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喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼
健康

喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼

對許多高齡女性而言,來杯熱飲是生活中的一大享受,但近期的研究顯示,每天選擇喝茶或喝咖啡,可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學(Flinders University)公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中,分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示,有規律飲茶習慣的女性,其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性,這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」(catechins)的化合物,能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出:「即便只是骨質密度獲得微小的改善,也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。

日期:2026-05-17

川習會逢場作戲照劇本走?習近平想台灣自願加入中國、川普對台政策不變…從盧比歐口中,探出台海怎麼走
國際總經

川習會逢場作戲照劇本走?習近平想台灣自願加入中國、川普對台政策不變…從盧比歐口中,探出台海怎麼走

川習會在周五(5/15)午後正式結束,美國總統川普已離開北京返回美國,空軍一號在北京首都國際機場舉行了起飛儀式後起飛,川普登機時揮舞拳頭,身穿藍色衣服的人們揮舞著美國和中國國旗歡呼雀躍。川普為期三天的中國之行包括國宴、參觀歷史遺跡、雙邊茶會和工作午餐,在中國旋風式訪問,尚未宣布就困擾美中關係的諸多問題達成實質性協議,到目前為止最大的收穫,或許是兩位領導人之間表現出的友好關係,與近年來兩國關係的動盪局面截然不同。在週四(5/14)川習會中,習近平向川普強調,台灣問題是中美關係中最重要的議題,但川普與白宮公布的會議紀要,並未將台灣議題帶入,讓本次會談被形容是「逢場作戲」,雙方維持「一個會談、各自表述」。

日期:2026-05-15

水餃不包肉變甜的?奇美食品超狂「芒果甜心餃」登場 網崩潰:請問這要沾醬油嗎?
生活消費

水餃不包肉變甜的?奇美食品超狂「芒果甜心餃」登場 網崩潰:請問這要沾醬油嗎?

台灣的食物戰爭再度開打!繼香菜皮蛋豬血糕披薩之後,奇美食品宣布推出震撼市場的創意新品——「芒果甜心餃」與「鳳梨甜心餃」。這波新品直接挑戰台灣人對水餃的底線,把大眾熟悉的「水餃」形式與「熱帶果香」大膽結合,完全顛覆了大眾對於餃子只能是鹹點的傳統想像。

日期:2026-05-15

黃仁勳壓線登上空軍一號背後真相!川普帶晶片教父去北京談什麼?川習會後台股、台積電會大漲?解讀4大變數
國際總經

黃仁勳壓線登上空軍一號背後真相!川普帶晶片教父去北京談什麼?川習會後台股、台積電會大漲?解讀4大變數

美國時間5月12日全球市場最具象徵意義的一幕,不是川普即將與習近平會面,而是輝達執行長黃仁勳最後一刻登上空軍一號。根據外媒報導,黃仁勳原本並未列在白宮最初公布的訪中企業領袖名單中,後來是在川普致電邀請後加入代表團,並於空軍一號停靠阿拉斯加時登機。這個「壓線登機」的安排,讓外界立刻聯想到輝達 H200 晶片對中國市場銷售問題,也使本次川習會從傳統的貿易、台灣與軍事議題,進一步升級為一場關於 AI、稀土、半導體與全球供應鏈秩序的談判。 這正是本次川習會最值得市場解讀的地方:AI晶片已不只是企業營收問題,而是美中權力競爭中的新石油、新貨幣,也是新時代的戰略籌碼。

日期:2026-05-14

房貸申辦全攻略!銀行4大潛規則 傳統型、回復型、理財型,何種利率最低?
房地產

房貸申辦全攻略!銀行4大潛規則 傳統型、回復型、理財型,何種利率最低?

買房是人生大事,多數人將心力投注在挑選地段、格局與議價,然而真正決定最後「持有成本」的關鍵,往往卡在房貸最後一哩路。曾任職銀行經手核貸案件的房產專家喬王指出,銀行有一套不對外公開的「評分」,會依據「職、收、信、債」四項評估貸款人信用價值。此外,7月新青安優惠利率將結束,面對即將大幅增加的月還款金額,喬王建議可透過「轉貸」或「理財型房貸」適當做債務整合,減低貸款負擔。

日期:2026-05-14

2026所得稅報稅/信用卡繳稅優惠誰最多、12期分期零利率、免手續費?銀行繳稅刷卡回饋、減稅新制攻略
稅制

2026所得稅報稅/信用卡繳稅優惠誰最多、12期分期零利率、免手續費?銀行繳稅刷卡回饋、減稅新制攻略

2026報稅時間為5/1(五)至5/31(日),由於5/31適逢週日,因此所得稅申報與繳納截止日順延到6/1(一)。信用卡繳稅優惠、信用卡繳稅回饋、信用卡繳稅分期、信用卡繳稅免手續費?如何拿到多少信用卡回饋、信用卡優惠?一到報稅季,這些詢問字眼就浮上最熱搜關鍵。相信是不少人的報稅重點。《今周刊》整理2026繳所得稅信用卡懶人包,帶您一次掌握2026繳稅攻略。

日期:2026-05-13

名廚繁花路
生活消費

名廚繁花路

走過,必有回響。大廚的技藝,並非一蹴可幾,而是一步一腳印積累而來。三位主廚,透過走訪不同國度、服務各類餐館、尋找新奇食材,從一場場奇遇中萃取精華,化作餐盤中的巧思與驚喜。

日期:2026-05-13

大學慢性病系列1一招生壓力轉嫁教師、財務困局纏身、學術KPI同質化...前考試院長嘆一團亂:高教遍體鱗傷
教育

大學慢性病系列1一招生壓力轉嫁教師、財務困局纏身、學術KPI同質化...前考試院長嘆一團亂:高教遍體鱗傷

30年的政策迷航,台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼,大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病,更已不能再忽視……。

日期:2026-05-13

鮑爾的歷史定位
國際總經

鮑爾的歷史定位

結束八年聯準會主席任期的鮑爾,政績或許毀譽參半;但因頭號批評者的猛烈攻擊,其機構獨立性捍衛者之姿,將為歷史所銘記。

日期:2026-05-13

台股熱爆!鴻海老股民也質押「行情30年首見」,營業員透露「這2個時段」最能搶到錢...多殺多風險升溫?
台股

台股熱爆!鴻海老股民也質押「行情30年首見」,營業員透露「這2個時段」最能搶到錢...多殺多風險升溫?

台股行情大好,投資人紛紛加大槓桿投入市場,卻也造成券商融通壓力大增,緊縮措施頻發,市場固有抱怨聲音,但券商提醒,台股近來的槓桿增加狀況,已使「踩踏風險」大增。

日期:2026-05-13