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健康

愛吃美食沒關係，多運動就好？真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵，做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺：一邊吃得不健康，一邊內心愧疚，然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後，跑步機上的速度就轉得特別快；甚至有些人訂了健身教練課程，幻想著「揮汗一小時，就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期：2025-05-12

國際總經

外資撤離中國有跡可循？一表看高峰與谷底！2025首季對中國投資淨額驟減5成...外資變心5大主因看這裡

根據中國國家外匯管理局最新公布的初步統計數據，2025年第一季外商對中國的直接投資（FDI）淨額僅為147億美元，較2024年第四季的340.6億美元驟減超過五成，單季縮水達194億美元，反映外資對中國投資仍持審慎觀望態度。

日期：2025-05-12

理財

賺200萬→賠300萬...看了26年太多悲慘故事，他揭散戶致命習慣：靠運氣賺的，最後都輸回去

編按：金融圈知名分析師林家洋有26年證券分析資歷、CSIA證券分析師，目前專職K線教學。認為股市正在發生什麼、該抱緊還是快逃，K線比財報更早知道。林家洋練就一身操作功力，他就列出散戶始終虧損的6大原因：以為總有一天會遇見飆股、以為發現內線或明牌、無法堅守自己的判斷、總是被新聞左右、賺到錢就以為了解市場、做不到順勢而為。

日期：2025-05-12

情感關係

音樂人韓賢光猝逝享壽67歲，曾願活到77歲「看愛女20歲模樣」…心因性猝死9徵兆發生，要立刻搶命

知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝，享壽67歲，他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作，是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實，韓賢光是因「突發心因性猝死」，搶救多日無效，於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀，但如果反覆出現以下症狀，包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。

日期：2025-05-12

政治社會

國中段考考卷「綠茶婊、救世劍」滿滿歧視、諧音梗，起底哪個老師出題的？律師轟是性騷擾，校方怎麼處理

有網友在社群平台上，貼出幾張金門金城國中段考考卷，內容出現不少涉及性平相關字眼，讓網友直呼題目不少、而且家長和學生看了都覺得很噁心，批評怎麼有這樣的老師出這樣的題目，消息一出立刻在周日引爆話題。被點名的考題，竟然是出自金門的金城國中9年級試卷，金門國中發布新聞稿指出，這份是9年級健康定期考題，段考後經校內學生反應後，本校已於第一時間進行校安通報，另因本案疑似牽涉校園性別事件，本校也依相關法定流程處理。有爆料指他是校內資深教師，曾獲頒金門10年資深優良教師，金城國中表示，目前成立調查小組釐清考題審核流程，並約談該教師。

日期：2025-05-12

台股

爸爸留下遺產南亞、亞泥...一股不賣變存股達人第一金、00878為何她認為值得存？

理財作家小車在《毛利小姐變有錢》Podcast節目中分享，從國文老師變存股達人，源於父親留給她的南亞（1303）、亞泥（1021）2檔股票遺產，因為是父親留給她的、她一股不賣、每年領到股利再加碼，直到有一天她發現：領到接近年薪1/3的股利，她才驚覺父親留給她的不只是股票張數、而是理財方法。她開始投入鑽研存股，根據自身經驗，她建議新手從金融股、高股息ETF入門，方法雖保守但穩健。特別是近期台股經歷4月上沖下洗，加深許多投資人風險意識，小車觀察金融股表現相較對抗跌，可透過資本適足率、備抵呆帳覆蓋率、逾放比3法則來挑選金融股，許多金融股愛存的官股銀行，今年她首推第一金（2892）。小車也建議當市場充滿不確定性，選擇高股息ETF、比金融股有更佳分散性，是一條適合投資新手或小資族長期穩定領息的敲門磚。

日期：2025-05-12