行政院副院長鄭麗君在2025年底主持「行政院觀光產業振興諮詢會議」第4次會議時表示,觀光是可以讓臺灣共好、讓世界看到臺灣的重要途徑,也是一個幸福產業,可以擴大內需、振興地方經濟。
日期:2026-03-06
編按:本書作者班.阿札迪從童年到24歲,長期受代謝失衡所苦,體重暴增36公斤,伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。醫師只給「少吃多動」的建議,檢查數據看似正常,身體卻持續發炎惡化。為了自救,他大量閱讀、重新檢視飲食,改以雞蛋、肉類、天然脂肪與非澱粉蔬菜為主,短短幾天就感到頭腦清晰、發炎減緩,之後更成功減重36公斤、體脂率從34%降到6%,他在書中揭開30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡的方法。
日期:2026-03-05
編按:心臟健康與血管息息相關,本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威,年過60歲的他,血管年齡只有30歲!他提醒,日常生活中的小事,其實可能悄悄折磨心臟,像是憋尿、用力上廁所,以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡,都會讓血壓劇烈波動,增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法:「像大叔般慢慢進入澡盆,像老人般離開」,再搭配2招深呼吸護心法,可調節自律神經、放鬆血管,讓心臟獲得休息。
日期:2026-03-04
(今周刊1524)屋簷下家庭式小工廠起家,鑫立鑄造廠四十多年來歷經多次轉型。以品質與客製化能力在關稅、價格競爭的逆境中生存,甚至成功打進半導體設備供應鏈。
日期:2026-03-04
由台積電主導的先進封裝市場,不但持續延伸到委外封裝廠,讓日月光、Amkor等業者受惠,先進封裝產能擴充,以及封裝複雜度提升,也驅動檢測設備的需求向上。追逐成長商機,倍利科技、牧德科技、政美應用等台灣業者,各自找出獨特優勢,與國際設備大廠競爭。
日期:2026-03-04
受極端氣候影響,台灣2025年11月起進入枯水期,其中新竹地區水庫蓄水率較低,自2/25起水情調整為「水情提醒」綠燈狀態。截至周二(3/3),寶山水庫蓄水率為31.30%、寶山二則為40.71%。水利署近日把握鋒面通過機會,在多處集水區上空進行人工增雨作業。水利署副署長王藝峰周二直言,台灣降雨「豐枯期」分布懸殊,從去年11月至今降雨量更顯不足,約僅有同期20%左右。水利署提供國人「十大省水好習慣」參考,包括擦車代替水沖、用盆槽盛水洗菜、盆浴改淋浴、用臉盆盛水洗臉、洗衣機改用金級標章、馬桶採兩段式沖水、用洗菜洗米水澆花、刷牙用漱口杯、洗手搓肥皂時關水、熱水前的冷水再利用。其中,洗車改用擦車代替水沖,一次就可省下75公升水資源!
日期:2026-03-03
如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期:2026-03-03
郵局存戶注意了!中華郵政宣布,自3月14日起調整網路郵局及行動郵局「綜合儲金存簿轉定期」單筆限額,額度從原本的300萬調降至100萬,預計114萬名存戶受到影響。
日期:2026-03-01
LINE官方針對用戶的帳號安全機制,即日起針對尚未完成帳號完整綁定的用戶發送安全提醒,呼籲用戶完成LINE「帳號健檢」,如果有收到提醒訊息,就代表帳號綁定還不完整,需盡快完成設定,倘若沒有做這步驟的話,往後帳號被盜用恐難救回。此外,LINE官方也在近日發布公告,宣布將結束「記事本內上傳影片以及編輯已上傳之影片」的功能,習慣利用記事本存放資料的用戶,趕緊優先備份!
日期:2026-02-27
台股在站上3萬點關卡後屢屢創高,但資金高度集中在權值股,讓不少基本面強勁的AI概念股顯得委屈。以中華電小金雞是方電訊(6561)來說,週三(2/25)公告2025年度財報,營收達39.44億元、EPS 15.75元,獲利超過1.5個股本再攀高峰。儘管交出「三率三升」的亮眼成績單,但股價近期才開始發動、連漲6天、目前股價來到374.5元,對比去年4月股價在430元之上、明顯與大盤走勢乖離,這也讓是方董事會決議祭出庫藏股,展現營運信心。
日期:2026-02-26