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80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

愛山林不只讓利,預售自備款只收15%「讓客戶邊存邊買」!明年推案千億,祝文宇:能推案的就會被看到
房地產

愛山林不只讓利,預售自備款只收15%「讓客戶邊存邊買」!明年推案千億,祝文宇:能推案的就會被看到

受央行第七波信用管制影響,愛山林董事長祝文宇表示,去年自建案業績1200多億,2025年到目前只有400多億,只剩下1/3。然而,2026年自建案會超過1500億,「因為市場不好,大家不敢推案,能推案的就會被看到。」

日期:2025-12-31

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?
職場

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?

編按:「一億總中流」的日本早已不復存在,隨之而來的是「國民總最底層」的時代。本書所要講述的就是這樣不斷滲透蔓延到每代人中的貧困。老人、年輕人、孩子,不論男女,每代人都在貧困中掙扎。這樣的時代是史無前例的。40多歲、支撐家計的中年人的勞苦。擔負家計的中年人被迫進行不合法的長期勞動,形勢嚴峻,而且那些無法承擔家計的「蟄居族」、「啃老族」和沒有工作的年輕人也正逐漸步入中年。在這樣的情況下,全家人都可能因貧困倒下。藤田孝典以豐富的一線救助經驗、翔實的案例和數據,將「日本社會正在陷入全面貧困危機」這一難言之隱公之於眾,提醒人們不要置之度外,隨時做好應對準備。同時審視現有福利政策的不足,積極尋找解決方案,呼籲建立一個能夠讓所有有困難的人都得到幫助的社會。

日期:2025-12-30

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅
品味收藏

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅

跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。

日期:2025-12-30

政策鬆綁、AI想像與降息趨勢共振  專家揭三面向利多  生技基金搭AI順風車  從反彈走向續航
債券基金

政策鬆綁、AI想像與降息趨勢共振 專家揭三面向利多 生技基金搭AI順風車 從反彈走向續航

隨著利空漸散,生技醫療類股二○二五年下半年成功繳出比大盤更為強勢的亮麗成績。展望二六年後市,專家普遍認為類股有望乘著多項優勢,繼續維持偏多表現。

日期:2025-12-30

專訪解析 回應外國技術人才留用、一孩一外傭政策爭議 直面難題  陳時中談改革第一步
政治社會

專訪解析 回應外國技術人才留用、一孩一外傭政策爭議 直面難題 陳時中談改革第一步

(今周刊1515)面對超高齡社會來襲、出生人口陡降,行政院政委陳時中接受專訪,說明人口危機的因應方向。除了長期留用外籍勞動力、解決急迫的缺工問題,他也要建構更友善育兒的環境,持續鼓勵國人生育。

日期:2025-12-30

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?
政治社會

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?

(今周刊1515)為期八年、斥資六千多億元的「少子女化對策計畫一.○」將到期,出生數卻持續探底。面對嚴峻的人口危機,行政院提出二.○版本,但專家認為在公托、居住政策上推動力道仍不足。

日期:2025-12-30

獨家調查 「降永居門檻」缺共識  打開國門也要解決低薪、高房價 八成立委挺更積極引進國際人才
政治社會

獨家調查 「降永居門檻」缺共識 打開國門也要解決低薪、高房價 八成立委挺更積極引進國際人才

(今周刊1515)高齡少子化帶來的人口危機,早已衝擊國內產業,也讓許多經常在基層走動的區域立委有感。本刊獨家調查顯示,立委們普遍贊成積極引進移民救缺工,但仍須政策配套,保障國人就業與居住權益。

日期:2025-12-30

一個都不能少
政治社會

一個都不能少

台灣人口正在斷崖式地崩落中,情況之嚴峻,連馬斯克都注意到了。

日期:2025-12-30

同樣少子化,45年後,台灣少800萬人、加拿大靠移民多900萬人 拆彈!台灣人口危機  大:向世界搬救兵
政治社會

同樣少子化,45年後,台灣少800萬人、加拿大靠移民多900萬人 拆彈!台灣人口危機 大:向世界搬救兵

(今周刊1515)2025年,台灣正式邁入超高齡社會,同一年,台灣出生人數比前一年驟減兩萬人。在多年催生政策成效不彰、育齡人口不斷減少下,移民,是解救人口危機的唯一一條路。然而,台灣始終保守的移民政策環境,準備好迎接這群「人口生力軍」了嗎?

日期:2025-12-30