今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
三大電信iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max，以及與蘋果摺疊新機iPhone Duo新機購機優惠資費出爐！蘋果官網9/12晚間8點正式開放預購，首批新機預計9/18出貨，最受關注的電信商0元資費方案，包括中華電信資費方案、遠傳電信資費方案，以及台灣大資費方案都陸續公布。蘋果iPhone 18 Pro系列電信三雄週五(9/18)正式開賣，台灣大哥大在台北文創直營門市舉辦首賣活動，公布今年iPhone 18 Pro系列首波預約量較去年同期成長2倍，高階換機需求明顯升溫。《今周刊》整理iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max、iPhone Duo如何0元入手、購機資費方案，以及Apple Watch資費，提供消費者參考。
日期：2026-09-18
退休金存多少才夠？當有人拚命存養老金，日本一名上班族40歲存到2000萬日圓（約合新台幣400萬元），就決定離開職場。他不追求奢華生活，過著「吃超市折扣品、出門靠騎單車、休閒就看書散步」，用極簡生活換回自己的時間，過著他真正想要的日子。
日期：2026-09-17
力積電變成美光，銅鑼將迎來大變化！周一(9/14)特別到苗栗銅鑼科學園區的兆捷科技參訪，這是高啓全在離開華亞科後集資創業的公司，專攻特用氣體。結束後，我想到力積電賣給美光的廠房就在附近，順便過去繞一下。
日期：2026-09-15
人生成長路上的兩個香港「老師」！最近香港走了兩個大人物，一個是首任特首董建華，另一位是信報財經新聞的創辦人，外號「香江第一健筆」的林行止先生。這兩位人物的離世，背後都代表著一個時代的結束。
日期：2026-09-14
今周刊編按：台北市長蔣萬安身世，隨著選戰熱度拉高再度引起外界關注，已故將軍郭禮伯之子郭貽熹說自己願與蔣萬安驗DNA，對此蔣萬安出席受訪時，被問到立場與想法，蔣萬安僅表示早在4年前、2022年當時就回答過，「不要每次遇到選舉就要討論DNA，4年前就有人提過，如今又舊事重提」。郭貽熹周一(9/14)出席資深媒體人黃清龍新書《蔣家血緣未解之謎：蔣經國日記、郭禮伯回憶錄與DNA，揭開雙胞胎身世的終極真相》。早前郭貽熹曾說，「如果蔣萬安願意來驗DNA，就代表他覺醒了，是很正面的事，對台灣老百姓是一件好事，最重要的訊息是真實的，對大家也是好了，所以他個人不會反對」。郭貽熹周一出席《蔣家血緣未解之謎》新書發表會時，對蔣萬安的回應他直言：「又是問A答B」，以前雖然答過，但也可以再回答一次。
日期：2026-09-14
8月起就傳出工會醞釀發動罷工的台灣美光，勞資爭議備受矚目。上周五（9月11日）美光宣布發放史上最大規模獎金方案，要嘉惠包括台灣美光在內的全球逾6萬名員工。這場少見的在台外商工會罷工抗爭行動，至少牽涉三個面向，接下來的演變與結局，都是很值得探討的議題。先關注一下美光的最新獎金方案。美光在新聞稿中表示，「這次發放金額是美光史上最高，反映公司致力於讓所有伙伴共享他們協助創造的成果。」
日期：2026-09-14
今周刊編按：民進黨台北市長候選人沈伯洋聲勢水漲船高，掃街拜票時獲得民眾歡迎，在市政議題正面對決蔣萬安，掀起「洋流」旋風，受邀王偉忠節目破圈，9/10上架節目，至9/14已超過175萬人觀看。學界更站出來發起「台北市市長候選人沈伯洋先生學界後援會」，百名發起人迅速額滿，會員數更是持續增加中。沈伯洋也在9/12於東京成立後援會，吸引300位台僑及貴賓到場，座無虛席。沈伯洋表示，日本後援會的成立，是此次選舉的重要時刻。談到日本後援會對選情的影響，沈伯洋認為，每次獲得海外台灣人的支持，都讓他非常感動，希望後援會不只是為選舉而成立，未來更能成為台北在海外的「眼睛」。民進黨立委吳思瑤揭露沈伯洋和台北市長蔣萬安民調數字，目前僅剩個位數差距，蔣萬安回應，各式各樣的民調都有，如果有看到相關民調的具體數字都會參考。
日期：2026-09-14
副總統蕭美琴日前造訪義大利文托泰內島(Ventotene)，出席第二屆「文托泰內歐洲自由與民主論壇」演講，引發中國官方反彈。蕭美琴周一(9/14)返國後指出，該旅程出發前並未對外公布，是考量儘量避免「不必要干擾」，在確保安全前提之下，順利抵達目的地。她透露，從台灣過去，他們搭乘飛機、坐車還有渡船，總共花大概27個小時，也包括在遭遇惡劣的氣候跟海象當中，乘風破浪一路前行。蕭美琴重申，文托泰內與台灣這兩座島嶼，無論大小，都值得擁有自己的聲音，都該被尊重。她說，透過這次的出訪，也想傳達一個堅定的訊息，就是即使處境再艱難，台灣也都將繼續勇敢走出與世界同行的路。
日期：2026-09-14
兩岸大氣候正在發生大變化，這兩天大家都在討論中天電視台的風波，周玉琴是廖筱君之後的數字台灣第二位主持人，她的遭遇，我也有強烈感受。
日期：2026-09-12
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