編按：本書作者濟陽高穗是日本癌症權威，擁有50年外科經驗，並投入食療研究近30年。他主張，飲食與癌症息息相關，應該從每天吃進肚子的東西著手，透過調整飲食，打造更有利身體健康的環境。他長期接觸癌症患者，並提出「濟陽式八大飲食原則」，從控制鹽分、減少動物性脂肪與加工食品，建立一套從日常飲食著手的健康飲食方式。女星朱芯儀2021年確診乳癌，歷經乳房切除、重建手術與化療，終於在2023年成功戰勝病魔。她因自身的過敏體質與抗癌經歷，更深刻體會到日常飲食的重要，並分享：「願每一碗湯，都成為照顧自己、滋養身心的開始。」
日期：2026-08-25
新竹市政府今(25)日舉辦「新竹好學2.0 學習城市進化論」活動，獲竹市各級學校校（園）長、教育團體力挺與肯定，市長高虹安率市府教育處團隊向竹市各界報告新竹市教育施政成果，並正式提出「新竹好學2.0」2030新竹教育藍圖，聚焦「未來校園、智慧學習、未來人才、教育共融」四大面向，推動新竹市教育從「有好的學校」邁向「讓每個孩子看見未來、探索未來、走向未來」。
日期：2026-08-25
編按：長照一個月要花多少錢？安養院費用、養生村費用到底多貴？台灣人平均壽命80.77歲，但臨終前平均失能8.7年，長照可能一拖就是10年、20年。有人每月花20萬元照顧中風父親，10年燒掉超過2千萬元；中產階級更可能陷入「錢不夠養老、補助又領不到」的長照困境。長照不只考驗錢，也考驗照顧者的身心，如何提前做好長照、安寧與善終準備？
日期：2026-08-24
天氣預報、最新颱風消息！今年第19號颱風紫檀生成，與沙德爾颱風形成雙颱共舞。周六(8/22)日本氣象廳將位於宮古島附近的熱帶性低氣壓(TD22)，升格為今年第20號颱風「簡拉維」，其路徑可能將往西南方向移動逼近台灣；但氣象署是否跟進將其升格為颱風，仍有待確認。對此，氣象專家吳聖宇表示，看不太懂日本氣象廳在做什麼，認為升格颱風臨時發警報可能性也不大；目前看來「北繞」可能性較大，即使氣象署將其升格為颱風，暴風圈也碰不到海警發布邊界；但可能帶動西南季風，進而在台灣引發豪大雨，這點比颱風本身更需注意。至於已增強為中颱的沙德爾颱風何時會開始影響台灣？其最新颱風路徑依目前多數模式預估，侵襲台灣機率偏高，未來一週全台將多雨，預估最快下周四(8/27)起開始最接近台灣。
日期：2026-08-22
最新天氣預報出爐！沙德爾颱風最新路徑、對台影響？中央氣象署表示，沙德爾颱風未來3天有機會增強為強烈颱風，預計沙德爾抵達琉球海面前，各家預測路徑較為一致，都是朝西北轉西北西方向移動。不過，到了下周一（24日）、下周二（25日）接近琉球海面後，各家預測就較為分歧，可能西進接近台灣，也可能北轉朝日韓方向而去，後續仍待觀察，但預估強度將持續增強。另外，中國海南島附近，又有一個熱帶性低氣壓TD21生成，以每小時20公里速度，向東北東進行。日本氣象廳預估，24小時內將增強為今年第19號颱風「紫檀」。雨下到何時？天氣何時恢復穩定？氣象專家林得恩在臉書發文指出，至少會到8/25（下周二）前，天氣不穩定，全台都有下雨的可能。降雨最顯著的時間落在8/21至8/23（周五至下周日）；降雨最集中的熱區則位在中南部及東南部山區。
日期：2026-08-21
又有4家職業工會被列黑名單！勞工保險局公布最新欠費職業工會名單，截至115年8月18日，有4家職業工會因積欠勞工保險費及勞工職業災害保險費，且已逾繳費寬限期，遭到勞保局依法移送行政執行，並對其所屬會員暫行拒絕給付。包括臺北市健身教練職業工會、大台南宗教服務職業工會、基隆市雕刻業職業工會以及桃園市公寓大廈管理服務職業工會，都被點名積欠保費。勞保局除提醒會員切勿再向該等工會預繳保費外，也警告工會人員若涉違法侵占保險費，將移送檢調偵辦。此外，勞保專家也同步提醒，勞保掛靠工會有「7類黑名單」，若被勞保局抓到恐面臨取消加保資格的處分。
日期：2026-08-21
今周刊編按：前總統陳水扁女兒陳幸妤近日因爆料前夫趙建銘離婚而登上版面，隨著話題持續延燒，不少人好奇身為牙醫師的陳幸妤，怎麼有辦法擁有總價近2.2億元、共4間房產，還存有小孩的教育基金2300萬元。陳幸妤受訪時表示，贈與給前夫趙建銘的診所房產價值約6000萬元，是在離婚前以夫妻贈與的方式移轉給趙建銘，不過房貸仍由陳幸妤繳交；台中七期豪宅「聯聚方庭」則是2012年時砸下8750萬元購入，外界推測當初應為投資考量而購買，但最終因離婚關係而認賠以8500萬售出。新買家於今年6月再次以1.05億元轉手，賺進2000萬元。台大醫院牙醫學系教授李正喆說，陳幸妤的專長是齒顎矯正與植牙，收入相對較高，若有聘僱的醫師幫忙，月入超過100萬元，其實並不少見。
日期：2026-08-19
編按：本書作者張真卿投資資歷40年，累積上億身家，他長年實戰經驗出發、剖析股市名言，拆解散戶最容易踩中的投資盲點。張真卿指出，投資人常常認為價位高，幾百元以上就是貴，價位低，幾十元就是便宜，這是非常錯誤的觀念。台積電(2330)、台達電(2308)、聯發科(2454)都是上千元的股價，可是資金仍然追逐這些公司，不會因為價位高就不買，股價呈現一波比一波高。以台股股王信驊(5274)為例，周一(8/17)收在17,020元，買1張要1,702萬元，看似昂貴，但只要股價持續上漲，就未必真的「貴」。反觀榮成(1909)過去股價曾跌至9元，看似便宜，若買進後股價持續下跌，9元也嫌太貴。判斷股票貴不貴，不能只看每股價格，更要看股價趨勢與未來成長性。
日期：2026-08-18
最新天氣預報出爐！明天天氣、未來一周天氣如何？中央氣象署表示，週一起低壓帶影響，各地降雨機率提高，天氣不穩定留意大雨。從未來降雨趨勢一圖來看，預估8/17-8/22一周幾乎全台溼答答。至於8月還會有颱風？氣象署表示，未來一周台灣仍處於低壓帶範圍內，西北太平洋仍有熱帶擾動發展的機率，後續仍須持續觀察。氣象專家林得恩亦強調，季風低壓槽內熱帶擾動的發展到了本周後期會比較明顯。根據歐洲EC-AIFS最新模擬顯示，在南海及菲島以東的海域，都有可能有新的熱帶擾動生成或發展訊號發生。不過，氣象署也說，強聖嬰颱風數增加，上半年颱風共13個，已高於平均值8個。預估9至11月生成會有減緩趨勢。
日期：2026-08-16
中國官方《新華社》報導，前國務院總理朱鎔基因病醫治無效，於2026年8月12日上午11時06分在北京逝世，享耆壽98歲。朱鎔基於1998年至2003年擔任國務院總理，任內以強悍手腕推動多項重大經濟改革，被西方與外界媒體冠以「經濟沙皇」與「鐵血宰相」稱號。他不僅主導清理國有企業「三角債」、推行分稅制及金融體制改革，帶領中國在2001年加入世界貿易組織（WTO），進一步融入全球經濟體系。朱鎔基涉台最知名的言論，是在2000年政總統大選前三天，恐嚇「誰要是搞台灣獨立，你就沒有好下場」並且唱衰台股。最後民進黨的陳水扁總統候選人當選，台灣首度政黨輪替，台股還在選後半個月從8千點衝破萬點。
日期：2026-08-12
