編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
2026年第二階段公費流感及新冠疫苗已正式開打，接種對象放寬至50至64歲沒有高風險慢性病的成人，以及「今年10月開打前僅接種過一劑新冠疫苗」的年滿6個月以上至未滿5歲幼兒。疾管署宣布，民眾除了可至住家附近的合約院所施打外，第二階段再開放量販店接種，包括全聯福利中心120家指定門市接種站，以及萬家福31家、樂家康8家門市；嘉義縣也加開35個假日接種站供民眾接種。高雄市衛生局也指出，3.8萬劑公費流感疫苗已到貨，即日起至全聯、萬家福設站施打，再送芭樂、蘋果、香蕉與礦泉水，11月底前施打再抽iPhone 17、除濕機、吸塵器等好禮。疾管署長羅一鈞表示，流感及新冠病毒每年都會變異，今年公費疫苗採用符合目前病毒流行趨勢的最新疫苗株，新冠疫苗也升級為保護效果更好、副作用更低的新一代疫苗。疫苗接種後，健康幣怎麼領？施打流感及新冠疫苗分別可以領多少？羅一鈞說，年滿18歲接種流感疫苗可獲得450健康幣、新冠疫苗900健康幣，兩種都接種就能拿到1350健康幣，12/1起可兌換健康商品。本文整理最新公費流感疫苗懶人包，涵蓋2026第二階段公費流感與新冠疫苗施打時間、施打對象、施打地點、施打廠牌、健康幣領取方式，以及流感與新冠疫苗接種QA等，民眾施打前記得先掌握完整資訊！
日期：2026-11-10
在台南的選舉史上，很少有人像陳亭妃這樣，從還握不穩麥克風的年紀就站上政治舞台。從市場裡的小小助選員，到五連霸立委，再到民進黨台南市長提名人，這條路她走了將近40年。這40年裡，有被迫從幕後走向台前的接棒，有跌破眼鏡的險勝，也有輸掉初選的苦澀。她被派系開除、與黨內大老對槓，卻一次次在劣勢中站穩腳跟。是什麼讓她總能在夾縫中殺出一條路？她第一次替人拉票，是在7歲，講稿只有一句話：「我的爸爸是一個好爸爸。
日期：2026-11-10
雙11優惠資訊整理！11月11日即將到來，超商、速食及手搖飲業者率先開跑推出咖啡買一送一、雞塊買一送一等優惠，還有披薩、炸雞桶優惠價，麥當勞還可以天天抽指定品項優惠券！2026年雙11有哪些連鎖餐廳、速食店推出特價活動？雙11優惠內容一次整理給你！
日期：2026-11-10
今天我們國家的有錢人，十有八九在起步的時候都是窮孩子。他們白手起家，靠的是堅定的意志、勤奮、毅力、節儉，以及一身好習慣。他們一路走來，錢是自己賺的，也是自己一分一毫存下來的。這，才是累積財富最好的方式。
日期：2026-11-10
代表民進黨角逐2026桃園市長的前法務部次長黃世杰，正經歷一場劇烈的自我重塑。過去他是頂著律師榜首光環的「學霸」，如今這位新屋客家子弟為勤走基層暴瘦逾十公斤，努力褪下菁英包袱，展現決戰百里侯的拚勁。面對桃園的交通與招商瓶頸，他憑藉昔日推動航空城的實務底氣，直指現任市府「不做不錯」的「預防性施政」正是城市停滯癥結。帶著不願見家鄉退步的焦慮與「丟不起這個臉」的在地情感，黃世杰站上第一線，向市民訴求：改變桃園，不需要再等下一次。
日期：2026-11-09
編按：本書作者愛瑞克大學時期家中遭逢變故，窮到只能躲在書店角落挨餓看書；進入金融業後，在2008年金融海嘯賠光700萬元資本。隔年，他取得特許金融分析師（CFA）資格，前後累積16年金融實務經驗，在40歲存夠退休金，2年後離開職場，投入寫作與閱讀推廣。從兩度跌落谷底走向財務自由，他愈加確定：投資最舒適、也最容易獲利的狀態，是「與市場保持優雅的距離」。身為高純度I人，愛瑞克將深思熟慮、專注、耐心等I人特質轉化為投資優勢，並把自己一路累積財富的實戰經驗，整理成一套任何人都可以執行的理財方法。
日期：2026-11-09
臺灣邁入超高齡社會，退休保障、健康老化與長期照護成為攸關國家財政、產業發展與社會韌性的課題。本刊攜手新光人壽慈善基金會，邀集產官學界代表，透過國際專題演講及四大圓桌論壇，探討高齡政策與產業轉型，並發布《永續台灣：2026超高齡行動方案》，以三大支柱提出五大關鍵倡議，推動臺灣從被動承擔老後風險，走向主動預防、跨界協作與自主規劃。
日期：2026-11-09
今周刊編按：美國民主黨在這次期中選舉大勝，將重掌國會，聯邦眾議員劉雲平宣布將角逐眾院民主黨黨團主席職務，劉雲平為現任民主黨眾院黨團副主席，出生台灣台北市，3歲時移民美國，定居於俄亥俄州克里夫蘭，自2014年首次當選後，就一直擔任聯邦眾議員至今。劉雲平過去相當支持台灣參與聯合國及其他相關的國際組織，也曾公開譴責中國處處阻撓台灣。劉雲平表示，黨團未來會更著重在民生議題，並停止關稅、伊朗戰爭等。若此次劉雲平擔任眾議院民主黨黨團主席，將成為美國史上在國會位階最高的亞裔議員。
日期：2026-11-06
編按：本書作者與澤翼被稱為「秒賺一億的男人」，年輕時曾是暴走族，後來2度創業，歷經事業高峰與破產低谷，最後靠10萬日圓（約合新台幣2萬元）東山再起。如今他移居杜拜，個人淨資產超過70億日圓（約合新台幣14億元），在馬來西亞、菲律賓、泰國、阿拉伯聯合大公國、日本等5個國家持有40戶高級不動產，買房全以現金付清，不靠貸款。
日期：2026-11-06
