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不菸不酒、規律運動卻罹癌?吃1食物是「親手養大癌細胞」!診斷3萬病例防癌權威公開「3吃法」打造防癌體質
健康

不菸不酒、規律運動卻罹癌?吃1食物是「親手養大癌細胞」!診斷3萬病例防癌權威公開「3吃法」打造防癌體質

編按:本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師,她用3萬個病例與經驗,統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現,而是長期習慣累積而成,教你從飲食著手,打造癌細胞不喜歡的身體。

日期:2026-09-07

下雨天開除濕機「少做這件事」等於沒開!4個正確用法必知…水箱多久洗一次?小心「粉紅黏垢」藏細菌
生活消費

下雨天開除濕機「少做這件事」等於沒開!4個正確用法必知…水箱多久洗一次?小心「粉紅黏垢」藏細菌

近期連日大雨狂炸全台,天氣潮溼。不少家中除濕機幾乎全天候運轉,水箱一天甚至得倒水數次。然而,除濕機水箱滿了之後,到底該倒在哪兒?事實上除濕機水箱也不是「倒掉水就沒問題」?若長時間沒有刷洗,內壁可能形成滑膩的生物膜,甚至出現令人在意的「粉紅色黏垢」,更容易變成「細菌散佈機」!究竟該如何正確使用除溼機以及有效清潔,一次幫你整理。

日期:2026-09-06

凱基金、國泰金...金融股爆發現在可以買?蔡明翰點名「這3檔」還有肉:不買富邦金、元大金理由曝光
台股

凱基金、國泰金...金融股爆發現在可以買?蔡明翰點名「這3檔」還有肉:不買富邦金、元大金理由曝光

金融股迎史上最風光一年?台股今年一路走高,AI、半導體等電子權值股成為盤面主軸,不過近期資金輪動,金融股開始轉強,富邦金(2881)、玉山金(2884)、凱基金(2883)及台新新光金(2887)股價紛紛刷新歷史新高,國泰金(2882)也再度挺進百元大關。看著元大金(2885)2天快速填息、永豐金(2890)9天完成填息,投資人不禁好奇:現在追進金融股還來得及嗎?金融股大漲是不是代表多頭行情快要結束了?

日期:2026-09-04

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景
品味收藏

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景

美感與實用能兼顧固然理想,但設計終究是為生活服務。獨處時,一個讓人放鬆的所在,才是心目中的Chill 設計。

日期:2026-09-03

青柘設計 | 世界太吵雜 越需要降低噪點
品味收藏

青柘設計 | 世界太吵雜 越需要降低噪點

你想把哪些記憶帶進新家?又想把哪些心事放下?家不是展示設計語彙的舞台,而是願意承接真實生活的容器。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」
健康

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」

近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。

日期:2026-09-02

一針一線 手作時尚
生活消費

一針一線 手作時尚

台灣曾是手工業代工王國,隨著產業外移與機器量產興起,在地手工製品日益稀少。然而,衣著時尚手工配件,針線間藏著機器無法取代的細節,即使師傅逐漸凋零,堅持台灣製造的品牌,依然延續著工藝魅力。

日期:2026-09-02

幸福熟齡論壇/長輩大小事都問AI!陪聊天給情緒價值…台師大校長:科技應用也會「溫水煮青蛙」
健康

幸福熟齡論壇/長輩大小事都問AI!陪聊天給情緒價值…台師大校長:科技應用也會「溫水煮青蛙」

聯合國統計,全球65歲以上人口已有8.5億人,等於每10個人就有1個人是高齡,WHO也指出,2030年每6人就有1人超過60歲。台灣正式邁入超高齡社會,臺灣師範大學校長宋曜廷在「第十屆幸福熟齡臺日交流論壇」點出,隨著AI深入每個人生活,尤其智慧型手機的普及,不少年長者在生活中也都大量運用手機查資料、導航、打電話。「AI也提供情感的陪伴,可以和長者當朋友,另外在醫療資訊取得、對行動不便、單身長者的生活監控,讓活得更安全」。

日期:2026-09-02

00929、00919、00918配息最新!除息日發息日、年化配息率誰高?拿100萬選它:1季多領1.6萬
ETF

00929、00919、00918配息最新!除息日發息日、年化配息率誰高?拿100萬選它:1季多領1.6萬

00919、00929、00918...高股息ETF配息陸續出爐,配息金額、除息日、最後買進日受到投資人關注!復華台灣科技優息ETF(00929)最新公告每單位配息0.38元,若以9/1收盤價29.46元估算,預估年化配息率可達15.47%。00919也在8/31連續創下5天收盤新高,最新一季配息金額1.1元的新高紀錄,創下股價與配息雙高,讓137.5萬位投資人息利雙收樂開懷。至於00918配息更由1.26元衝上1.75元,加碼幅度達38.89%、單季配息率5.06%,年化配息率來到20.24%。這讓不少投資人想問,00919和00918該怎麼選?也引發「要不要丟掉00919、改追00918」換車潮討論。投資達人「小犬的投資日誌」以8/31收盤價進行100萬元資金的投入試算,兩者的息收效益出現明顯落差。選擇00919約可購入31.288張,單季可領股息約34,416元,選擇00918約可購入28.893張,單季可領股息約50,562元。

日期:2026-09-01

南亞科股價45→518元還能追?「千張大戶」逾8成持股還能挺多久?行情脫鉤美光、海力士,記憶體追高3警訊
台股

南亞科股價45→518元還能追?「千張大戶」逾8成持股還能挺多久?行情脫鉤美光、海力士,記憶體追高3警訊

南亞科(2408)近期股價一路走高,上周五(8/28)再度改寫波段新高,但市場對後市看法卻明顯分歧。財經節目《關我什麼事》中日前針對「南亞科現在還能不能做多?有沒有追高風險?」進行專家評比,結果5位財經專家中僅1人偏多、1人中立,另外3人則偏空。明明股價創高,為什麼多數專家反而開始謹慎?

日期:2026-09-01