預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久，有一個長期罹患糖尿病的病人，寫了一封信來謝謝我：聽了你的演講，讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人，我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來，我其實也一直處在半放棄狀態，認為自己終有一天也會洗腎，而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念，是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你，你所給的，已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他：「太好了，謝謝你的加油打氣，你一定還來得及！」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。
日期：2025-07-04
編按：本書作者陳炳宏24歲用3千元在台南創立廣告公司，之後遠赴天津創立廣告公司，曾以策略定位，單案收費人民幣180萬元（約合台幣710萬），震撼業界，成為行業領軍人物。但他意識到：「廣告經營得再好，還是始終會歸零」，就跨足餐飲業。他以「輕資產、低門檻、好複製」的模式門檻，希望快速創造現金流和利潤，從台灣夜市找靈感，把平價地瓜燒翻轉為排隊名店，一年就開了十多家店，營業額就百萬到千萬，最後直逼上億。
日期：2025-07-04
真的不是在作夢！受台幣強升影響，日圓匯率再創新低，今天（7/4）早上 9:55 出現破紀錄的史上最甜價「0.2025」，等於台幣1元可以換到5日圓。甚至不少網友說，包括中信、玉山、國泰、台新等銀行優惠、薪轉優惠戶的日圓匯率，陸續出現0.199、0.1997等神奇數字，讓「日幣」、「日幣匯率」立馬登上熱搜！不過，若非常去日本出差、旅遊的話，需要換多少日圓呢？旅日達人林氏璧直言，如果只是一兩年才去1次日本的話，其實影響不大，只要準備很基本需要用的現金，到日本選張好信用卡或是QR code支付方式即可。但如果常跑日本、有日圓消費需求的話，他也點出「7大建議」讓哈日族可以參考！
日期：2025-07-04
編按：股東人數近30萬人的電信龍頭中華電（2412）除息秀週四（7/3）登場，每股配發現金股利新台幣5元，參考價為129.5元，7/3收盤價131元，穩健往填息之路邁進。
日期：2025-07-04
對於不能沒有手機與網路的現代人來說，如何為手機「續命」非常重要，行動電源也就成為了現代人出門的標配。但近年行動電源爆炸或自燃的新聞越來越頻繁，究竟行動電源要怎麼挑才安全？選購時需要注意哪些事項？行動電源帶上飛機有什麼限制與規定？本篇為你解答。
日期：2025-07-04
美國眾議院在周四 (3 日) 以些微票數通過總統川普主導的稅收與支出綜合法案，為川普實現其重大內政政策鋪平道路，也讓共和黨在國會取得關鍵勝利。法案將送交川普簽署，趕上他設下的 7 月 4 日 (周五) 期限。
日期：2025-07-04
賴清德總統宣示今年7月是「國家團結月」，除漢光演習之外，7月15日起全台各縣市皆會進行「城鎮韌性演習」；警政署也於7月10日在台北市、台中市、台南市3市與指定全聯門市同步辦理「全民＋全聯一起來支援」防空疏散避難模擬演練，提醒民眾配合。
日期：2025-07-03
「一開始沒想過會專職撿垃圾。」人稱「瘋媽」的江昀蒨笑著說。原擔任幼兒園老師的她，因熱愛戶外運動與職涯規劃考量，選擇考取游泳教練與溯溪指導員證照，但卻遇上疫情、課程停擺，轉而走向宜蘭無人海灘散心，沒想到被眼前景象震撼：「安全帽、魚網、馬桶……整片沙灘像垃圾掩埋場。」她與先生隨手用車上的垃圾袋清理，短短30分鐘便裝滿兩大袋。從那次之後，他們不定時展開淨灘行動。
日期：2025-07-03
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-07-03
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