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島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭
傳產

島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭

成立40多年的元家,穩居台灣最大冷凍水產供應商,更憑藉供應鏈韌性、進出貨效率與倉儲管理三大基礎,成為Buffet餐廳及量販龍頭的首選夥伴。

日期:2025-10-08

I人是什麼意思?4大維度的人格特質,MBTI測驗入門指標!
職場

I人是什麼意思?4大維度的人格特質,MBTI測驗入門指標!

當你聽到「他是 I 人啦~」是不是也一頭霧水?其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類,全名是「Introvert」,也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會,I 人並不等於害羞或不合群,他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量,並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質,那這篇文章你就絕對不能錯過!

日期:2025-10-07

0056配息0.866元,除息發息日出爐!年化配息率逼10%、9次有7次填息...達人算出底氣有多厚
ETF

0056配息0.866元,除息發息日出爐!年化配息率逼10%、9次有7次填息...達人算出底氣有多厚

0056(元大高股息)周三(10/1)配息公布,第4季股息維持0.866元。除息日為10/23、最後買進日10/22,股息發放日為11/14。0056目前股價來到36.81元附近,單次殖利率估約2.35%,年化殖利率約9.4%。存股達人「超馬芭樂」指出,0056收益平準金仍有5.16元,資本平準金也有6.89元,0056配息水庫資源豐厚「要維持0.866元季配綽綽有餘,就算調高也有餘力,若又再微幅降息也很健康,我一點都不會慌」。

日期:2025-10-02

1顆蛋黃酥95元=1個便當算合理?成本30元該賣多少才親民…烘焙專家拆解「定價背後的秘密」
生活消費

1顆蛋黃酥95元=1個便當算合理?成本30元該賣多少才親民…烘焙專家拆解「定價背後的秘密」

中秋節帶動送禮買氣,不少人會選擇蛋黃酥當作伴手禮,像是陳耀訓、不二糕餅等等名店,開放預購都掀起搶購潮,還會引發代購黃牛,掀起「蛋黃酥之亂」。不過,你能接受1顆蛋黃酥賣多少錢?有民眾在社群平台分享照片,表示看到一顆蛋黃酥要價95元,已經等於一個便當,讓他不禁想問「這個價格合理嗎?」對此,烘焙師傅呂昇達在臉書粉專發文,解釋蛋黃酥的「合理定價」:合理售價是完整成本的3倍,如果成本是30元一顆,那售價落在90至100元上下。

日期:2025-10-01

TNCAP最新測撞,TOYOTA露營神車為何0顆星?Lexus RX、MG HS獲5星,下季換n7送測
傳產

TNCAP最新測撞,TOYOTA露營神車為何0顆星?Lexus RX、MG HS獲5星,下季換n7送測

台灣新車安全評等(TNCAP)周二(9/30)公布3款新車的撞擊測試結果,包含豪華休旅Lexus RX、MG HS均獲得5星評價。至於TNCAP首次送測的廂型車款TOWN ACE,則是一星未得,在成人保護僅獲15%成績。

日期:2025-09-30

「五年周期規律」又開始了!?A股進入賺錢效應最好的主升浪,留意3個「前所未有」的特徵
全球股市

「五年周期規律」又開始了!?A股進入賺錢效應最好的主升浪,留意3個「前所未有」的特徵

最近市場討論最火的一個話題就是——A股市場的“五年周期規律”開始顯靈了!今天咱們就用大白話講一講,看看這個規律到底靠不靠譜,以及當前我們正處在哪個階段,該怎麼操作。

日期:2025-09-30

20年前棄日本博士,宜蘭當農夫! 他首創穀東吃米訂閱制,現再推「老家俱樂部」
創業

20年前棄日本博士,宜蘭當農夫! 他首創穀東吃米訂閱制,現再推「老家俱樂部」

在現代社會中,追求永續生活已成許多人共同目標。然而,如何將理念落實到日常生活中,卻是一個充滿挑戰的過程。

日期:2025-09-25

東協台商1000大調查暨論壇/4構面分析新南向!許添財:打團隊戰、做Total Solution才有勝算
國際總經

東協台商1000大調查暨論壇/4構面分析新南向!許添財:打團隊戰、做Total Solution才有勝算

《今周刊》 週三(9/24)舉辦「2025東協台商1000大調查暨論壇」,財團法人商業發展研究院董事長許添財指出,商研院輔導上千家次廠商的成功案例,透過「4個構面」分析台灣業者如何有效拓展新南向市場。許添財認為,現在要打團隊戰,也就是整合性系統設備,例如不只賣智慧鎖,而是智慧宅整包從房子設計、賣給誰、做什麼用,整套輸出。

日期:2025-09-24

金價今年漲逾4成「40年最強」,還值得搶進?大佛李其展老實說:現在有點過強「等這價位較安全」
理財

金價今年漲逾4成「40年最強」,還值得搶進?大佛李其展老實說:現在有點過強「等這價位較安全」

今年一路創高的金價,在9月23日觸及每盎司3758美元,從2024年底大約2620美元起算的話,今年來漲幅已來到43%,即使年底前還有變數,但光目前漲幅也是近40年最強的,在這樣環境下,即使利多環繞還值得搶進嗎?

日期:2025-09-24

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」
健康

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」

編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。

日期:2025-09-17