編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。
日期:2026-08-26
蘊藏音樂、山野、人情味的餐桌,充滿令人著迷的台東味。喝一杯調酒,將荖葉、馬告的獨特氣味混香入喉;青翠欲滴的山中草葉,飽含自然風土的野性芬芳;北漂遊子收拾手藝回鄉,在山海間築起灶台、煮出酸甜苦辣鹹的鄉愁滋味。
日期:2026-08-26
台灣成年人幽門螺旋桿菌盛行率約三成,感染後卻可能沒有明顯症狀。今年起,幽門螺旋桿菌篩檢納入公費補助,哪些人可以接受篩檢?檢查陽性後又該如何治療、追蹤?
日期:2026-08-26
社會住宅政策將滿十年,賴清德政府嘗試以更大規模的「百萬租屋家庭支持計畫」,擴大政策涵蓋率,但對弱勢族群及長者的居住幫助卻有限,在擴大租補同時,也不能暫緩興辦社宅,才能扶助弱勢。
日期:2026-08-26
凱基金控的攬才策略核心是「有錢還不夠」。在提供具市場競爭力的薪酬之外,更以「有溫度的職場」留才,涵蓋身心健康、生養育支持、彈性工作與多元共融四大面向,並透過「凱基學院」與跨公司推薦機制強化內部人才發展。攬才理念:高薪只是基礎,關鍵在於從源頭關懷員工身心健康,打造可長期自我實現的職場。核心福利:EAP員工協助方案、優於法規的產假與陪產假、托兒優惠、子女教育補助、團體保險、員工持股信託。人才發展:「凱基學院」四大學程與自主學習平台、專業證照補助、跨公司人才推薦獎勵機制、360度職能評鑑。多元共融成績:女性員工占比近六成,多家主要子公司由女性總經理領軍,女性主管占比過半。外部肯定:2025年榮獲TCSA「性別平等領袖獎」與「人才發展領袖獎」,並入選「天下人才永續獎百強企業」。
日期:2026-08-26
最近我常常被問到:「劉律師,我已經被○○醫院確診失智症了,這樣還能立遺囑嗎?」不少子女也會替父母來問這個問題,許多人都擔心罹患失智症以後是否還能預立遺囑?這個問題如果沒有釐清,可能很多人不敢為自己的人生寫下最後劇本,但若不寫遺囑,又可能演變成家族遺憾,甚至家族訴訟風暴。失智症真的等於當然喪失遺囑能力嗎?
日期:2026-08-25
編按:退休金不夠怎麼辦?本書作者、資深財經作家李雪雯提出,利用不動產變現打造退休金的3大方式:賣房養老、以房養老、留房養老。對於手中握有房產的屋主來說,「賣房養老」是最直接的做法,透過出售房屋一次取得一筆退休金。若不想賣掉房子,可以選擇「以房養老」、「留房養老」。作者進一步解析「以房養老」、「留房養老」的做法、變現金額、優缺點及適合哪些人。
日期:2026-08-25
編按:從負債到千萬資產,需要多久時間?今年32歲,本業為旅行業歐洲團領隊的鐵蛋,曾在股海殺進殺出,不但沒賺到錢,負債反而愈滾愈多。直到她開始改變投資方式,不再執著猜高低點、追求短線價差,而是靠著工作存下本金,再把錢一筆一筆投入市場,理財之路才開始越走越順。鐵蛋最初以0056、00878、00919等高股息ETF為核心,靠穩定現金流降低面對股市波動的不安;隨著資產增加、投資經驗累積,配置也不再只追求股息,陸續加入0050、0050正2(00631L)...等市值型ETF,希望在現金流之外,也讓資產參與市場長期成長。即使碰上大跌,仍維持「持續買進、耐心持有」的紀律,從每月3000元、每天買進零股開始,一點一滴把本金滾大。2022年8月,鐵蛋第一次攤開自己的財務狀況時,當時淨資產還是負的27萬元;沒想到才短短4年,2026年她驚喜跨過人生第一個資產1000萬元。這一路走來,期間也歷經股災、關稅震盪與槓桿部位回檔,甚至曾在短短幾個月內看著資產蒸發60萬元;從負債、資產轉正,到累積168萬、336萬、550萬,最後跨過千萬大關,她究竟做對了什麼?
日期:2026-08-25
43歲科技業上班族年薪750萬日圓(約合新台幣150萬元),正值職涯還能再拚一段的年紀,卻開始問自己:「這樣的生活,我真的還能再過20年嗎?」早在30多歲,他就接觸財務自由、提早退休的概念,靠每個月投資,累積3800萬日圓(約合新台幣760萬元)資產,決定搬到鄉下「半退休」,住半年才發現低估汽車、老屋修繕、稅金與保險等4大支出。面對超出預期的生活費,他沒有大筆提領資產,而是接下前公司的業務委託,每週只工作2天,上午工作、下午種菜,偶爾沿著河邊散步。對他來說,半FIRE的收入雖然比當上班族少,卻換回每天早上醒來「今天怎麼過全由自己決定」的自由。
日期:2026-08-25
編按:台灣虎航2026年上半年交出亮眼成績,在8月13日公告2026年上半年財報中,平均載客率達91.3%,創開航以來新高,帶動營收首度突破百億元、達103.25億元,年增22.1%;稅後純益16.78億元、年增12%,EPS達3.65元。台灣虎航營收與獲利同步創下歷年同期新高,也是航空四雄(中華航空、長榮航空、星宇航空與台灣虎航)中唯一上半年獲利成長的業者,蟬聯航空股EPS王。本書作者孫洪祥從華航基層到董事長,累積46年航空實戰經驗。他回顧台灣虎航從2012年籌設以來,歷經合資卡關、9個月完成審查、2016年政黨輪替後遭遇3大爭議與質疑,最終站穩市場,成為華航集團重要的業績貢獻者,揭開台灣虎航一路走來的幕後歷程。
日期:2026-08-25