的捷敏KY(6525)耕耘碳化矽封裝技術多年,我們來審視它的機會。
日期:2025-09-17
央行將於周四(9/18)召開理監事會議,民眾最關心的是房市政策是否鬆綁?繼金管會宣布將8大公股行庫承辦的新青安,排除在《銀行法》72-2條適用之外後,金融圈則傳出,央行有可能豁免新青安免計入放款集中度,再打開水龍頭,是否為房市、營建股再打強心針引發關注。對此,房仲業者表示,若央行宣布再鬆綁,房市不至於迎來反彈,但有助交易量,不過,央行這次應該不會放太多,最快可能要等到今年12月的理監事會議,才會重新評估並考慮調整相關政策。
日期:2025-09-17
為深化產學合作並加速高端智慧製造技術人才培育,台灣西門子軟體工業股份有限公司與Expert Partner代理商睿志科技股份有限公司及亞東科技大學三方攜手,舉行產學合作協議簽署儀式。此項合作將導入西門子領先業界的NX CAD/CAE/CAM軟體系統,重點聚焦機械工程學系(含汽車類組)師生軟實力提升,為學生未來就業奠定堅實的硬實力基礎。
日期:2025-09-17
供應鏈風暴下,千金也難買一個貨櫃!加州三千萬磅的杏仁果堆滿倉庫卻遲遲無法出口,只能任由海運業者決定命運?
日期:2025-09-17
日本政壇再掀風浪,市場卻未出現悲觀情緒,反而提前反映新政府可能採取擴張性財政的樂觀預期。然而,股市已連番上漲,市場也關注日本央行在十月是否升息,投資布局須審慎。
日期:2025-09-17
近期「3DIC 先進封裝製造聯盟」正式成立,聯盟成員橫跨晶圓代工、封測、設備與零組件等,經歷前一波AI先進製程概念股大漲的氣勢,投資人不妨從中發掘下一波投資機會。
日期:2025-09-17
本次產學合作的核心理念在於透過軟實力的提升來強化學生的硬實力。亞東科技大學為深化產學合作並加速高端智慧製造技術人才培育,與台灣西門子軟體工業股份有限公司及Expert Partner代理商睿志科技股份有限公司三方,進行產學合作,鄭重邀請相關科系教授及代表觀禮,簽署協議合作。
日期:2025-09-17
炎熱的夏天,不少人會點一杯手搖飲消暑,在苦悶的上班日來點小確幸!有些人為了稀釋手搖飲品的甜度,會選擇正常冰、少冰,也有人認為冰塊融化後都是水,點去冰比較划算。營養師黃雅鈺建議,若點外送飲料不要去冰,在運送的過程中,飲品容易因溫度而產生變質,尤其是含鮮奶、豆漿類飲品更要注意。
日期:2025-09-17