人體關節功能就如同輪胎，用久了會磨耗。退化性髖關節炎不只會發生在中老年人身上，年輕人也時有所聞。除了平時訓練關節周圍肌肉力量延緩退化，出現疼痛症狀時也應及早就醫。
日期：2025-07-23
隨著高額自費藥物與醫材逐年增加，商業保險已成為保障醫療品質與家庭財務的關鍵工具。該如何挑選合適的醫療險組合，成為現代人的核心課題。
日期：2025-07-23
編按：半夜起床上廁所3次以上，死亡率增加2倍！本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出，夜尿症本身不會縮短壽命，但它是身體發出的警訊，動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等，都和排尿有關！排尿問題多是老化警訊，不是靠「少喝水」解決，刻意節水反而更危險，增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議，每天至少喝2公升的水分，並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因，來改善頻尿、尿失禁。
日期：2025-07-22
從作者邏輯到讀者邏輯式寫作，簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作，用三點來拆解。
日期：2025-07-22
THE AMNIS然一酒店，為御盟集團與萬豪國際聯手打造，成為全台首家加入TLC系列的頂級酒店，展現優雅奢華的嶄新面貌。
日期：2025-07-22
七月初提醒過，美股強攻創高但「無量上攻」恐回測。如今走勢果然如預期，美股震一下又站穩，反映的是基本面還沒壞、月線結構仍強。而在台股方面，台積電公布財報後震盪加劇，下一波主流會不會從「航母級」切回「靈巧型」？讓我們從籌碼中找答案！
日期：2025-07-22
「拿現金最實在」購買大金家用變頻空調享多重優惠，七月底前，大金以現金折扣直接回饋消費者，輕鬆擁有專業第一的大金空調趁現在，優惠倒數中。「用大金、省大金」現在購買大金空調，不只省電費、購買再省荷包，即日起至7月31日止，一對一機種最高現折3千元，一對四機種最高現折5千元，購買區控式系統空調VRV mini系列最高現折7千元，還可以申請政府節能補助3千元/組，貨物稅退稅最高2千元/組，最高省下1萬2千元。
日期：2025-07-22
