隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
編按:本書作者克里斯多福‧厄爾曼出身平凡,卻有幸成為美國頂尖投資公司的公關長。30年來,他與14位足以撼動美國政經界的超級富豪共事,耳濡目染他們經營美好人生的智慧與策略。他列出8項策略,就是美國1%頂尖人士持續實踐的幸福祕訣。只要持續實踐,就能有效縮短與有錢人的「幸福差距」還能長智慧!
日期:2026-02-11
詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。
日期:2026-01-29
不要把孩子當成自己的所有物,也不要把自己的夢想寄託在孩子身上。當我們試圖緊抓不放,最後得到的往往不是感恩,而是像布魯克林那樣的逃離與反噬。這場貝克漢王朝的崩壞,或許是這個社群時代最昂貴的一堂教養課。
日期:2026-01-23
2024年平安夜,26歲的火舞表演者謝岳鵬在泰國素萬那普機場落地,準備在當地進行一場華麗演出,沒想到迎接他的,卻是人生最驚心動魄的20天。
日期:2026-01-14
(今周刊1517)詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。
日期:2026-01-14
台北地方法院週二(9/23)繼續審理前民眾黨主席柯文哲涉政治獻金案,經手多筆重要金流的木可公司負責人、「大帳房」李文宗胞妹李文娟對於檢察官的問題幾乎全都拒絕回答,拒回次數達54次,還一度在法庭哭泣,控訴檢察官和調查官在偵訊時「很兇」。後續蒞庭檢察官出示包括李文娟和柯文哲的line對話,柯文哲要李文娟每2個月匯報一次眾望基金會、新故鄉協會、木可公關公司的剩餘款。有多少人事用選舉剩餘款支出?哪一些從木可支出?李文娟則回訊「指示收到」。李文娟在法庭上都拒絕回答。至於自己為何在偵訊時對於柯文哲第一銀帳戶說法不一,一下子說是由柯文哲妻子陳佩琪,後續又說是柯文哲秘書許芷瑜(橘子)給的?李文娟則崩潰哭說因為當時檢察官和調查官很兇,所以她用猜測回應。檢察官則提示橘子傳給李文娟柯文哲第一銀帳號的訊息,再次詢問是否為橘子所提供。李文娟則拒絕回答。
日期:2025-09-23
民主黨紐約市長初選,選出一個「與川普一八○度相反」的極端左派候選人,紐約市是資本主義的心臟,可能出現主張極端社會主義的市長,美國政治亂局,怎不令人擔憂?
日期:2025-07-02