今年4月,我受邀在北約防衛學院、就台灣國防戰略與區域安全架構給其近50名軍官授課。上課的材料也成為該院針對台海危機進行兵棋推演的重要基礎材料之一。對我而言,這個經驗最值得注意的地方,不只是北約軍事教育機構開始嚴肅討論台海,而是歐洲戰略圈對西太平洋安全的關注,正在逐步改變。
日期:2026-05-11
Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議,而且目前完全免費!Google NotebookLM是什麼?不同於傳統聊天機器人,NotebookLM主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。
日期:2026-05-08
滙豐(台灣)商業銀行國際財富管理暨卓越理財事業處負責人胡醒賢剛上任滿6個月,針對競爭激烈的台灣財管市場,揭露滙豐銀行的策略佈局。胡醒賢強調,滙豐的核心優勢在於全球化布局,未來將透過內部資源整合,全力鎖定高資產與富裕客群。
日期:2026-05-08
我們太常聽到有人這麼說:「要是早知道年輕時生活中的小小改變,會對退休時的財務狀況帶來這麼深遠的影響就好了。」「如果能由學養深厚的專家,寫一本輕薄短小、能快速入門的書,說明我人生現階段這些不起眼的小改變,將來會如何大幅影響我財務長期的舒適程度,那就太棒了。」投資業的傳奇艾利斯來拯救大家了。在這本輕薄小書裡,你將會學到關於明智投資所需知道的一切,為自己奠定未來穩健的財務基礎。你除了會學到該做什麼,還將學到如何避開自毀財務計畫的常見錯誤。而且所有重要課程,都以親切、清楚又引人入勝的寫作風格呈現。閱讀這本濃縮艾利斯畢生所學、能幫助投資人實現財務目標的簡短作品,只需短短幾小時,卻將是讀者此生獲益良多的時光。
日期:2026-04-30
高教問題是老生常談。《今周刊》早在2015年就做過「台灣鳥籠大學」,批評教育部管太多,讓優秀師生想出走、國際頂尖教授不想來;2018年又製作「攸關台灣競爭力的大學革命」,探討大學退場牛步,地雷學校亂象。
日期:2026-04-29
大學念醫務管理與公共衛生的專業,王奕凱畢業後進入癌症防治中心擔任個案管理師。他觀察到,許多罹癌患者的狀況都與長期飲食累積有關,加上母親於2003年第一次確診癌症,讓他更深刻感受到「從源頭預防」的重要。那段時間,他受到當時正紅的《窮爸爸富爸爸》啟發,開始思考:自己能不能做一件影響力更大的事——投入食品創新,讓人們享用美味的同時,身體的負擔也能被照顧。「健康的食物不可能天天吃,我開始想:有什麼食物是人們避不了、又很想吃的?那就是甜點。」於是,著手研發一款連母親也能安心吃的蛋糕,以低糖乳酪蛋糕為起點,品牌命名為「起士公爵」。起士公爵曾連續4年(2015~2018年)成為金馬獎指定甜點,連續2屆榮獲台灣烘焙大賞(網路聲量前30強)。
日期:2026-04-27
編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。
日期:2026-04-22
當我們提到海洋,往往想到的是湛藍、遼闊與自由;但在現實中,這片藍色邊境正承受前所未有的壓力。新北市環保局推動《海洋小教室計畫》,選擇從教育出發,讓守護海洋不只是理念,而是一場從生活改變開始的集體行動。
日期:2026-04-21
「企業不是缺數位工具,而是缺一套好衡量、可複製、會思考的作業系統。」智策慧周五(4/17)發表全台首個「主顧品牌作業系統 PatronOS」,並揭示AI Agent打通品牌營收放大「六脈18掌」方法論,將品牌行銷數據儀表板,轉化為可持續增長的獲利動能,協助企業奪回「數位主權」。智策慧品牌顧問首席顧問陳茂鴻說:「這套品牌作業系統,其實從 26 年前就開始了。」在智策慧創業初期,他曾駐點政大創新育成中心4年,當時便萌生「品牌自動化系統」構想,卻受限於時代技術。隨著生成式 AI 與代理型 AI 成熟,跨越4分之1世紀的夢想終於落地。他表示,這不只是一場產品發布會,象徵傳統產業的品牌經營可從「靠運氣衝刺」進入「可控速增長」作業系統獲利新時代。
日期:2026-04-17
編按:本書作者「小冬瓜」郭憲鴻是台灣知名「殯二代」,國中開始搬運遺體,跟著父親在殯葬現場長大,從事殯葬業20多年的他,見過無數生死告別、看盡家族爭產與人性冷暖。他分享一位無子女老教授,晚年由學生照料,臨終把遺產留給學生,其餘捐公益,消息一出,兄弟姊妹質疑遺囑造假提告,手足因此跳出來爭產。官司一打就是7年,老教授的骨灰罐只能暫放在殯葬公司,這7年來,學生逢年過節上香、擺湯圓表達思念,兄弟姊妹卻忙於爭產未現身。作者從中體悟到,告別式不只是送別,有時候是家族幾十年愛恨的終極清算;而最後帶走的老教授,會是真正想陪伴祂的人嗎?
日期:2026-04-08