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台積電二奈米加持明年成長動能,法人紛調升獲利目標!想入手護國神山,待拉回月線再布局
台股

台積電二奈米加持明年成長動能,法人紛調升獲利目標!想入手護國神山,待拉回月線再布局

台積電以高毛利降低匯損衝擊,第二季再度繳出亮眼成績單。儘管下半年有關稅、消費不振等變數,但法人仍看好其長線趨勢,建議逢回買進、長期持有。

日期:2025-07-23

5年專利侵權訴訟逾80起!高額藥費幾乎全給原廠藥...專利連結制度上路,為何卡住國產學名藥?
科技

5年專利侵權訴訟逾80起!高額藥費幾乎全給原廠藥...專利連結制度上路,為何卡住國產學名藥?

在健保財務負擔愈來愈重的狀態下,學名藥仍無法成為市場主流,高額藥費幾乎全給了原廠藥。在這當中,從2019年開始施行的專利連結制度,正默默侵蝕台灣學名藥廠的競爭力。

日期:2025-07-23

寫文章沒人看?三大邏輯教你精準寫進讀者心坎,在內容爆炸時代搶佔注意力!
個人成長

寫文章沒人看?三大邏輯教你精準寫進讀者心坎,在內容爆炸時代搶佔注意力!

從作者邏輯到讀者邏輯式寫作,簡單理解就是站在讀者角度思考問題。如何站在讀者的角度寫作,用三點來拆解。

日期:2025-07-22

輝達重返中國市場,專家分析解禁H20兩大好處…中國晶片發展仍在追趕,能獲得喘息空間?
科技

輝達重返中國市場,專家分析解禁H20兩大好處…中國晶片發展仍在追趕,能獲得喘息空間?

輝達 (NVDA-US) 上週在美國政府默許下重返中國市場,重新銷售其人工智慧(AI)晶片 H20。專家認為,此舉有望為中國爭取更多時間,發展自己的晶片。根據《CNBC》報導,專家表示,對美國而言,輝達的回歸可能有助於鞏固美國在全球。AI 領域的實力。對中國來說,它可以為其贏得時間,繼續走自己的道路,打造與輝達競爭的競爭對手,並跟上 AI 軟體發展的步伐。

日期:2025-07-22

越節省人越老,精神科醫師勸熟齡族:會花錢的大腦,不會退化!自己賺的錢自己花光,才是真「孝順子孫」
理財

越節省人越老,精神科醫師勸熟齡族:會花錢的大腦,不會退化!自己賺的錢自己花光,才是真「孝順子孫」

編按:本書作者和田秀樹是精神科醫師,他認為「花錢」是很需要動腦的事,還能預防失智,並呼籲,別再節儉度日,偶爾可以喝杯咖啡、品嘗蛋糕等等,「購買到非日常體驗」讓大腦充滿活力。作者指出,如果把錢都留給子孫,最後會變成「爭奪家產」事件,他主張,現在這個時代,自己賺的錢就要自己花光光,這才是真正的「孝順子孫」。

日期:2025-07-21

台電千億撥補落空,成「電價合理化」新契機!民生電價賣1度、虧1元,電價應追上國際腳步
政治社會

台電千億撥補落空,成「電價合理化」新契機!民生電價賣1度、虧1元,電價應追上國際腳步

上週立法院在國民黨挾人數優勢下,通過《因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例》,其中行政院原本編列的台電千億元撥補,最終遭刪除。但台灣電價長期未反映成本,還遠低於國際水準,如今撥補雖沒著落,但也為電價合理化埋下契機。

日期:2025-07-18

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

親子旅玩一夏
生活消費

親子旅玩一夏

充電、放風的暑假時光,別只懶懶地躲在家裡吹冷氣,計畫一趟親子小旅行,可以了解動物習性長知識,或乘坐假日限定的觀光火車、逛自強號裡的冰店和麵包店,再走進能避暑納涼的步道探索,感受豐富的動、植物生態,在旅行中留下親子間的趣味回憶。

日期:2025-07-16

配合西醫學理  針灸強骨密、藥膳補骨質 針藥並用  預防骨質疏鬆新攻略
健康

配合西醫學理 針灸強骨密、藥膳補骨質 針藥並用 預防骨質疏鬆新攻略

骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。

日期:2025-07-16