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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密
退休

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃,學著找事做、新興趣,創造存在感和成就,地位也就跟著提升,施昇輝就從「洗衣服」找到成就感,甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」,讓第三人生不只自由又更開心。

日期:2025-02-07

大S流感猝逝...如果人在台灣有得救?日本醫療真比台灣差?前急診醫師:我們自豪的醫療品質只是假象
健康

大S流感猝逝...如果人在台灣有得救?日本醫療真比台灣差?前急診醫師:我們自豪的醫療品質只是假象

編按:大S徐熙媛春節期間與家人同遊日本,因流感併發肺炎在東京離世,享年48歲。消息一傳出,就有不少人質疑日本醫療體系的效率,認為如果是在台灣,也許很快就能被救回來…前急診醫師安東尼蘇對此表示,因為單一事件認定日本醫療不行,在台灣治療肯定沒事,實在天真的可笑。特別是在不知道完整的治療經過下,更何況流感重症的病程,不可預測性實在太多,重症來的猝不及防,就算年紀不是很大,也沒有甚麼慢性病的患者,也可能病程進展迅速,及時處理也無法回天。

日期:2025-02-07

銀行家竟是卡奴!他覺醒靠財務分析,買台達電半年就獲利20%:看懂財報當人生勝利組,避免遇到渣男股
理財

銀行家竟是卡奴!他覺醒靠財務分析,買台達電半年就獲利20%:看懂財報當人生勝利組,避免遇到渣男股

編按:財報除了可以當投資工具,對於個人的理財規畫也很重要。比方說,透過財報的架構,我們可以藉由資產負債與現金流量,更清楚的掌握個人的收入與支出,找到最佳的資金配置方式。同時,也能培養有紀律的財務管理習慣,讓資產穩步增值。本文作者銀行家PaPa擁有超過15年的金融經驗,長年研究財務分析、企業評級,卻曾因迷上改車,每月背上18%的卡債。這段經驗讓他深刻體會到理財的重要性。他發現,銀行評估是否放款的方法,同樣適用於投資股票,例如:毛利率、償還能力、現金創造能力,他自己買進台達電,半年內就獲利20%,同時,作者也提到,投資股票前看清公司的財報,才能避免遇到渣男股。

日期:2025-02-07

黃金變飆股太離譜,1年漲幅近5成!金價衝上2900元,「這時間」會破3000...存股哥:好資產只會愈來愈貴
理財

黃金變飆股太離譜,1年漲幅近5成!金價衝上2900元,「這時間」會破3000...存股哥:好資產只會愈來愈貴

編按:川普2.0關稅戰上路,潛在的經濟危機讓投資人愈來愈憂心,紛紛轉向避險資產,金價(2/5)再創歷史新高,黃金現貨一度觸及2900美元、黃金期貨收每盎司2893美元。聯準會官員近日預警,通膨風險將隨著川普關稅計畫升高,依照現下物價前景的不確定性來看,Fed更應放緩降息腳步。而黃金被視為通膨對沖工具,加上沒有利息,在高利率環境下可能會削弱吸引力,所以利率前景將是金價後市觀察重點。高盛分析師、花旗集團都預估未來一年內金價可望攀升到3000美元。

日期:2025-02-07

好不容易存到一筆錢,先買房還是買股?達人高勝率拆解,揭房產投資「賺多賠少」的3大理由
理財

好不容易存到一筆錢,先買房還是買股?達人高勝率拆解,揭房產投資「賺多賠少」的3大理由

編按:撇開自住需求,純以投資來論,如果手上有一筆資金,買房還是買股好?我們常聽到散戶買股票賠錢,但很少聽過有人買房賠錢…真的是這樣嗎?房產達人Lin's認為,房產相較於股票,有高勝率的優勢,主要有以下3項因素...

日期:2025-02-07

景氣再亮紅燈!現在還可以用「景氣燈號投資法」?股魚「20年進出8次沒輸過」:第一顆紅燈就要賣股
台股

景氣再亮紅燈!現在還可以用「景氣燈號投資法」?股魚「20年進出8次沒輸過」:第一顆紅燈就要賣股

編按:國發會週四(2/5)公布2024年12月景氣對策信號,綜合判斷分數為38分,較上月增加4分,景氣燈號轉為紅燈。這也是去年8月以來,景氣燈號再度亮起紅燈,顯示台灣經濟持續熱絡。景氣燈號是不少ETF投資人參考重點指標,燈號變來變去,到底該什麼時候賣股,落袋為安才好?投資達人股魚從2003年到現在共6次景氣燈號循環週期,20年來進出8次從沒輸過,其中第六次抱19個月報酬率高達73%!股魚直言「早該在第一顆紅燈時就賣,等黃紅燈才要賣就慢了」!那不少人會問,如果第一個紅燈就賣,也許又繼續往上走,他說自己實務操作一次就是全賣,獲利收場,如果無法做到,可以至少賣一半,部分入袋,跌了也不會難過。

日期:2025-02-06

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」
生活消費

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」

昨天到世貿一館的國際書展會場去逛一下,順便幫今周刊同仁打氣,發現人潮洶湧,而且,每一場作者分享的演講都坐得滿滿。台灣有這麼多的愛書人來逛書展,這是很值得正視的現象。

日期:2025-02-06

別人房子飆漲幾百萬,為何我的漲這麼慢?買房就決定漲幅!專家教你房地產3訣竅「買了就能躺賺」
房地產

別人房子飆漲幾百萬,為何我的漲這麼慢?買房就決定漲幅!專家教你房地產3訣竅「買了就能躺賺」

編按:你是否曾聽聞周遭的親朋好友有過這樣的買房經驗:幾年前的同樣時間點購入的房子,現在已經增值幾百萬了,但自己的房屋價格卻像烏龜一樣慢慢爬。為什麼會有這樣的差異呢?答案只有一個,因為別人選擇買房的區域發展比較好。本文作者阿宅地產顧問(本名:蕭大立)擁有20年房地產與金融業工作經驗,經手過五花八門的不動產物件,除一般住宅,也包含百億元的商用不動產及偏遠的法拍山坡地,實務資歷豐富且完整。為業界中少有,在房地產及金融上下游產業鏈均有充分歷練的專業人士。他提醒一個大原則:地段,是決定買房增值的關鍵。

日期:2025-02-06

鴻海(2317)股價230➝173元,我買50張套牢怎麼辦?賠錢賣股票「第一張是關鍵」!達人曝短中長線操作策略
台股

鴻海(2317)股價230➝173元,我買50張套牢怎麼辦?賠錢賣股票「第一張是關鍵」!達人曝短中長線操作策略

新春開年的台北股市,真的讓投資朋友不太好過,尤其是手中握有AI相關個股的投資朋友。而我就在捷運站入口遇到一位手中持有50張鴻海(2317)的投資朋友,請教我該怎麼辦。

日期:2025-02-06