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金錢「稍微不夠用」的狀態最幸福!49歲辭掉總編輯,到新創公司當「最老菜鳥」給我的人生啟示
情感關係

金錢「稍微不夠用」的狀態最幸福!49歲辭掉總編輯,到新創公司當「最老菜鳥」給我的人生啟示

編按:本書作者松浦彌太郎被譽為「日本最懂生活的男人」,在49歲辭去雜誌總編輯,轉職到新創網路公司Cookpad學網路。他把50歲視為人生中「第二次誕生」,願意嘗試各種新事物,向小20歲的同事請教:「網際網路是什麼?」雖然是最年長新人,仍慶幸自己跨出舒適圈,每天都沉浸在學習新事物的喜悅。在金錢觀上,他也有所體悟,認為金錢「稍微不夠」才是最好的狀態,看了太多富豪擁有財富卻不快樂,也讓他明白,如果金錢充裕到可以買任何東西,那麼,反而人會變得對任何事物都提不起興趣。

日期:2025-08-13

饗樂餐飲Q Burger無縫串接線上線下 打造餐飲科技業重新定義消費者體驗
數位領航共創商機

饗樂餐飲Q Burger無縫串接線上線下 打造餐飲科技業重新定義消費者體驗

成軍12年的饗樂餐飲,Q Burger訴求安心、快速與高品質,透過數位科技重塑早午餐市場的經營模式。創立以來就以科技驅動餐飲為目標,將數位科技全面導入餐點製作、門店經營與消費者互動,會員APP系統更可實現線上自助點餐、精準管理門店物流等多重需求,實現無縫接軌的數位體驗,搭配大數據掌握商圈變化與輿情,量身打造行銷策略,提升門市營運效率,391家門市擄獲消費者青睞,更是年輕世代追求創新的高聲量餐飲品牌。

日期:2025-08-13

月薪35K血汗高中教師告白「每天工作17小時、簡直是地獄」…他如何用YouTube扭轉人生「3年賺2億」
理財

月薪35K血汗高中教師告白「每天工作17小時、簡直是地獄」…他如何用YouTube扭轉人生「3年賺2億」

編按:本書作者English猴子從一位月薪僅18萬日圓(約合新台幣3萬5000元)、每月加班150小時的過勞英語老師。他靠線上教學,創業第1年就達成月營收超過3.6億日圓(約合新台幣7000萬元)業績,在創業3年半內就創造25億日圓(約合新台幣5億元)營收、利潤率高達95%,淨資產也有10億日圓(約合新台幣2億元)以上。最讓他感到鼓舞的是,付出多少努力,就會得到多少成果。當老師永遠領死薪水。儘管已財富自由,仍過極簡生活,他住老家、不開車、不買名牌,一天只花600元,認為只有拚命工作,逼自己忙到沒有時間花錢,才是致富之道。

日期:2025-08-06

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂
美食旅遊

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂

出國旅遊想省機票、又不想浪費白天行程?那你一定要認識「紅眼班機」這項深夜出發、清晨抵達的出遊選擇。無論是學生、自由行旅客,還是上班族利用假期來個快閃旅行,紅眼班機都能省下一晚住宿、精準銜接行程、早上立刻開啟探索模式!但紅眼航班真的適合你嗎?有哪些注意事項與選擇技巧?《今周刊》一次整理紅眼班機的優缺點、適合族群、推薦航線與查票方式,還有機上補眠技巧與下機恢復精神的秘訣,讓你用最聰明的方式飛得更省、更順、更舒服!

日期:2025-08-04

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01

忘憂沙巴時光
生活消費

忘憂沙巴時光

馬來西亞的沙巴親山近海,從美人魚島的湛藍潛點到神山腳下的雲霧山稜,再轉進亞庇街頭吃生肉麵、看夕陽染紅海面,沙巴以熱帶的節奏、雨林及海洋的奧祕與城市的熱鬧,讓人放慢腳步,暫時忘憂。

日期:2025-07-30

慈善事業的投資效率與財務模型
政治社會

慈善事業的投資效率與財務模型

協助弱勢對社會有長遠效益,獎勵一個資優生錦上添花的金額,可以雪中送炭培育多位弱勢生。企業資助偏鄉學童的營養餐與課輔,能避免其誤入歧途,留在教育體系的學生愈多,社會的正現金流愈高。

日期:2025-07-30

美國擁有算力優勢,中國掌握龐大資料庫,美中相互競爭下,投資AI股票仍是勝率高的操作
科技

美國擁有算力優勢,中國掌握龐大資料庫,美中相互競爭下,投資AI股票仍是勝率高的操作

「集中資源辦大事」這條路,以為是在講中國、北韓嗎?非也非也!2025年7月23日,美國總統川普正式發布《Winning the Race:America’s AI Action Plan》,將人工智慧列為國家核心競爭優先目標。

日期:2025-07-30

辜仲立出資打造Two Tails Hotel,新飯店開箱!從「攤味」營造台灣感性,將到LA搶奧運商機
美食旅遊

辜仲立出資打造Two Tails Hotel,新飯店開箱!從「攤味」營造台灣感性,將到LA搶奧運商機

近期,台灣悄悄多了一家國際飯店品牌「Two Tails Hotel」,亞洲首發據點選在新北市蘆洲。未來還打算進軍洛杉磯,預計接著要打造美國旗艦館,搶攻2028年夏季奧運商機。這家飯店的前身是成旅晶贊飯店,背後金主正是中租集團總裁辜仲立,近年他不只投資媒體,現在也以個人名義出資,希望打造出國際飯店品牌。

日期:2025-07-28

一點一滴領教傅崐萁的可惡…80歲「葉霸」還原被暴力架走的那天,親曝一定要罷掉他的唯一理由
政治社會

一點一滴領教傅崐萁的可惡…80歲「葉霸」還原被暴力架走的那天,親曝一定要罷掉他的唯一理由

退休教師「葉霸」葉春蓮,是在這場大罷免浪潮中最堅定不移的領頭羊之一。她在726罷免投票前夕決定接受《今周刊》專訪,再度向全台灣民眾表達她對花蓮甚至台灣的擔憂與期待。葉春蓮強調「這次大罷免關係到台灣命運」,她呼籲所有花蓮人乃至全台各地民眾,都一定要回到戶籍所在地,投下「同意罷免」的一票,直言這關鍵性的投票,可以決定台灣的未來。

日期:2025-07-25