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37歲存1200萬就能提早退休?他棄年薪300萬「靠投資月領4萬」,3個月後變化嚇壞老父...專家揭4大財務風險
理財

37歲存1200萬就能提早退休?他棄年薪300萬「靠投資月領4萬」,3個月後變化嚇壞老父...專家揭4大財務風險

名校畢業、在大企業一路順風順水的長子,竟在37歲突然宣布「FIRE」(財務自由、提早退休)。他說,靠著6000萬日圓(約合新台幣1200萬元)資產投資就能過一輩子。但對剛退休的爸爸來說,這完全無法理解!錢真的夠嗎?

日期:2026-04-16

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖
健康

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖

編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。

日期:2026-04-15

冷清球賽變炫技秀  大膽創意玩出奇蹟
職場

冷清球賽變炫技秀 大膽創意玩出奇蹟

二○一六年二月二十五日,一位棒壇失意人成立了一支表演性質球隊,從一張票都賣不掉,到如今十億美元也不賣的身價,他如何為自己開創這場人生的美好遭遇?

日期:2026-04-15

心血管疾病與基層工作壓力  竟然真的有關聯 是什麼原因導致公務員縮短壽命?
健康

心血管疾病與基層工作壓力 竟然真的有關聯 是什麼原因導致公務員縮短壽命?

近期公務員工作壓力成為焦點,壓力確實會縮短壽命。但與直覺相反,負責重大決策的執行長並非高風險族群,反而是對自身工作缺乏掌控感的員工,才更容易因壓力影響健康。

日期:2026-04-15

加油!火上加油!
理財

加油!火上加油!

投資仍推薦0050。如果真的很想超越0050,有個機會「火上加油」。4月開始公告去年財報及上季季報,可在業績火熱名單裡挑好股。

日期:2026-04-15

0056、00878、00919...該換主動式高股息?「1+1檔」最新月月配攻略:月領1萬成本多少?
ETF

0056、00878、00919...該換主動式高股息?「1+1檔」最新月月配攻略:月領1萬成本多少?

你是不是也發現,雖然每個月領息領得很開心,但回頭一看,自己的資產規模好像停在原地,甚至還縮水了。如果到了2026年仍只單壓傳統高股息ETF,可能正在錯過資產翻倍的黃金期。不少投資人開始思考,除了穩定領息之外,是否還有機會兼顧資產成長?理財Youtuber棒棒的理財失控週記表示,其實以傳統高股息ETF打底,再搭配主動式ETF,就能簡單建立兼具現金流與增值潛力的雙核心配置。

日期:2026-04-15

滿手債券ETF快崩潰!00937B、00933B、00981D還能買?這檔殖利率9%「穩領現金流」:進場訊號看這裡
ETF

滿手債券ETF快崩潰!00937B、00933B、00981D還能買?這檔殖利率9%「穩領現金流」:進場訊號看這裡

近期市場氛圍出現明顯轉變。幾個月前,投資人還在樂觀預期「今年啟動降息」,但隨著地緣政治衝突升溫,油價劇烈波動,通膨壓力再度浮現,市場對降息的期待逐漸降溫,甚至開始出現「重啟升息」的聲音。在這樣的背景下,原本被視為低檔反攻的債券ETF,再度陷入震盪整理。也讓不少投資人開始懷疑:債券ETF真的沒救了嗎?現在還值得布局嗎?

日期:2026-04-15

領先的可持續性
職場

領先的可持續性

從曲奇職人到年輕律師,可持續、高效地創造價值最重要;年輕人不必為 AI 焦慮,關鍵是在所選領域中,建立長期可持續的競爭力。

日期:2026-04-15

備妥「籠子」養龍蝦!迎戰AI代理潮
科技

備妥「籠子」養龍蝦!迎戰AI代理潮

AI代理「龍蝦」可自主操作電腦,看似為企業增添效率,但若缺乏資安意識,也可能成為資安破口。隨著AI快速更迭,政府應該怎麼提升中小企業的資安防護力?

日期:2026-04-15

錢存銀行和「塞床底下」沒兩樣!股票、債券、房產...有錢人怎麼投資?他觀察20年揭:富豪靠這套「不敗配置」
理財

錢存銀行和「塞床底下」沒兩樣!股票、債券、房產...有錢人怎麼投資?他觀察20年揭:富豪靠這套「不敗配置」

編按:本書作者加布里埃爾.沙欣是掌管超過10億美元(約合新台幣320億元)的金融理財顧問,他直言,閒置的錢等於死錢,把錢存銀行和「塞床墊」沒兩樣!並以巴菲特為例,從送報童、經營彈珠臺生意到世界富豪,巴菲特始終堅信一個道理:金錢必須替你工作。比起現金,有錢人更偏好股票,透過美國與全球市場分散投資,再搭配債券作為穩定工具,重點在於:投資不是選單一商品,而是建立能跨市場運作的資產配置系統,讓資金在不同環境中持續增值。

日期:2026-04-15