編按：本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A，破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因，從診斷、治療到飲食、按摩、運動，一次改善腸道困擾。
日期：2026-10-21
為推動既有建築節能減碳與再生能源應用，內政部建築研究所10月20日於格萊天漾大飯店舉辦「舊建築導入先進能源技術的應用挑戰與契機論壇」，由財團法人工業技術研究院綠能與環境研究所執行，邀集產學界專家及公會代表，從國際趨勢、能源管理、消防安全到建築設計整合與跨專業協作，探討既有建築導入太陽光電與儲能系統的實務課題，促進建築與能源領域交流，共同推動建築部門淨零轉型。
日期：2026-10-20
今周刊編按：黑石集團總裁Jon Gray警告，直指法國、英國及歐洲大陸的財政風險比美國更迫切。因成長更低、赤字更大。他指出已開發經濟體同時面臨債務攀升與高利率，若赤字逾GDP 100%且難扭轉，恐引發加稅、削減社福等壓力。
日期：2026-10-18
立法院週五（10/16）院會審議《老人福利法》第二十二條修正案，由民眾黨立法院黨團提案，針對65歲以上長者，經稅捐稽徵機關核定最近一年綜合所得總額未達申報標準或綜合所得稅率未達20%者，由中央主管機關「排富」全額補助健保費。該案上午經立法院長韓國瑜召集朝野協商破局，隨即進行表決大戰。最終在藍白兩黨團挾人數優勢下，以贊成60票、反對39票三讀通過。衛福部長石崇良對此表示，若龐大經費轉嫁給15到64歲勞動人口，每人一年恐需多負擔3000多元，呼籲健保應回歸量能付費的互助精神。衛生福利部預估115年底65歲以上老人約485萬人，如補助稅率<20%者，約需400億元(403萬人)，若以保費支應，主要勞動人口20-64歲1,485萬人，平均每人每年需多負擔約2,690元，若以中央稅收支應，698萬繳稅家庭，每個繳稅家庭每年需多繳約5,720元。隨高齡人口增加，經費需求上升、勞動人口的負擔也會增加。對此，台灣醫院協會、台灣私立醫療院所協會、台灣醫務管理學會等7醫療團體都齊聲反對，醫界團體聯合聲明指出，缺口終將由健保基金承擔，全民恐被迫調漲費率。每年數百億元的保費補助，亦將直接排擠護理人力政策整備、總額成長與點值保障等既有醫療投資，削弱醫療韌性。應「立即擱置草案，停止草率三讀」。
日期：2026-10-16
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
全球化沒有退場，而是從追求最低成本，轉向供應鏈韌性、資金效率與合規治理的重新組合。在《今周刊》「從南向啟航 台商的亞洲新支點——2026東協台商1000大調查暨論壇」上，東聯互動董事長兼總經理吳侑勳指出，台商走向東協的下一步，不只是移動產能，更要讓人才、治理與金融能力同步跨境。當企業、資本與人口持續移動，金融服務也必須成為支撐跨國營運的基礎架構。
日期：2026-10-16
總統賴清德接受《游庭皓的財經皓角》專訪時，談及核能等能源議題表示，其態度很明確，就是「不要意識形態」排除任何一種能源，也不要因短期利益而不顧環境永續，並重申「核安無虞、核廢有解、社會共識」三大推動原則。對於失聯移工議題，賴總統表示，行政院有提出計畫要持續協尋失聯移工，包括對方出現時，政府能提供何種協助。他解釋，政府要先漸漸解決聯絡方式，他直言就此政策的細節「不方便講」，但強調政府的確有把此事當作政策在推動。游庭皓也詢問賴總統，是否認為在2年後首任任期尾聲時，經濟與股市會更好，自己是否可鼓勵幕僚買進？對此，賴總統笑說「股市會幾點，可能庭皓來講比較準」。他說，台灣2025年經濟成長率8.76%、今年預估11.05%，明年預估也不錯，所以他的責任就是把經濟做好，股市自然會水漲船高，「至於到幾點，由你（游）來說才會準」。賴總統接受《游庭皓的財經皓角》財經節目主持人游庭皓專訪，節目於周五上午播出。節目中雙方談及AI及產業議題、K型經濟與其影響，還有產業、貨幣、物價、能源政策，或是移民移工等議題。
日期：2026-10-16
全球間諜與反間諜活動火爆升溫，十月六日德國與美國同日爆發弊案，前情報局長、資深特勤竟是出賣國安資訊、詐欺國家資金的罪犯，情報單位成為國安大破口，各國連忙自清補洞。
日期：2026-10-14
「媽媽，今天的營養午餐菜裡有蟲！」這句常讓家長擔心的童言童語，彰化最主要的學校團膳供餐蔬果商宜展合作社，提出的答案是導入工業級AI影像辨識系統。新世代的青農正以科技業思維，推動高碳排傳統農業轉型，成為符合永續發展的智慧農業標竿企業。
日期：2026-10-14
「我是主管，難道連員工都不能管嗎？」最近談到「職場霸凌」議題，我最常聽到主管提出這個抱怨。我的回答總是：當然不是。
日期：2026-10-13
