43歲的金曲歌后姑慕.巴紹(Kumu Basaw),去年才獲得金曲獎最佳原民語歌手獎,近日卻在社群透露,自己於今年4月中旬確診乳癌二期,目前正接受化療,時間已長達一個多月。姑慕.巴紹分享自己從得知罹癌到接受化療的心路歷程,並公開剃髮的抗癌影片,呼籲大家及早發現、及早治療。究竟何謂乳癌?什麼樣的人易患乳癌?乳癌症狀有哪些?乳癌如何預防?哪些環境毒素會提升乳癌風險?《今周刊》一文帶您了解。
日期:2026-06-03
家中貓砂異味總讓飼主頭痛,南投翠豐茶業創辦人陳羽鉉將茶渣混入貓砂,不僅有效吸附異味,還延長使用時間,透過在地農廢再利用,打造環保產品,開啟返鄉創業的新可能。
日期:2025-12-17
我們從小就被告知:「這個世界,成者為王,敗者為寇」;「贏了的人,贏了天下,輸了的人,一敗塗地」。我們的身邊處處都充滿了「輸贏」之爭,比分數、比工作、比收入、比房子、比車子、比另一半等等,那些在職場和婚姻過得比周遭一般人更好的人,往往被冠以「人生贏家」的桂冠,為了贏,人們卯足了勁一味地往高處爬。
日期:2025-10-03
編按:本書作者、資深投資家上剛正明,從身無分文到30多歲成為3家集團企業的老闆,靠自學投資,累積超過5億日圓(約合新台幣1億元)資產,同時,也是擁有22萬訂閱的投資YouTuber。如果讓他在股票和不動產之間選擇,他會推薦股票,因為他認識的資產家和有錢人,幾乎都是透過股票致富。回憶自己白手起家的經歷,他說,小額投資股票就有望獲得回報,而且股票投資可以自學、不需要人脈,還可以藉由複利的力量,讓時間幫助你增加財富。最後,他強調,比起知識和經驗,首先最重要的是付諸行動,開始投資。
日期:2025-10-01
編按:本書作者將100本理財術暢銷書重點整理成冊,提到「買房」還是「租房」好?其實,這取決於自己的生活型態,包括購入價格、居住人數、房貸借貸額度等,因此不能隨便斷定何者比較划算。買房還要考量「轉售價值」,參考地段、交通、生活機能等9大重點。面對房貸,建議根據自身財務狀況選擇最適合的利率類型(固定、浮動、混合),並搭配「提前還款策略」,才能讓房貸壓力最小化。
日期:2025-05-19
如果你也在「穩定」和「自由」間掙扎,不如想想——你最想放下的是哪一副「金手銬」?
日期:2025-05-09
編按:本書作者約翰‧洛克菲勒是美國第一位億萬富翁,也是標準石油公司的創辦人。但他其實出身貧寒,在16歲那年在雜貨店找到了人生第一份工作,每個星期能夠賺取5美金(約合新台幣160元)的酬勞。在19歲經商,開始販賣各種食物,從那個時候開始,學會記錄自己每一份收支。經過了3年時間的資本累積,22歲的洛克菲勒進軍到石油行業,並且在1870年創建享譽盛名的標準石油公司,從此一舉成名。在資訊科技社群網路時代之前,洛克菲勒被認為是美國有史以來最富有的人和近代史上最富有的人,但他崇尚儉約,非常熱衷創造財富,甚至不讓子女知道「老爸是有錢人」,還灌輸節儉、人人都要打拼的觀念。從洛克菲勒寫給長子約翰的信中,有滿滿父愛,也傳遞金錢智慧,這也是洛克菲勒家族,至今富過了七代的傳家至寶。他認為,沒來由地給錢會讓人腐敗、墮落,他不能讓財富來蒙蔽孩子的雙眼,而是要靠「能力、性格、態度和經驗」才能決定自己的未來。
日期:2025-04-22
近來台積電創辦人張忠謀先生出版自傳,成為大家討論的話題,我看到不少人說,要向張忠謀學管理或學領導,還認真舉辦討論會。一位台積電前主管跟我說,這些人都沒有被張忠謀罵過,怎麼可能跟他學管理?朋友這段話聽來像開玩笑,但其實還滿真實的。我相信那些接受過張忠謀震撼教育的員工,學到的管理才是最深刻的。至於我雖然有幾次採訪,感受過張董事長的壓力,但也沒有被他罵過的經驗,所以我謹記在心,不要妄加議論。
日期:2025-01-22
二○二一年八月,新北市推出「待用餐計畫」讓弱勢民眾得到溫飽,也幫助餐飲業撐過疫情經營困難時期。在幾乎零公務預算挹注下,社會局串聯民間善款、餐飲業者與區公所,將溫暖與希望送進社區角落。
日期:2024-12-31
超馬芭樂喜歡投資股票、ETF與基金,也喜歡跟大家分享投資操作、開源節流、總經金融等諸多專業知識,所以除了臉書粉專,我也會上節目分享投資心法與操作心得。超馬芭樂喜歡跑動輒100公里的超級或極限馬拉松,無論是12小時的繞圈賽,還是翻山越嶺的南橫超馬賽,更無論是在酷熱的盛夏,還是寒冷的嚴冬,超馬芭樂都會持續練跑。超馬芭樂喜歡聊天,無論是柴米油鹽、風花雪月、酸甜苦辣、太空子宮,也無論是人際關係、職場關係,還是親子互動,我都喜歡聆聽朋友的需求與心聲,更喜歡跟朋友開心對話。那麼,有沒有辦法把以上這些超馬芭樂都喜歡的嗜好合而為一?某一天,這個想法就這麼天馬行空、福至心靈地出現了:無論朋友身居何處(金門、馬祖、澎湖、綠島、小琉球要渡海,暫且保留),只要約好時間,超馬芭樂就會規畫一個適當的路徑跑去約定地點,然後跟朋友們閒聊過往人生、暢談投資操作,人生豈不樂哉!於是,「超馬芭樂來我家」的計畫便於焉成形!與朋友約好時間和地點,無論是台北汐止,還是台中潭子,也無論是台南成大,還是高雄義大,更無論是烈日寒風或颳風下雨,超馬芭樂都會先練跑到朋友家中,一面吃飯、一面聆聽朋友的需求,然後提供最適合他們的投資策略或操作建議。
日期:2024-11-26